عندما نتحدث عن الزنجبيل فاننا نتحدث ع عناصر غذائيه قيمه جداا لصحه الجسم فالزنجبيل غني بالبروتين والكالسيوم والصوديوم والحديد كما انه يحتوي ع مضادات الاكسده وناهيك عن زياده النكهه الطيبه للطعام ,,,,وفي هذا الموضوع سنتعرف على الكثير من الفوائد الطبيه للزنجبيل بشكل عام وللمزيد اليكم التتمه :_
فوائد الزنجبيل Ginger
الزنجبيل يخفف الالام الطمث Menstrual
الالام الدوره الشهريه تترواح بشدتها بين كل فتاه واخرى فقد يعانين البعض من الم شديد الذي تسببه انقباضات وتقلصات الرحم لهذا ننصحكم بمشروب الزنجبيل مع القرفه لان كثير من الدراسات والابحاث اكدت فائدته في تدفق سريان دم الدوره ويفضل شربه قبل موعد الدوره بايام واثناء الدوره ويمكنكم شرب كاس من حب العرعر المسحوق او مشروب الحلبه وكذالك البابونج والافضل في هذه الفتره الابتعاد عن الموالح والضغوطات النفسيه وممارسه رياضه المشي وعمل مساج وتدليك للبطن وتدفئه الجسم وعدم تعريضه للهواء البارد ,,,
وصفه الزنجبيل لحرق دهون الجسم Body fat
يعتبر الزنجبيل من الوصفات الطبيعيه الفعاله لحرق دهون الجسم خاصه دهون الفخدين والارداف والبطن ويمكنك تجربه هذه الوصفه للتنحيف احضري كوب ماء مغلي واضيفي عليه زنجبيل مطحون مع القليل من عصره الليمون ثم اتركيه ع النار لمده خمس دقائق ومن ثم قومي بتصفيته وعند شربه اضيفي اليه ملعقه عسل واشربيه ,,,او جربي القرفه مع الزنجبيل بنفس الطريقه وهنالك وصفه للتنحيف من الدكتور عبدالباسط ايضا مفيده وهي 100 جرام رجل الاسد مع 100 غرام من بذور الكابلي مع اضافه 100 غرام بذور الرجله و100 غرام من خردل ويوكل منها ملعقه قبل وجبات الطعام جربوهاا ان احببتم ذالك ,,,,,
الزنجبيل مقوي للرغبه الجنسيه Sexual desire
هنالك كثير من الازواج قد يعانون من البرود الجنسي وقد يسبب ذالك الكثير من المشاكل بين االازواج ولهذا يمكن تناول مشروب الزنجبيل لانه محفز للباه فهو يعمل على زياده مستوى هرمون التستيرون لدى الرجال وهذا كلام يؤكده ايضا دواد الانطاكي الذي ذكره في تذكرته انه يهيج الباه (القدره الجنسيه ) وهنالك ايضا الرطب والجرجير والكرفس والعنب كلها مفيده وايضا الحلبه لان بذورها تحتوي على مواد منشطه للكفاءه الجنسيه
الزنجبيل لتنعيم البشره Skin
ولجمال البشره اليكم خلطه الزنجبيل مع العسل عليكم فقط بوضع مقدار ملعقتين من الزنجبيل المبشور مع ملعقه عسل و2 ملعقه اللبن (زيادي ) وملعقه من الخميره امزجيهم مع بعضهم البعض لتصبح خليط كريمي ومن ثم وزعي الخلطه ع بشرتك واتركيها لمده 10 دقائق ومن ثم اغسليها وهي وصفه تابعه لخميره التجميل منى رزق فالزنجبيل له فوائد لاحصر لها فبشكل عام مفيد للامراض الرشح ,الغثيان ,تقويه الشعر (زيت الزنجبيل ) ,عسر الهضم ,هشاشه العظام ,خفض الكليسترول وبالتالي مفيد لامراض القلب وكلها فوائد قيمه مفيده لصحه الجسم ننصحكم دائما بشربه بين الحين والاخر ,,,,http://herbalzat.blogspot.com/2014/08/Ginger-to-relieve-menstrual-pain.html
 |
| الزنجبيل |
الزنجبيل يخفف الالام الطمث Menstrual
الالام الدوره الشهريه تترواح بشدتها بين كل فتاه واخرى فقد يعانين البعض من الم شديد الذي تسببه انقباضات وتقلصات الرحم لهذا ننصحكم بمشروب الزنجبيل مع القرفه لان كثير من الدراسات والابحاث اكدت فائدته في تدفق سريان دم الدوره ويفضل شربه قبل موعد الدوره بايام واثناء الدوره ويمكنكم شرب كاس من حب العرعر المسحوق او مشروب الحلبه وكذالك البابونج والافضل في هذه الفتره الابتعاد عن الموالح والضغوطات النفسيه وممارسه رياضه المشي وعمل مساج وتدليك للبطن وتدفئه الجسم وعدم تعريضه للهواء البارد ,,,
وصفه الزنجبيل لحرق دهون الجسم Body fat
يعتبر الزنجبيل من الوصفات الطبيعيه الفعاله لحرق دهون الجسم خاصه دهون الفخدين والارداف والبطن ويمكنك تجربه هذه الوصفه للتنحيف احضري كوب ماء مغلي واضيفي عليه زنجبيل مطحون مع القليل من عصره الليمون ثم اتركيه ع النار لمده خمس دقائق ومن ثم قومي بتصفيته وعند شربه اضيفي اليه ملعقه عسل واشربيه ,,,او جربي القرفه مع الزنجبيل بنفس الطريقه وهنالك وصفه للتنحيف من الدكتور عبدالباسط ايضا مفيده وهي 100 جرام رجل الاسد مع 100 غرام من بذور الكابلي مع اضافه 100 غرام بذور الرجله و100 غرام من خردل ويوكل منها ملعقه قبل وجبات الطعام جربوهاا ان احببتم ذالك ,,,,,
الزنجبيل مقوي للرغبه الجنسيه Sexual desire
هنالك كثير من الازواج قد يعانون من البرود الجنسي وقد يسبب ذالك الكثير من المشاكل بين االازواج ولهذا يمكن تناول مشروب الزنجبيل لانه محفز للباه فهو يعمل على زياده مستوى هرمون التستيرون لدى الرجال وهذا كلام يؤكده ايضا دواد الانطاكي الذي ذكره في تذكرته انه يهيج الباه (القدره الجنسيه ) وهنالك ايضا الرطب والجرجير والكرفس والعنب كلها مفيده وايضا الحلبه لان بذورها تحتوي على مواد منشطه للكفاءه الجنسيه
الزنجبيل لتنعيم البشره Skin
ولجمال البشره اليكم خلطه الزنجبيل مع العسل عليكم فقط بوضع مقدار ملعقتين من الزنجبيل المبشور مع ملعقه عسل و2 ملعقه اللبن (زيادي ) وملعقه من الخميره امزجيهم مع بعضهم البعض لتصبح خليط كريمي ومن ثم وزعي الخلطه ع بشرتك واتركيها لمده 10 دقائق ومن ثم اغسليها وهي وصفه تابعه لخميره التجميل منى رزق فالزنجبيل له فوائد لاحصر لها فبشكل عام مفيد للامراض الرشح ,الغثيان ,تقويه الشعر (زيت الزنجبيل ) ,عسر الهضم ,هشاشه العظام ,خفض الكليسترول وبالتالي مفيد لامراض القلب وكلها فوائد قيمه مفيده لصحه الجسم ننصحكم دائما بشربه بين الحين والاخر ,,,,http://herbalzat.blogspot.com/2014/08/Ginger-to-relieve-menstrual-pain.html