اعتقد ان الجميع يعرفون عشبه القرفه او ما يعرفها البعض بالدارسين فهي من الاعشاب والمشروبات المفيده جدا لصحه الانسان خاصه انها غنيه في الكثير من العناصر الغذائيه كالمنغنيز والكالسيوم والحديد وناهيكم ع انها تحتوي ع مواد مضاده للاكسده وكثير من الناس يستخدمونها لاغراض عده اما للاستفاده منها لاغراض علاجيه او يستخدمونها كتوابل منكهه للطعام وفي موضوعنا هذا سنتحدث عن فوائد القرفه بشكل عام وفوائدها الصحيه والجماليه وحتى نعرف المزيد اليكم التتمه :_
فوائد القرفه Cinnamon
القرفه لتخفيف آالالام الدوره الشهريه Menstrual cycle
تعتبر القرفه من المشروبات المدره لللطمث اي تساعد ع انزال الدوره الشهريه وتخفف في نفس الوقت من آالالامها اي انها تحفز الرحم لهذا ينصح بالحوامل دائما بالابتعاد عن شرب القرفه خاصه في ال 3شهور الاولى من الحمل كونها منبه للرحم
القرفه وتقليل الكليسترول
ايضا من فوائد القرفه انها تساعد على تقليل الكليسترول وذالك بسبب وجود الكالسيوم والالياف التي من شانها ان تساعد على القضاء ع الاملاح الصفراويه وعندما يتخلص من تلك الاملاح فيحث الجسم ع تكسير اللكيسترول لانتاج املاح صفراويه جديده وهذه العمليه تساعد ع خفض مستوى الكليسترول العالي وايضا تساعد ع حرق الدهون وهذا بالطبع ما اثبته العلم من الدراسات العلميه الحديثه
القرفه لعلاج نزلات البرد Colds
وايضا من المشروبات التي تساعد عل علاج نزلات البرد من زكام ,انفلونزا ,كحه الخ فان شرب القرفه محلاه بملعقه من العسل فهذا من شانه ان يخفف جدا من السعله المزمنه والرشح خاصه لمن مناعتهم ضعيفه ويتعرضون بشكل متكرر لهذه الامراض
القرفه لتخفيض نسبه السكر في الدم
ومن يعاني من ارتفاع السكر في الدم عليه بمشروب القرفه فهي من افضل الاعشاب التي تحفز خلايا الجسم ع الاستفاده من هرمون الانسولين وتساعد الخلايا ع حرق المزيد من السكر فنصف ملعقه من القرفه بامكانها ان تخفض ما نسبه 20 بالمئه من ارتفاع السكر
القرفه لعلاج الاسهال Diarrhea
تفيد القرفه في علاج الاسهال لانها مطهره قابضه وفي نفس الوقت تخفف من انتفاخات الامعاء وليس ذالك فحسب انها ايضا تخفف من التهابات المسالك البوليه
القرفه لعلاج رائحه الفم الكريهه Halitosis
وهذه وصفه تخلص من رائحه الفم الكريهه عليكم بالمضمه بماء القرفه مع القليل من العسل فهي تساعد على قتل بكتيريا الفم وتنعش النفس في الوقت وبامكانكم المضمضه بمنقوع البابونج فهو يعالج التهاب اللثه ويخلص من رائحه الفم في نفس الوقت ولكن كل ذالك يلزمه الاستمرار مع التاكد من سلامه الاسنان من الجير والكلس
قناع القرفه والعسل للبشره
ومن الفوائد الجماليه للقرفه انها تساعد ع اشراقه وصفاء البشره وستكون بهذه الخلطه فقط مزيج من بورده القرفه مع العسل وضعيهم ع وجهك لفتره من الوقت ربع ساعه ومن بعدها اغسلي وجهك بالماء البارد واستمري على هذه الوصفه وستلاحظين بان بشرتك ازرادت رونقا وجمالا
وصفه القرفه والزنجبيل للتنحيف Shapers
وساعطيكم عن تجربه لهذه الوصفه للتنحيف ومكوناتها ا ملعقه من الزنجبيل المطحون و2ملعقه من القرفه المطحونه مع عسل وشرائح ليمون وطريقتها نذيب القرفه في كوب ماء ع النار ومن ثم يضاف اليها الزنجبيل ومن بعدها يرفع ع النار بعد الغلي وبعد ذالك نضعه في كوب محلى بالعسل مع شرائح الليمون ويشرب مع المدوامه عليه وهذا من شانه يساعد ع حرق الدهون واخيرا وليس اخرا ننصحكم دائما بشرب مشرب الدراسين كوقايه وفائده لصحه الجسم http://herbalzat.blogspot.com/2014/06/Cinnamon-to-relive-the-parent-menstrul-cycle.html
 |
| القرفه |
القرفه لتخفيف آالالام الدوره الشهريه Menstrual cycle
تعتبر القرفه من المشروبات المدره لللطمث اي تساعد ع انزال الدوره الشهريه وتخفف في نفس الوقت من آالالامها اي انها تحفز الرحم لهذا ينصح بالحوامل دائما بالابتعاد عن شرب القرفه خاصه في ال 3شهور الاولى من الحمل كونها منبه للرحم
القرفه وتقليل الكليسترول
ايضا من فوائد القرفه انها تساعد على تقليل الكليسترول وذالك بسبب وجود الكالسيوم والالياف التي من شانها ان تساعد على القضاء ع الاملاح الصفراويه وعندما يتخلص من تلك الاملاح فيحث الجسم ع تكسير اللكيسترول لانتاج املاح صفراويه جديده وهذه العمليه تساعد ع خفض مستوى الكليسترول العالي وايضا تساعد ع حرق الدهون وهذا بالطبع ما اثبته العلم من الدراسات العلميه الحديثه
القرفه لعلاج نزلات البرد Colds
وايضا من المشروبات التي تساعد عل علاج نزلات البرد من زكام ,انفلونزا ,كحه الخ فان شرب القرفه محلاه بملعقه من العسل فهذا من شانه ان يخفف جدا من السعله المزمنه والرشح خاصه لمن مناعتهم ضعيفه ويتعرضون بشكل متكرر لهذه الامراض
القرفه لتخفيض نسبه السكر في الدم
ومن يعاني من ارتفاع السكر في الدم عليه بمشروب القرفه فهي من افضل الاعشاب التي تحفز خلايا الجسم ع الاستفاده من هرمون الانسولين وتساعد الخلايا ع حرق المزيد من السكر فنصف ملعقه من القرفه بامكانها ان تخفض ما نسبه 20 بالمئه من ارتفاع السكر
القرفه لعلاج الاسهال Diarrhea
تفيد القرفه في علاج الاسهال لانها مطهره قابضه وفي نفس الوقت تخفف من انتفاخات الامعاء وليس ذالك فحسب انها ايضا تخفف من التهابات المسالك البوليه
القرفه لعلاج رائحه الفم الكريهه Halitosis
وهذه وصفه تخلص من رائحه الفم الكريهه عليكم بالمضمه بماء القرفه مع القليل من العسل فهي تساعد على قتل بكتيريا الفم وتنعش النفس في الوقت وبامكانكم المضمضه بمنقوع البابونج فهو يعالج التهاب اللثه ويخلص من رائحه الفم في نفس الوقت ولكن كل ذالك يلزمه الاستمرار مع التاكد من سلامه الاسنان من الجير والكلس
قناع القرفه والعسل للبشره
ومن الفوائد الجماليه للقرفه انها تساعد ع اشراقه وصفاء البشره وستكون بهذه الخلطه فقط مزيج من بورده القرفه مع العسل وضعيهم ع وجهك لفتره من الوقت ربع ساعه ومن بعدها اغسلي وجهك بالماء البارد واستمري على هذه الوصفه وستلاحظين بان بشرتك ازرادت رونقا وجمالا
وصفه القرفه والزنجبيل للتنحيف Shapers
وساعطيكم عن تجربه لهذه الوصفه للتنحيف ومكوناتها ا ملعقه من الزنجبيل المطحون و2ملعقه من القرفه المطحونه مع عسل وشرائح ليمون وطريقتها نذيب القرفه في كوب ماء ع النار ومن ثم يضاف اليها الزنجبيل ومن بعدها يرفع ع النار بعد الغلي وبعد ذالك نضعه في كوب محلى بالعسل مع شرائح الليمون ويشرب مع المدوامه عليه وهذا من شانه يساعد ع حرق الدهون واخيرا وليس اخرا ننصحكم دائما بشرب مشرب الدراسين كوقايه وفائده لصحه الجسم http://herbalzat.blogspot.com/2014/06/Cinnamon-to-relive-the-parent-menstrul-cycle.html