وصفات طبيعيه لعلاج الاسهال

الاسهال هو حاله تحدث  للبراز في تغير محتواه الى المحتوى المائي ويشعر المريض بانه بحاجه للتبرز اكثر من مره باليوم وقد يحدث لعده اسباب منها التهابات في الجهاز الهضمي اما التهابات طفيليه او التهابات جرثوميه  اي ان هنالك سموم متراكمه في الجهاز الهضمي تؤدي الى حدوث الاسهال وقد يحدث نتيجه حساسيه لبعض انواع من الاطعمه وتفااعلها مع بعضها  لهذا يمكننا ان نعالج الاسهال بطرق طبيعيه قد تمت تجربتها والاستفاده منها وحتى نتعرف عليها بشكل افضل اليكم اللتمه the natural qualities of the treatment of diarrhea:_

اسهال

علاج الاسهال Diarrhea
عسل النحل لعلاج الاسهال 
تناول ملعقه عسل نحل مع ملعقه خل تفاح توضع في كوب ماء يتم شربها ع الريق وايضا قبل النوم والافضل ع معده فارغه ويتم شربها يوميا
 الثوم والاسهال  Garlic
تناول الزبادي مدقوق به فصين من الثوم والسبب لانهما يساعدان ع قتل جميع الميكربوبات والفطريات التي قد تكون سبب في حدوث الاسهال وننصحكم بتناول بذور القرع الني وهي تقضي ايدان ع جميع لديدان والطفليات الموجوده بالجهاز الهضمي والتي ايضا تسبب الاسهال 
زيت الزيتون والاسهال 
ايضا هذه وصفه طبيعيه تعالج الاسهال من زيت الزيتون اي تناول ملعقه منه ع الريق وكذالك منقوع الاراصيا يتم نقعها من الصبح ومن ثم شربها في اللليل وباذن الله تعالج المرض 
ماء الارز وعلاج امراض الجهاز الهضمي Digestive Disease
وهذه وصفه سهله وطبيعيه تعالج الاسهال ومعروفه منذ القدم وهي الاستفاده من ماء الارز المنقوع لمده ساعه يتم تصفيته من الارز وشرب ماءه ع قدر المستطاع فهو يساعد ع تكون البراز وننصح ايضا بتناول مغلي  نبات الخروب ويشرب منه يوميا كل صباح 
الرمان لعلاج الاسهال المزمن Chronic diarrhea
وكذالك تناول الرمانPomegranatesيعالج الاسهال وطريقته اخذ اللب او مايعرف بشحم الرمان مع بذوره ويتم خلطه بالخلاط ويشرب قبل تناول فطور الصباح واضيفو عليه تناول التفاح ولاطفال قومي بهرسه واطعامهم اياه بعد التخلص من بذوره وباذن الله سوف يتم الشفاء 
عشبه العرعر والاسهال Herb juniper
ومن الاعشاب التي تعالج الاسهال عشبه العرعر فعليكم باخذ ملعقه من مجروش العرعر وغليه بكوب من الماء لمده 10 دئقائق ومن ثم يترك جانبا ويصفى ويشرب مره باليوم 
البردقوش والقضاء على الدسنتاريا Marjoram
 وحتى نتخلص من هذا المرض الذي من اعراضه الاسهال عليكم باخذ ملعقه من مسحوق البردقوش مع ملعقه من نبات لسان الحمل ويتم نقعهما بكوب ماء مغلي ل 10 عسشر دقائق  وشربه  بعد تصفيته وباذن الله يتم العلاج وهنالك ايضا مسحوق العرق سوس مفيد لذالك وذالك باخذ ملعقه من مسحوقه وشربها مع كوب ماء بارد بعد مزجها جيدا  مع الاستمرار عليها 
اغذيه تعالج اسهال الاطفال Childhood diarrhea
ع الام ان تقوم باطعام طفلها  اطعمه سهله الهضم منها مسلوق الجزر والتفاح والارز  او تناول الموز و واعطاءه الحساء (شوربه الجزر )  لانه يعوض الجسم من السوائل المفقوده من الجسم وكذالك شرب الشاي ومغلي القرفه وغالبا ما يحتاج الطفل الرضيع الذي تعرض للاسهال  الى بعض المغذيات  والمعادن عن طريق الفم مثل الزنك وحمض الفوليك وكذالك فيتامين أ ,, واخيرا وليس اخرا اهتمو بنظافه ابنائكم وخاصه غسل الايدي قبل تناول الطعام وعالجو المرض قبل ان تسوء حاله الطفل  وحالتكم وسلامتكم جميعااا ^_^ 

القرفه لتخفيف آالام الدوره الشهريه

اعتقد ان الجميع يعرفون  عشبه القرفه او ما يعرفها البعض بالدارسين فهي من  الاعشاب والمشروبات المفيده جدا لصحه الانسان خاصه انها غنيه في الكثير من العناصر الغذائيه كالمنغنيز والكالسيوم والحديد وناهيكم ع انها تحتوي ع مواد مضاده للاكسده وكثير من الناس يستخدمونها لاغراض عده اما للاستفاده منها لاغراض علاجيه او يستخدمونها كتوابل منكهه للطعام وفي موضوعنا هذا سنتحدث عن فوائد القرفه بشكل عام  وفوائدها الصحيه والجماليه وحتى نعرف المزيد اليكم التتمه :_

القرفه 

فوائد القرفه Cinnamon
القرفه لتخفيف آالالام الدوره الشهريه Menstrual cycle
تعتبر القرفه من المشروبات المدره لللطمث اي تساعد ع انزال الدوره الشهريه وتخفف في نفس الوقت من آالالامها اي انها تحفز الرحم لهذا ينصح بالحوامل دائما بالابتعاد عن شرب القرفه خاصه في ال 3شهور الاولى من الحمل كونها منبه للرحم
القرفه وتقليل الكليسترول 
ايضا من فوائد القرفه انها تساعد على تقليل الكليسترول وذالك بسبب وجود الكالسيوم والالياف التي من شانها ان تساعد على القضاء ع الاملاح الصفراويه وعندما يتخلص من تلك الاملاح فيحث الجسم ع تكسير اللكيسترول لانتاج املاح صفراويه جديده وهذه العمليه تساعد ع خفض مستوى الكليسترول العالي  وايضا تساعد ع حرق الدهون وهذا بالطبع ما اثبته العلم من الدراسات العلميه الحديثه
القرفه لعلاج نزلات البرد Colds
وايضا من المشروبات التي تساعد عل علاج نزلات البرد من زكام ,انفلونزا ,كحه الخ فان شرب القرفه محلاه بملعقه من العسل فهذا من شانه ان يخفف جدا من السعله المزمنه والرشح خاصه لمن مناعتهم ضعيفه ويتعرضون بشكل متكرر لهذه الامراض
القرفه لتخفيض نسبه السكر في الدم 
ومن يعاني من ارتفاع السكر في الدم عليه بمشروب القرفه فهي من افضل الاعشاب التي تحفز خلايا الجسم ع الاستفاده من هرمون الانسولين وتساعد الخلايا ع حرق المزيد من السكر فنصف ملعقه من القرفه بامكانها ان تخفض ما نسبه 20 بالمئه من ارتفاع السكر
القرفه لعلاج الاسهال Diarrhea
تفيد القرفه في علاج الاسهال لانها مطهره قابضه وفي نفس الوقت تخفف من انتفاخات الامعاء وليس ذالك فحسب انها ايضا تخفف من التهابات المسالك البوليه
القرفه لعلاج رائحه الفم الكريهه Halitosis 
وهذه وصفه تخلص من رائحه الفم الكريهه عليكم بالمضمه بماء القرفه مع القليل من العسل فهي تساعد على قتل بكتيريا الفم وتنعش النفس في الوقت وبامكانكم المضمضه بمنقوع البابونج فهو يعالج التهاب اللثه ويخلص من رائحه الفم في نفس الوقت ولكن كل ذالك يلزمه الاستمرار مع التاكد من سلامه الاسنان من الجير والكلس
قناع القرفه والعسل للبشره 
ومن الفوائد الجماليه للقرفه انها تساعد ع اشراقه وصفاء البشره وستكون بهذه الخلطه فقط مزيج من  بورده القرفه مع العسل وضعيهم ع وجهك لفتره من الوقت ربع ساعه ومن بعدها اغسلي وجهك بالماء البارد واستمري على هذه الوصفه  وستلاحظين بان بشرتك ازرادت رونقا وجمالا
وصفه القرفه والزنجبيل للتنحيف Shapers
وساعطيكم عن تجربه لهذه الوصفه للتنحيف ومكوناتها ا ملعقه من الزنجبيل المطحون و2ملعقه من القرفه المطحونه مع عسل وشرائح ليمون وطريقتها نذيب القرفه في كوب ماء ع النار ومن ثم يضاف اليها الزنجبيل ومن بعدها يرفع ع النار بعد الغلي وبعد ذالك نضعه في كوب محلى بالعسل مع شرائح الليمون ويشرب مع المدوامه عليه وهذا من شانه يساعد ع حرق الدهون واخيرا وليس اخرا ننصحكم دائما بشرب مشرب الدراسين كوقايه وفائده لصحه الجسم http://herbalzat.blogspot.com/2014/06/Cinnamon-to-relive-the-parent-menstrul-cycle.html

زيت جوز الهند لترطيب الشفاه

هنالك الكثير من الوصفات الطبيعيه التي تعالج تشقق الشفاه التي تحدث غالبا بسب تعرضهما لحراره وبروده شديده وقد يكون هنالك سببا آخر لذالك كنقص فيتامين B2 لهذا ساطلعكم في هذا الموضوع على كيفيه علاج تشقق الشفاه والذي سيكون عن زيت جوز الهند ولكن قبل ذالك ساعرفكم ع فوائد جوز الهند بشكل عام فاليكم التتمه Coconut oil:_

زيت جوز الهند 

فوائد جوز الهند الصحيه والجماليه
تفتيت حصوات الكلى  Kidney stones
يستفاد من ثمره جوز الهند في تنشيط وظائف الكبد والكلى والمثانه البوليه وكثير من الدراسات العلميه اثبتت فعاليته في تفتيت حصوات الكلىويمكنكم تناول الكرفس والرمان وحتى الفاصوليا البيضاء اثبتت فعاليتها في تخفيف الالام الكلى
علاج الكحه Cough
ومن يعاني من الكحه المزمنه والبلغم عليه بتناول جوز الهند لانه مقشع وطارد للبلغم اما بتناول قشرته الداخليه الصلبه او شرب ماءه الذي يعرف بحليب جوز الهند وايضا من الممكن ان تستيدوا بشرب مزيج من عصير الليمون والعسل لعلاج السعال
 علاج للامساك Constipation
ومن يعاني من الامساك المزمن عليه بتناول هذه الثمره التي من خلالها تسهل الهضم كما انها مفيده لادرار البول ولابد من الاكثار من الخضروات والفواكه التي تحتوي ع الالياف المفيده للامساك  
وقايه من الغده الدرقيه Constipation
ولانه غني باليود فهو مفيد للغده الدرقيه ننصحكم بتناوله بين الحين والاخر واضيف ع ذالك بانه شرب ماءه يحسن الحاله المزاجيه للانسان اي يقيه من المزاج السيئ, ويستفاد منه ايضا في تنشيط طاقه الجسم وفتح الشهيه ,,, ويساعد ع التركيز ومقو للذاكره
غذاء مفيد لمرضى السكري Diabetics
ولانه قليل السعرات الحراريه فيمكن لمرضى السكري ان يتناولوه فهوخافض لمستوى السكر بالدم ويمكن تناوله مع عصير الجزر
زيت جوز الهند لعلاج تساقط الشعر Alopecia
يستفاد من زيت جوز الهند  لمنع تساقط الشعر عند تدليك فروه الراس  فهو من الزيزت الطبيعيه المفيده للشعر وكثيرون جربوه واستفادوا منه اما بشرب ماءه او التدليك بزيته وفقط الدهن به مرتين في الاسبوع اي عمل حمام زيت منه وباذن الله ستتحسن من صحه الشعر, وبامكانكم تجربه ماء الاملج بعد غليه يفرك به فروه الراس فهو ايضا مفيد لتقويه الشعر
وصفه تجاعيد البشره Wrinkled skin
زيت جوز الهند يدهن به الوجه كوقايه من تجاعيد الوجه المبكره لانه يحتوي ع السيتوكينين الفعاله لذالك وناهيكم ع نضاره البشره التي يكسبها للبشره ان استخدم كماسك وحتى اللذين يعانون من حب الشباب عليهم بدهن الوجه به لانه يحتوي ع حمض اللوريك المفيد ضد البكتيريا التي تسبب ظهور حبوب الوجه
علاج تشقق الشفاه Chapped lips
وللتخلص من مشكله تشقق الشفاه عليكم فقط بدهن الشفايف بزيت جوز الهند بشكل يومي وسوف تلاحظون نتائجه ان دوامتم عليه وكثيرون جربوه واستفادو منه ويمكن تجربه زيت الزيتون فلاباس من استخدامه فهو ايضا مفيد لذالك
علاج تشققات الحمل  Cracks pregnancy
ويمكن الاستفاده منه لعلاج تشققات الحمل اما بدهنها بكريم يحتوي ع زيت جوز الهند او  بالزيت مباشره ويمكن خلط الزيت مع ملعقه من العسل حتى يستفاد منه بشكل اكبرواخيرا وليس اخرا استفيدو منه كوصفات للحلويات كصنع كرات جوز الهند منه وصحتين وعافيه ^_^

عشبه الميرميه لاحماء الطلق

قبل موعد الولاده بعده ايام تحتاج المرأه الحامل الى اعشاب لتساعدها ع تسهيل ولادتها اي بمعنى آخر احماء للولاده ولهذا يمكنها اختيار اي مشروب يساعدها في هذه الفتره على الوضع ومن افضلها عشبه الميرميه وحتى نتعرف على ذالك بشكل افضل اليكم فوائد الميرميه مع بعض الوصفات الجماليه لها فتابعونا مع اعشابي :_

عشبه الميرميه 

 فوائد عشبه الميرميه Sagebrush 
الميرميه لاحماء الطلق
من افضل المشروبات والاعشاب التي تساعد على احماء الطلق هو مغلي الميرميه فكثير من الحوامل قد جربنها قبل موعد الوضع واستفدن منها خاصه لمن تأخرت ولادتها وكل ما عليك فعله شرب كوب من مغلي الميرميه باسبوع قبل الموعد التقريبي للولاده وباذن الله ستساعد على تحفيز الطلق ,,,ويمكنك  تناول الرطب او تجربه مشروب أخر يتكون من 2قرفه مطحونه مع 2ملعقه يانسون و1ملعقه شمر وتغلى ل5 دقائق وبعدها اشرب ي منها يوميا قبل الولاده باسبوع
عشبه تساعد ع ادرار البول Diuresis 
ايضا من فوائد الميرميه انها تساعد ع ادرار البول فكل من يعاني من حصر البول عليه بهذا المشروب ,,,,ويمكنكم الاستفاده ايضا من مغلي الكزبره الخضراء فتغلى وتحلى بالعسل
عشبه لتخفيف الم المغص Colic pain
ومن فوائدها الصحيه لهذه العشبه انها تعالج المغص وتخفف من آلامه فهي تساعد ع ارتخاء العضلات الملساء ويمكن اعطاء القليل منها لمغص الاطفال ,,,ويمكن الاستفاده ايضا من الكمون لعلاج تشنجات البطن ولطرد غازات المعده في نفس الوقت ومفيده ايضا لنزلات البرد 
 الميرميه لتنظيم الطمث Menstrual
ومن تعاني من اضطرابات في موعد الدوره فعليها بوصفه الميرميه فهي تساعد ع تخفيف اعراض انقطاع الطمث وذالك ما اثبتته العديد من الدراسات العلميه بان ما تحتويه من عناصر تحاكي هرمون الاستروجين الانثوي ومن تعاني من هذه الاضرابات بشكل دائم  عليك بتجربه عشبه البردقوش فهي عشبه فعاله في تنظيم الدوره الشهريه
علاج التهابات اللثه Gingivitis
ومن يعاني من التهابات اللثه فجربو وصفه الغرغره بمنقوع الميرميه بشكل يومي فهي تحتوي ع مواد مطهره وقاتله للبكتريا التي تسبب رائحه الفم وان لاحظتم ايضا انها موجوده في تركيب العديد من معاجين الاسنان لما عرفت بتلك الفوائد المطهره فبالتللي استفيدوا منها كغسول للفم وايضا الغرغره بمنقوع البابونج مفيد لعلاج امراض الفم
زيت الميرميه لسد الشهيه Appetite 
ويعتبر زيت الميرميه من الوصفات الطبيعيه الذي يساعد ع سد الشهيه وهذا ستكون بحاجته من ارادت انقاص الوزن وفقط نقطه من هذا الزيت ع كاس ماء يشرب منه في الصباح وهذا ما ذكره خبير الاعشاب  الدكتور عبالباسط السيد واعتقد انكم تعرفونه فكل وصفاته مدروسه بدراسه علميه بحته
وصفه لاخفاء الشيب Hide gray hairs
 واليكم هذه الوصفه الطبيعيه لاخفاء الشيب وكل ما عليكم فعله هو الاستفاده من منقوع الميرميه فقط بوضعه ع الشعر والتدليك به او وضع ماء الميرميه مع الحناء وهذا بالبطبع سيخفي الشيب ويقلل من انتشاره ,,,وسيكون افضل ذالك من استخدامك للصبغات الصناعيه المؤذيه للشعر ,,, جربيها واستفيدي منها ,,,http://herbalzat.blogspot.com/2014/05/Saebrush-herb-to-warm--up-outdoors.html

بذور الكمون للتنحيف

من اسهل الوصفات الطبيعيه للتنحيف هو تجربتكم لوصفه الكمون فكثير ممن يعانون من زياده الوزن يلجؤؤن الى هذه الوصفه وبالطبع سيكون ذالك مع مراعاه اتباع نظام غذائي وممارسه الرياضه  فالكمون غني بالكثير من العناصر الغذائيه  المفيده للجسم كالزنك والحديد والبوتاسيوم والفيتامينات كفيتامين سي ولديه الكثير من الفوائد الصحيه التي ساعرفكم عليها في هذا الموضوع فاليكم البقيه لنتعرف عليها معا Cumin seeds Shapers:_

بذور الكمون 

 فوائد الكمون Benefits of cumin
يستفاد من الكمون كوصفه لعلاج المغص وعسر الهضم
علاج فعال للتخلص من الكحه والسعال والبلغم خاصه ان اضيف له الزنجبيل 
يؤخذ كوصفه لادرار البول فمن يعاني من حصر البول يمكنه الاستفاده منه
بذور الكمون مفيده ايضا لتحسين وظائف الكبد والكلى كما انه يعزز الكبد من التخلص من السموم
علاج طبيعي لفقر الدم (الانيميا )بسبب احتوائه على الحديد
يساعد على نشاط الجسم ويخلصه من الارهاق والتعب
 لازاله رائحه الفم To remove the smell of the mouth
 يمكن مضغ بذور الكمون فيستفاد منها كمعطر للفم وايضا تقلل من افرازات اللعاب ومن فوائده ايضا انه وصفه مفيده لنضاره البشره لانه يحتوي ع فيتامين ه الذي يكسب البشره نضاره واشراقا ,ويتم طحن حبوب الكمون ليوضع عليها الخل وتستخدم كعلاج لحب الشباب وكمايه من الامراض الجلديه ,كما يساعد ايضا على تحفيز افرازات الانزيمات من البكرياس
وايضا فاتح للشهيه واضافه على ذالك انه يعالج الصداع
ومقاوم للسرطانات (عافانا الله واياكم ) مثل سرطان القولون والمعده
وصفه لازاله الارق  Insomnia
وايضا من الفوائد الصحيه للكمون انه يعالج الارق فمن يعاني من اضطرابات النوم له ان يشرب منه قبل النوم فقط  يوضع حوالي ملعقه من بذوره على كوب ماء مغلي وتركه ل5دقائق ومن ثم يشرب منه او تركه يغلي لمده دقيقتين ومن ثم شربه وان احببتم اضيفو عليه معلقه عسل بدون السكر
وصفه الكمون للتنحيف Slimming
ولكل من يبحث عن وصفه طبيعيه سهله للتنحيف عليكم بهذه الوصفهوهي اضافه ملعقه كمون على كوب ماء مغلي مسبقا ومع اضافه شرائح ليمون وييفضل نقعها من الليل الى صباح اليوم التالي وعلى الريق يتم شربها  وهي مفيده ايضا لتنقيه بشره الوجه من الحبوب ,ويمكنكم تجربه وصفه بذور الكتان للتنحيف احضروا  لبن زبادي مع ملعقه من بذورها وتناولوها يوميا وباذن الله ستؤدي نتائجها
وصفه لتنعيم البشره Soften the skin
ومن افضل الوصفات الطبيعيه لتنعيم البشره هو استفادتكم من مطحون الكمون عليكم باحضار ملعقه من مطحون الكمون مع ملعقه كبيره من لبن الزبادي وخلطهم مع بعضهم البعض ومن بعد ذالك  وزعي  الخلطه ع بشره وجهك وحتى رقبتك وارتكيها لمده ربع ساعه ومن بعدها اغسليها واثناء الغسل قومي بعمليه التقشير له فسيكون بمثابه مقشر طبيعي لها وبعد الانتهاء ستلاحظين بنعومه وصفاء البشره وجميع الوصفات التي ذكرتها مجربه وبالفعل تم الاستفاده منها وان شاء الله انتم ايضا تستفيدون