اروع الوصفات لتفتيح البشره

هنالك الكثيرمن الوصفات الطبيعيه التي تساعد ع تفتيح البشره بدون استخدام اي كريمات البشره  والتي تكون غالبا باهضه الثمن وقد لايجدي البعض منها نفعا لذالك ساطلعكم في هذا الموضوع ع افضل الخلطات المجربه لتفتيح البشره وحتى لتفتيح المناطق الداكنه في الجسم  ايا كانت وحتى نعرف المزيد عن  بقيه الموضوع اليكم التتمه :_

وصفات طبيعيه لتفتيح البشره 

خلطات مجربه لتفتيح البشره Mixtures untested for skin whitening
زيت جنين القمح لبياض البشره Corn oil
زيت جنين القمح يعتبر من افضل واروع الزيوت لطبيعيه لتفتيح البشره واعاده النضاره لها ويكون ذالك بخلط كميه متساويه منه مع  زيت لوز المر وليس زيت اللوز الحلو لانه يساعد ع نمو الشعر وكل يوم  ندهن به لمده شهر وستلاحظون النتائج بانفسكم  وايضا ننصحكم بشرب 8اكواب ماء لمده اسبوعين وستكون مناسبه جدا للبشره الجافه وكذالك عليكم ب شرب عصير الجزر والبرتقال او عصير  الكيوي والاناناس  كوب صباح ومسا لانه غني بفيتامين سي وهذه الفيتلمينات مهمه لاشراقه البشره المتعبه
الفازلين لتبيض البشره Petroleum jelly
واليكم ايضا هذه الخلطه البسيطه لتفتيح البشره وهي عباره عن  فازلين وعسل ولوز مطحون يعمل منها كعجينه وتوضع البشره تترك لربع ساعه ومن ثم  تغسل البشره بماء البابونج وهي  خلطه جدا مناسبه للبشره الجافه  ويمكن اضافه ملعقه من زيت اللوز المر ايضا لتعيد ترطيبها ويفضل استخدام صابونه العسل وصابونه الحليب ان توفرت لديكم
ماسك الشوفان للبشره  Oatmeal Mask
وايضا الشوفان رائع لجمال البشره وعليكم ب خلط  3 ملاعق  شوفان مع حبه موز مع عسل ابيض وتخلط  وتوضع ماسك للبشره لربع ساعه وخلال 3ايام ستشاهدون النتيجه وهي ماخذوه من الدكتور رضا الشمري وان استخدمتم ايضا صابونه الغار فهي ايضا مفيده وبامكانكم الاستفاده منها للشعر كشامبو طبيعي ^_^ وجميع تلك الوصفات ليست من محض الخيال
وصفه لتفتيح المناطق الحساسه 
وان كنت تعاني من اسمرار الركب Darkening behindوالاكواع  واسمرا المناطق الحساسه فهذه وصفه رائعه تساعد ع تفتيحها وهي عباره عن ربع فنجان مسك مطحون مع نصف فنجان من جليسرين  سائل مع الليمون  بنفس الكميه واضافه ربع فنجان من الزيت اللوز المر Bitter almond oilونخلطهم مع بعض وندهن بها تلك المناطق في المساء وفي الصباح تغسل وهذه الوصفه ماخوذه من االدكتور جابر القحطاني فجربوها ولن تخسرو شيئا
وصفه عبدالباسط لتفتيح الاسمرار Lighten darker areas

وايضا هنالك خلطه مجربه لتفتيح اسمرار المناطق الحساسه وهي عباره عن خلط كميه من 50 غرام فول مع 50 غرام من الترمس مع 25 غرام من العدس نضع عليهم قليل من ماء الورد بحيث تصبح كالعجينه ونضعها ع بشره الوجه لمده ربع ساعه وهذه الوصفه تساعد ع التفتيح وشد البشره وتقشيرها في ان واحد 

ماسك للبشره التالفه Damaged skin
والبشره التالفه والمتعبه لابد من احيائها ^^ لهذا ننصحكم وبشده االاستفاده من ماء الزهر فاما ان تضعو نصف كوب منه ع 10 اكواب ماء وشربه ع دفعات او استخدام كبخاخ ع البشره وباذن الله ستجدون النتيجه المرضيه لكم
ماسك لتغذيه البشره Nourish the skin
ايضا جربو هذه الوصفه لتفتيح وتغذيه البشره  وهي من افضل الماسكا لتفتيحها وهذا ما اسلف به الدكتور سعيد حساسين ومكوناتها  ملعقه زنجبيل مطحون ونصف عصره ليمونه وبياض بيضه تخلط جيدا وتوضع ع البشره لنصف ساعه يوميا صباحا ومساءا ان اردتم نتيجه سريعه  وبامكانكم عمل ماسك من الافوكادو او ماسك من الجزر لانه يقاوم ظهور تجاعيد البشره وكذالك ماسك العسل بضع قطرات من الليمون واذا كنت تعاني من حبوب او بثور عليك بماسك طين البحر الميت فان توفر لديك جربيه وفعلا الفائده منه رائعه واتمنى لكم الاستفاده وتمتعي بعد ذالك ببشره متالقه ^_^ واخيرا وليس اخرا اهتمي بنوعيه غذائك فاحصري دائما ع شرب العصائر كالمانغا وتناول السلطات والابتعاد عن الماكولات الحاره لانها بالتاكيد سوف تظهر لك حبوب البشره  وتؤدي الى تلفها   والوقايه دائما خير من العلاج ,,,  اتمنى ان يكون الموضوع  قد اعجبكم ,,, دمتم في حفظ الرحمن ^_^

الشوفان لعلاج قشور الوجه

تعتبر قشور الوجه من اكثر مشاكل البشره التي تعاني منها كثير من النساء والتي ترجع لعده اسباب منها جفاف البشره بسبب قله العنايه بها وايضا قد يكون راجعا لنقص فيتامين ب  وايضا لتغير الطقس وبذالك ممكن ان تؤدي الى التهابا بالجلد قد يشبه الصدفيه وبالطبع لكل مشكله ولها فهنالك العديد من الوصفات الطبيعيه للتخلص من قشور الوجه ومن ضمنها سيكون الشوفان وحتى نعرف المزيد عن الموضوع اليكم البقيه :_

الشوفان 

وصفات طبيعيه لعلاج قشور الوجه 
الشوفان للتخلص من قشره الوجه Facial peel 
ساعطيك وصفه سهله تساعدك على علاج قشره الوجه وهي عباره عن مزج قليل من الشوفان Oatmealمع الحليب السائل ووضعها ع بشرتك لمده نصف ساعه اي حتى يجف ومن بعده اغسليه ومع الغسل قومي بحركه دائريه للتنظيفه اي كانك تقومين بعمل تقشير لها ولكن رويدا رويدا خاصه للبشره الدهنيه واستمري ع ذالك حتى تلاحظي نتائجها بنفسك ,,
العسل لعلاج قشره الوجه 
ايضا اليك هذا الماسك السهل للتخلص من تلك القشور وهو مزيج من العسل مع القليل من زيت اللوز اي لكل واحد منهما ملعقه واضيفي عليهم بيضه واخلطيهم جيدا ومن بعدها ضعيها ع بشره وجهك لمده ربع ساعه واشطفيها من بعد ذالك وهذه الوصفه تتعبر كمرطب للبشره وتساعد على تفتيحها ونضارتها في نفس الوقت جربيها ولن تخسري شيئا
قشور البرتقال لعلاج جفاف البشره Dry skin
وجربي ايضا هذه الوصفه  اذا كنت تعاني من جفاف البشره وهي خاصه للبشره الجافه ايضا وهي عباره من قشور البرتقال وطريقتها ان تقومي بغلي تلك تلك القشور بالماء حتى تحصلي على محلول مركز منه اي انه ثقل بغليه بالماء وبعد ان يبرد ضعيه بزجاجه واحكمي اغلاقها واستخدميها مرات عده بتمرير قطعه من القطن بها وباذن الله تتم الفائده منها
تنظيف الوجه بالبخار Steam clean the face
ومن الامور التي لابد لك من القيام بها ولو مره بالاسبوع لكلي تتخلصي من مشاكل البشره عليك بعمل بخار للوجه فهو يزيل وينظف ويعيد البشره لنضارتها وطريقته اما باستخدام جهاز بخار الوجه او بالطريقه الاعتياديه المتعارف عليها بملء وعاء ماء ساخن ووضع الوجه بمحاذاته  وليس قريبا لدرجه ان يلسع بشرتك وعليك ب تغطيه الراس لكي يبقى البخار محصور بتلك المنطقه وعليك ترطيب البشره ولكن ننصحك باغلاق مسامات الوجه بعد التعرض لذالك البخار بغسل الوجه ب الماء البارد وبامكانك الاطلاع على هذا الجهاز جهاز كلارسيونيك لتنظيف البشره
علاج قشور الشفتين وقشره الراس Steam clean the face
اضافه الى ذالك الموضوع اذا كنت تعاني من جفاف الشفتين ننصحك بوضع القليل من السكر مع بضع نقاط من زيت الزيتون ووضعيهم ع الشفتين وقومي بعمل تقشير لهما بلمسه لطيفه باصابع يديك وهكذا لبضع دقائق ومن بعدها اغسليها جيدا بالماء وكلما لاحظت جفافهما قومي بعمل هذه الوصفه اما عن التخلص من قشره الراس فعليك بالخل وهو اضافه الخل للماء وقومي بدلك فروه الراس به فالخل فعال لعلاج تلك المشكله واستمري اكثر من مره لايام متتاليه حتى تتخلصي منها ,,, واخيرا وليس اخرا اتمنى ان تكوني قد استفدت من الموضوع وتابعونا في جديد مواضيعنا ان اعجبتكم ودمتم بخير ^_^ 

الزنجبيل لتخفيف الم الدوره الشهريه

عندما نتحدث عن الزنجبيل فاننا نتحدث ع عناصر غذائيه قيمه جداا لصحه الجسم فالزنجبيل غني بالبروتين والكالسيوم والصوديوم والحديد كما انه يحتوي ع مضادات الاكسده  وناهيك عن زياده النكهه الطيبه للطعام ,,,,وفي هذا الموضوع سنتعرف على الكثير من  الفوائد الطبيه للزنجبيل  بشكل عام وللمزيد اليكم التتمه :_

الزنجبيل

فوائد الزنجبيل Ginger
الزنجبيل يخفف الالام الطمث Menstrual
الالام الدوره الشهريه تترواح  بشدتها بين كل فتاه واخرى فقد يعانين البعض من الم شديد الذي تسببه انقباضات وتقلصات الرحم لهذا ننصحكم بمشروب الزنجبيل مع القرفه لان كثير من الدراسات والابحاث اكدت فائدته في تدفق سريان دم الدوره ويفضل شربه قبل موعد الدوره بايام واثناء الدوره ويمكنكم شرب كاس من حب العرعر المسحوق او مشروب الحلبه وكذالك البابونج والافضل في هذه الفتره الابتعاد عن الموالح والضغوطات النفسيه وممارسه رياضه المشي وعمل مساج وتدليك للبطن وتدفئه الجسم وعدم تعريضه للهواء البارد ,,,
وصفه الزنجبيل لحرق دهون الجسم Body fat
يعتبر الزنجبيل من الوصفات الطبيعيه الفعاله لحرق دهون الجسم خاصه دهون الفخدين والارداف والبطن ويمكنك تجربه هذه الوصفه للتنحيف احضري كوب ماء مغلي واضيفي عليه  زنجبيل مطحون مع القليل من عصره الليمون ثم اتركيه ع النار لمده خمس دقائق ومن ثم قومي بتصفيته وعند شربه اضيفي اليه ملعقه عسل  واشربيه ,,,او جربي القرفه مع الزنجبيل بنفس الطريقه وهنالك وصفه للتنحيف من الدكتور عبدالباسط ايضا مفيده وهي 100 جرام رجل الاسد مع 100 غرام من بذور الكابلي مع اضافه 100 غرام بذور الرجله و100 غرام من خردل ويوكل منها ملعقه قبل وجبات الطعام جربوهاا ان احببتم ذالك ,,,,,
الزنجبيل مقوي للرغبه الجنسيه Sexual desire
هنالك كثير من الازواج قد يعانون من البرود الجنسي وقد يسبب ذالك الكثير من المشاكل  بين االازواج  ولهذا يمكن تناول مشروب الزنجبيل لانه محفز للباه فهو يعمل على زياده مستوى هرمون التستيرون لدى الرجال وهذا كلام يؤكده ايضا دواد الانطاكي الذي ذكره في تذكرته انه يهيج الباه (القدره الجنسيه ) وهنالك ايضا الرطب والجرجير والكرفس والعنب  كلها مفيده وايضا الحلبه لان بذورها تحتوي على مواد منشطه للكفاءه الجنسيه
الزنجبيل لتنعيم البشره Skin
ولجمال البشره اليكم خلطه الزنجبيل مع العسل عليكم فقط بوضع مقدار ملعقتين من الزنجبيل المبشور مع ملعقه عسل و2 ملعقه اللبن (زيادي ) وملعقه من الخميره امزجيهم مع بعضهم البعض  لتصبح خليط كريمي ومن ثم وزعي الخلطه ع بشرتك واتركيها لمده 10 دقائق ومن ثم اغسليها وهي وصفه تابعه لخميره التجميل منى رزق فالزنجبيل له فوائد لاحصر لها فبشكل عام مفيد للامراض الرشح ,الغثيان ,تقويه الشعر  (زيت الزنجبيل ) ,عسر الهضم ,هشاشه العظام ,خفض الكليسترول وبالتالي مفيد لامراض القلب وكلها فوائد قيمه مفيده لصحه الجسم  ننصحكم دائما بشربه بين الحين والاخر ,,,,http://herbalzat.blogspot.com/2014/08/Ginger-to-relieve-menstrual-pain.html