افضل علاج للتبول الاارادي

التبول الاارادي مشكله متنشره بين الاطفال وقد تحدث ايضا للكبار وهي بالفعل مشكله مزعجه وتسبب الاحراج ولكن لكل مشكله ولها حل فاليكم بعض الطرق لعلاج التبول الاارادي فتابعونا Bedwetting :_

التبول الاارادي 

وصفه لعلاج التبول الاارادي (التبول الليلي )
الكمون والعسل لعلاج التبول الاارادي
اول شيئ لابد ان نبعد الطفل ان يشرب اي شيئ بعد حلول وقت العشا وندخله اكثر من مره قبل نومه ليقضي حاجته وبعد ذالك ناخذ معلقه من الملح والكمون والعسل ونعجنها بتمره لينه ونطعمها للطفل يوميا قبل نومه وممكن الاكتفاء بملعقتين عسل قبل نومه والاهم عدم شربه اي سوائل قبل نومه والامتناع عن تناول الاغذيه التي تحتوي الكثير من الماء كالبرتقال وايقاظه قبل الفجر ليقضي حاجته مع تغطيه جسمه خاصه منطقه الافخاد  والاستمرار على ذالك حتى يتم العلاج نهائيا باذن الله
علاج التبول الارارادي للمراهقين (سلس البول )
عمل حجامه مره بالشهر مع تناول الاملج او مغلي الاملج ,,,
ووصفه اخرى لعلاج التبول الليلي اخذ البردقوش مع لحاء البلوط (قشر البلوط ) نضعهم ع كوب ماء ونشربهها قبل النوم ب 3 ساعات  وخاصه للكبار وكذالك الصفار وننصحكم بعمل تمرينات التحكم بالبول ومفيده لتقويه المثانه فهي تمرينات بسيطه لكنها مفيده جدا ,, ودراسات علميه اثبتت فائدتها في علاج السلس ,,
الزنجبيل والعسل والتبول الليلي 
ايضا ننصحكم بوضع معلقه من الزنجبيل المطحون مع ربع كيلو عسل  السدرونخلطهم مع بعض ونطعمها للطفل قبل النوم بساعتين وحتى للكبار ,,  يوميا ,,, والاهم من كل ذالك لابد من احتضان الطفل وتعريفه بان لكل مشكله ولها حل وانه يمكن التغلب عليها ونتعاون مع بعضنا للتخلص منها حتى يشعرالطفل بان ذالك بالامر الطبيعي  وعلينا ان لا ننسى بعمل تحاليل طبيه كاخذ عينه من البول او البراز لانه قد يكون يعاني من مشكله صحيه تؤثر على مجرى بوله ,,, و لابد من البدء بالعلاج ع اكمل وجه حتى تزول المشكله نهائيا ,,, 

ورق الغار للشعر

ماذا تعرف عن فوائد ورق الغار  او مايعرف بورق اللوري اعتقد ان الجميع يعرف بانه يضاف لبعض الاطعمه ويضيف لها نكهه طيبه له وبالطبع يستفاد منه لاغراض جماليه وصحيه كثيره سوف نطلعكم عليها في هذا الموضوع اليكم التتمه :_
فوائد ورق الغار Allora hair Paper

ورق الغار للشعر 

ورق الغار مفيد لخفض ضغط الدم ومهضم
فيمكن شرب شاي ورق الغارالساخن لتخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الإمساك، والحموضة
وحركات الأمعاء الغير منتظمة وذالك لانه يحتوي على الانزيمات التي تقلل تكسر البروتينات ومفيد للعصاره الصفروايه
ورق الغار يستخدم في علاج السعال المزمن والربو وعلاج ضيق التنفس
ويمكن شرب كوب منه او استنشاق بخاره بعد غليه لعلاج امراض الجهاز التنفسي
يعالج حصوات الكلى والمغص والقولون
يؤخذ ورق الغار كوصفه كحمايه لامراض القلب لانها تحتوي على مركبات مثل  روتين، الساليسيلات،
حامض الكافيك والمغذيات النباتية التي تعزز صحة القلب وتحسن وظيفة القلب
يعالج الالام المفاصل وذالك بعمل لبخه منه ووضعها حول المفاصل الملتهبه
ورق الغار يعالج مرض السكري وذلك لأن المواد المضادة للاكسدة في ورق الغار تمكن الجسم
من انتاج الأنسولين بشكل أكثر كفاءة ...
مضاد للسرطان
ورق الغار يحتوي على حامض الكافيك و كيرسيتين ، و الايجينول  ومضادات الاكسدة
 التي لها خصائص واقية ضد مرض السرطان
ورق الغار يعالج الارق ويساعد على النوم
ورق الغار  مضاد للفطريات ويحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا
وبذالك له قدره على علاج الالتهابات الجلدية ويتم الاستفاده منه موضعيا لعلاج الجروح  ولدغ الحشرات والكدمات
ورق الغار للشعر 
اما عن فوائد ورق الغار للشعر فهو يساعد على زياده نموه
ويعالج مشاكل الشعر من تقصف الشعر و قشره الراس
وحتى ان زيت ورق الغار يعالج القمل وننصحكم بعلاج القمل بزيت اليانسون اما عن طريقه الاستفاده منه للشعر
وذالك بغلي الاوراق واخذ ماءها ورشها على الشعر لتبقى اكثر من 5 ساعات وبعد ذالك غسله وكل مره يتم رش الشعر بماءه حتى يتحسن نمو الشعر او غسله بصابون ورق الغار
فوائد صابون ورق الغار 

صابونه ورق الغار للشعر

تخليص الجسم من السموم ومنحه رائحه ذكيه
تغذيه البشره ومساعده على تاخير التجاعيد واعطاء البشره نضاره
صابونه الغار تساعد في علاج بعض الامراض الجلديه ,,,
وكذالك مفيده لتغذيه جذور الشعر ومنع تساقطه
تجربتي مع صابونه ورق الغار للشعر 
انقل لكم تجربه من احدى الاخوات تنقل تجربتها واستفادتها من صابونه الغار
اخواتي الحبيبات اكيد في كثير منا حابين انه شعرهم يطول وانا وحدة منكم طبعا
وما انكر اني جربت كثير من الخلطات الطبيعية ولكن للاسف ما جابت نتيجة وباختصار الكوافيرة قالتلي
اني حارقة فروة راسي بالشامبواونصحتني رجع اغسل شعري بصابون الغار والوالدة الله يسلمها قالتلي
والله يابنتي ربيتكم على صابون الغار وكان شعركم طويل وش زينه وفعلا فرق شعري مع الصابون
هذا الكلام من مدة سنة وبعد فترة صرت استعمل اخردوربالترويش شامبو العادي حقي
ولكن من مدة شهر استعملت الصابون زي العادة وكان مغلق الشامبو حقي عشان اخر دور
فاستعملت شامبو الاطفال حق بنتي وعجبني وظليت مستمرة عليه واتفاجا انه شعري بيطول
وكل العائلة تقلي ماشاء الله شعرك طولان يعني بان الفرق واضح حبيت اكتبلكم تجربتي
للي حابة تستفيد وان شاء الله كلكم تستفيدواوالحمد والشكر لله على كل حال
(طريقة حرق ورقة الغار في المنزل التي تغنيك عن إستخدام الأدوية شاهد بالفيديو )

واخيرا وليس اخرا نتمنى لكم الاستفاده مع اعشابي http://herbalzat.blogspot.com/ وتابعونا في مواضيع لاحقه سنتحدث عن استخدامات عشبه رجل الحمام او عشبه ساق الحمام فقد ذكرنا استخدامها في مواضيع سابقه ولكن سنكمل الحديث عنها في موضوع مخصص لها نتمنى ان تعجبكم ,,, 

اعشاب للسعال Herb cough

السعال والكحه والرشح كلها امراض تنفسيه يعاني منها الكثيرين خاصه في فصل الشتاء وامر لابد منه لهذا سوف نطلعكم في هذا الموضوع على اعشاب مفيده للرشح والسعال وامراض الجهاز التنفسي كافه اليكم العلاج بالطب البديل  "-Cough

اعشاب للسعال 

وصفه اعشاب للسعال المصاحب للبلغم Treatment of phlegm

شرائح من الزنجبيل مع شرائح من الليمون تغلى في ابريق لبعض الوقت ومن ثم نسكب منها كوب ونحليها بالعسل وتشرب يوميا الى حين انتهاء نزله البرد والسعال ,, وممكن عمل عصير متكامل من عصير النعناع والليمون والبرتقال فانها مشروبات تخفف الالام الزكام ,, 

علاج السعال بمغلي ورق الجوافه نعم ورق الجوافه مفيد في حالات السعال المزمن وايضا مفيده في حالات  الربو والاسهال 

شوربه الثوم وصفه رهيبه لعلاج امراض التهابات الرئه وتفتح الشعب الهوائيه ولها تاثير عجيب على كافه الامراض الصدريه ويتم عملها بعمل شوربه الشوفان مثلا ووضع الثوم بها بكثره ويمكن وضعها بأي شوربه تفضلونها ,,, ويمكن تناول فصوص الثوم اي بلعها مع الماء فتعطي مناعه للجسم وتحمي جهاز التنفس من كافه امراضه والاطفال يمكن اعطائهم اياها مطبوخه فلا يؤثر على االاقلال من فوائدها وخصائصها ,,

علاج البلغم 

وافضل علاج للبلغم ومجرب هو شرب الماء فيساعد على ازاله البلغم حوالي 3 لتر من الماء يوميا يساعد ع التخلص منه بشكل سهل 

عشبه البابونج مع الحرمل يخلط بكميات متساويه ويستخدم كغرغره ,,,

 علاج طبيعي التنفس من الانف تمارينات التنفس 

ازاله المخاط عن طريق شرب عرق السوس ساخنا ,,

علاج الكحه للحامل 

وبالنسبه للحامل وان تعرضت لامراض الصدر ننصحها بمشروب عشبه اليانسون وشرب منقوع التين المجفف قبل الطعام يوميا لمده اسبوع ,,

والان نطلكم على بعض تجارب الاخرين في علاج السعال والتخلص من البلغم خاصه عند الاطفال وهنا تجربه من سيده افادتنا بتجربتها وهي  

شرب كوب حليب مخلوط ب بالزنجبيل اما مبشوره طازجا  او الزنجبيل المطحون يغلى مع الحليب ويشرب منه كوب صباحا ومساءا خاصه لعلاج بلغم الاطفال ,, 

ملعقه عسل مع ملعقه زيت السمسم لها تاثير قوي في علاج الكحه الناشفه 

مشروب اليانسون او مشروب الحلبه علاج فعال للكحه 

ودهن الصدر بزيت السمسم مفيد لذالك وموجود عند العطارين او من علبه الطحينيه يكون طافيا بها يمكن الاستفاده منه 

منقوع عشبه المر تعالج الالام الصدر ,, 

 التمرعلاج للسعال الديكي فيعمل وصفه منه 50 غرام من التمر مع 50 غرام من الزبيب الاسود و50 غرام من التين المجفف توضع جميعها في وعاء ثم يضاف اليها لتر ماء وتترك على النار تغلى في هدوء حتى تليين ثم يؤكل منها 3 مرات في اليوم ,, مرضى السكر لا ننصحهم باستخدامها ,, 

علاج حساسيه الصدر والبرد chest allergy

ننصحكم ايضا بالبردقوش و عشبه الميليسا  200 غرام بردقوش مع 200 ميليسا Melissaوهي اعشاب ورقيه لها رائحه الليمون وشرب  كوب منها بعد النقع بماء ساخن ,, ,,, 

حشيشه السعال مفيده لعلاج النزلات الصدريه والالتهاب الرئوي Lung infections حيث استخدمت هذه العشبه منذ 2500 سنه  وطريقتها اخذ ملئ ملعقه منها تنقع ع كوب ماء لمده ليله وتشرب  ,, واخيرا وليس اخرا ننصحكم دائما بتناول البصل والثوم والزنجبيل والليمون لانها اغذيه مفيده للسعال ومضاده للفيروسات وقد تكون افضل من كافه ادويه الرشح والسعال ,, وتابعونا في مواضيع جديده سنتحدث عن اعشاب علاج لمنع الحمل واعشاب للقولون ,,, مع اعشابي http://herbalzat.blogspot.com/

علاج امراض الكلى مضمونه

الكليتين تقعان على جانبي العمود الفقري عند الخاصرتين وتتصلان بالحالب بواسطه المثانه واهميه  الكليتين تعملان على تنقيه الدم وتصفيته ووظيفتهما افراز البول من الدم  فهي الجهاز الحيوي في الجسم وان تعرضتا للسموم او التهابات المزمنه فان ذالك يحدث خلل في عملها,, ولهذا يمكن علاج الكلى بالاعشاب وسنتحدث عن طرق علاج الكلى بالاعشاب المضمونه ,,, Kidney treatment
علاج الكلى 

علاج الكلى 

عشبه الزنجبيل مطهر فعال للكلى ويساعد على طرد السموم منها
عشبه الهندباء تعتبر مدره للبول ووهذا يزيد من انتاج البول وبالتالي مفيد لتطهير الكلى والكبد في ان واحد
ماء الشعير والمداومه على شرب السوائل مفيد في العلاج
مستخلص من التوت البري يقضي على حصوات الكلى ومفيد للمثانه ,,
تناول الكرفس او عصير الكرفس  يساعد في ازاله السموم من الجسم ويحفز نشاط الكليتين ويمنع حصوات الكلى
نبات القراص يطهر الكلى ومدر للبول
مغلي عشبه الشمر يعالج التهابات الكلى
ملعقه عسل نحل عليهم بضع نقاط من عصير الليمون  والخل ع كوب ماء تشرب يوميا ,,
مغلي الشعير مع البقدونس كل ساعتين فعال لعلاج الكلى ,, والمدوامه عليه ل 5 اشهر
معلقه من الصمغ العربي على معلقه من لبان الذكر نضعهم على كوب ماء من الليل الى الصباح ونضع عليهم
صباحا ملعقه عسل وتشرب وباذن الله يتم الشفاء
ومن الاغذيه المفيده للكلى تناول الزبيب بدون بذور
شرب  عصير النارنج .,
شرب عصير البقدونس مفيد للكليه والمثانه والمجاري البوليه
زيتونه بني اسرائيل  تسحق جيدا وناخذ الناعم منها وتوضع  منها ملعقه على عصير 3 ليمون
وسيحدث فوران لها ويتناول منها بعد الافطار لمده اسبوعين , ,,
ووصفه لتنظيف المسالك البوليه والكلى واخراج الحصى 
يخلط الكرفس والبقدونس والبصل الاخضر مع شريحه من النزجبيل وملعقتين من الشعير و4 ملاعق شوفان
تغلى على النار لنصف ساعه ثم تشرب مرتين في اليوم ,,وسلامتكم وتابعونا في مواضيع جديده سنتحدث عن علاج التهابات القولون بالاعشاب وعلاج التهابات الحلق بالاعشاب فتابعونا مع اعشابي http://herbalzat.blogspot.com/

غذاء مريض السكري

يعتبر مرض السكري من امراض العصر التي لامفر منها فهو عباره عن مجموعه من الامراض الايضيه يحدث فيها ارتفاع لنسبه السكر في الدم نتيجه خلل في افراز ماده الانسولين وعندما يصاب به المريض لابد له ان يحتاط في نوعيه غذائه ومعرفه كيفيه التعامل معه حتى لاتتفاقم الامور لديه لهذا سوف نطلعكم في هذا الموضوع على غذاء مرضى السكري وكيفيه علاجه اليكم البقيه :_

مريض السكري 

غذاء وعلاج مريض السكر
 Diabetes
Food Diabetics
تناول الحبوب الغنيه بالالياف , ممارسه الرياضه ,,الاعتماد على الدواء (حبوب او انسولين )
اهم الامور التي لابد ان يرعيها مريض السكري هو نوعيه الغذاء وممارسه الرياضه والاعتماد على تناول الحبوب او الانسولين وعن طبيعه الطعام  لابد ان يتناول طبق السلطه ويحتوي على الكرات والبصل ويستحسن وجود الالوان من الاحمر الاخضر الاصفر فهي تمده بالالياف والمعادن والفيتامينات  وممكن ان يتناول خبز (الخبز الاسمر الذي يحتوي على دقيق القمح )  ولكن نصف رغيف وذالك لانه يحتوي على نسبه عاليه من الالياف والعديد من الفيتامينات خاصه فيتامين ب  وهاء وهي ايضا فيتامينات لتقويه الناحيه الجنسيه ,, وممكن تناول الارز فقط اربع ملاعق وبهذا اخذ احتياجه من النشا ولابد ان يعتمد مريض السكري على تناول الحبوب الغنيه بالالياف وهو الجزء الذي لا يهضم من الاغذيه النباتيه يجعل امتصاص الجسم للجلوكوزالناتج منها بطيئا بما يوافق ضعف انتااج الجسم للانسولين لتعامل معه ,,
تناول فنجان من الحبوب المسلوقه
( وهي االحمص اللوبيا الفاصوليا الناشفه العدس القمح الذره  حمص الشام  فول الصويا فول التدميس صباحا ومساءا وفائده تناول الحبوب الجافه :-
زياده مفعول الانسولين الداخلي
خفض ضغط الدم بدرجه بسيطه
الوقايه من سرطان الامعاء
تنشيط وظائف القولون وتنظيم حركته
ضبط مستوى الجلوكوز
خفض مستوى الكوليسترول الضار
اغذيه مفيده لمريض السكري بالطبع منها الفواكه والخضروات اهمها 
الخيار الكرفس الخس الخرشوف الحرنكش الجزر
فواكه مثل الجوافه تحتوي على كبريت عضوي يزيد من كميه الانسولين
التقاح ويعتبر من افضل انواع الفاكهه لمريض السكر
تناول اللبن الرائب والزبادي ويعتبر غذاء مفيد لمرضى السكر وللاشخاص عامه
تناول البيض فقط 2 ,3 اسبوعيا والحذر من الاكثار منه لان صفار البيض يحتوي على نسبه مرتفعه من الكوليسترول
اللحوم ومريض السكر
اما بالنسبه للحوم فيفضل الاقلال من تناولها  وان كان لابد تناول الاسماك والاعتماد الاساسي على تناول البروتين النباتي من فول الصويا والحبوب المختلفه وعلى تناول البروتين الحيواني الخاص باللبن ومنتجاته ,, والمأكولات الدهنيه من السمن الحيواني ,الزبده القشده لابد من الابتعاد عنها قدر الامكان لانها ترفع مستوى الكوليسترول
وبالنسبه لتناول الارز فهو مفيد لسكر الكبار لانه يعمل على خفض مستوى الكوليسترول وضبط مستوى الجلوكوز وناهيكم على ان تناول الارز مفيد في علاج الاسهال ,, الوقايه من السرطان ,علاج مرض الصدفيه ,خفض ضغط الدم المرتفع ,
وننصح مريض السكر بالابتعاد عن تناول المكرونه والبطاطس لانها ترفع نسبه مستوى الجلوكوز بشكل سريع ,,, والتركيز على شرب الماء لانه يعمل على تخفيض مستوى الجلوكوز في الدم والتخلص من الجلوكوز الزائد في الدو وشرب الماء يبعد خطر متاعب الكليتين لانه يغسل مجرى البول ويمنع ترسب الاملاح ,, وتناول البصل والثوم وملعقه من زيت الزيتون حوالي ملعقه وتناول الفاصوليا الخضراء لانه تخفض سكر الدم حوالي 10 بالمئه ,,
فيتامينات ومعادن مفيده لمرضى السكر 
الزنك ,, المنغنيز ,, الكروميوم ومتوفر هذا العنصر في خميره البيره ,,, وبالنسبه للفيتامينات مثل فيتامين ج وموجود في الليمون التوت والطماطم الجريب فروت البرتقال وهذا الفيتامين مفيد لالئتام الجروح ومقاومه العدوى ويزيد من حيويه الانسجه ,,, وفيتامين 6p متوفر في الموز والحبوب الغير منزوعه القشور
اعشاب تخفض سكر الدم Herb treated diabetics
نبات الصموه  ملعقه منه يشرب صباحا ومساءا ,, ويعتبر من النباتات المره والمانيا عملت منه شراب (دواء ) ليصبح طعمه مستساغا ,, وااستفادت منه في علاج السكري
حب الرشاد (الفثاء ),,
عشب لسان العصفور حوالي 40 حبه تبلع قبل الوجبه
الحلبه حيث يحتوي الجرام على 2 وحده من مركب شبيه بالنسولين ,, (الهنود يعتمدو على الحلبه في خفض سكر الدم بنسبه كبيره )
اوراق الفروله حيث تسف بالماء مقدار ملعقه صغيره صباحا ومساءا ,,, واخيرا وليس اخرا نتمنى السلامه للجميع , وتابعونا في مواضيع جديده مع اعشابي http://herbalzat.blogspot.com/ سنطلعكم على علاج التهاب اللوزتين بالاعشاب وعلاج الام الاذن ,, فتابعونا ,,, 

عشبه الرواند علاج لنزيف المعده

عشبه الرواند بالرغم من مذاقها المر الا ان لها فوائد جمه لجسم الانسان استفادو منها الغرب بشكل كبيروحتى نتعرف على فوائد الرواند اليكم التتمه Rhubarb:_

عشبه الراوند 

فوائد عشبه الرواند 
The benefits of the herb rhubarb
الرواند مفيد لعلاج قرحه المعده ونزيف المعده وجرثومه المعده ارتجاع المعده
ويكون ذالك بالاستفاده من مستخلصها المائي ويمكن عمل هذه الوصفه لعلاج امراض المعده كفه وهي
قلف الرمان مع الرواند مع عرق السوس يعطي نتائج فعاله ,,
وعملت تجارب في الصين ع فائدته واستنجتو انها تعمل على  ايقاف نزيف المعده
وعلاج التهاب البنكرياس الحاد
وتؤخذ كوصفه لعلاج  التهاب جدار المراره 3 مرات من المستخلص المائي
وتاتي على شكل كبسولات الغرب عملو منها كبسولات واستفادو منها ,,
وايضا مفيده لعلاج التهاب المثانه (مثانه عصبيه ) خاصه للسيدات رواند معلقه صغيره في 20 يوم
وقايه من السرطان والصين عملو تجارب من الوقايه منه
عشبه الراوند مفيده لامراض القلب والاوعيه الدمويه
مخفضه للغايه من الكوليسترول والدهون
تحتوي على كميه كبيره من المواد المضاده للاكسده
مفيد الرواند في منع اضطرابات الجهاز الهضمي (تشنج ,انتفاخ )
الرواند مفيد للهضم لاحتوائه على كميه من الالياف الغذائيه
وينظم حركه الامعاء لهذا هو علاج فعال للامساك اذا اخذ بكميات عاليه واذا اخذ بكميات قليله
سيكون علاج للاسهال
ويعالج سرطان القولون ,, وهو غني بمركب البيتا كاروتين
تؤخذ ك عشبه لعلاج مرض الزهايمر وذالك لانه غني ب فيتامين k ويزيد من الاكسجين
وهذا الفيتامين  مضاد للنزيف ومفيد لصحه الدماغ والصحه العصبيه ويمنع اكسده خلايا الدماغ
وهذا كله يؤخر من ظهور الزهايمر او يمنعه ,,
الرواند مفيد لصحه العظام لانه بالطبع غني بالكالسيوم والفوسفات والمعادن الاخرى التي تحافظ
على صحه العظام ,,
يساعد الرواند على انتاج خلايا  الدم الحمراء
وفاتح للشهيه للاطفال
مقويه للمعده  ومفيده خاصه للهضم هي والاملج
وصفه للهضم
100 غرام شمر مع 100 رواند مع 100 غرام رواند
يؤخذ ك وصفه لالتئام الجروح خاصه جروح مرضى السكر ينظف الجروح ومضاد للعفونه
وحتى قولون االالتهاب التقرحي ,, (4خردل مع معلقه كبيره من الرواند ) وسنقول عنها في نهايه الموضوع انها صيدليه متكامله ,,
وتابعو جديد مواضيعنا سنطلعكم على عشبه الحرمل ,وفوائد التلبينه وكل ذالك في http://herbalzat.blogspot.com/

علاج الاكتئاب بعشبه القديسين

سنتحدث في هذا الموضوع عن فوائد عشبه القديسين والتي تعرف عشبه القلب ,,, حشيشه القلب ,, عشبه السانتي جون وورد موجوده كثيرا في الجزيره العربيه ,, ليبيا ,, تونس ,, والغرب استفادو من فوائدها  بعمل كبسولات منها اخذو المواد الفعاله فيها وعملو منها كبسولات تعالج الاكتئاب خاصه ,,, والان سنذكر فوائدها بشكل عام ,,

عشبه القديسين 

فوائد عشبه القديسين 
تعالج الاكتئاب لها خصائص مضاده للاكتئاب Depression
الرهاب الاجتماعي ,
تعالج الوسواس القهري ,, (متلازمه الخوف )
تؤخذ كوصفه لعلاج اعراض ماقبل الحيض (pms)  مثل التشنجات والحالات العاطفيه  ,,
مفيده في حالات انقطاع الطمث Menstrual
تحسن الحاله المزاجيه ,, والقلق خلال فتره انقطاع الطمث
وتحسن حاله المزاج اذا اصيب الشخص بالحزن ,, ويحدث عاده ذالك في فصل الشتاء
لقله ضوء الشمس ,,, مثل دوله السويد والدول الاسكندنافيه
عشبه القديسين تساعد في علاج الاكزيميا
وتعالج الجروح الطفيفه ,,
وهي علاج فعال للبواسير ,,, Treatment of hemorrhoids
مضاده للفيروسات ,,,
عشبه حشيشه القلب مقوي للكبد تعالج المراره Treatment of gallbladder
عشبه القديس يوحنا تعالج الم المغص والم العصب
تؤخذ كوصفه مضمونه لعلاج التهابات المعده ,, والقروح الهضميه ,, Stomach infections
زيت حشيشه القلب يعالج قرحه المعده ,, (ملعقه ع الريق صباحا ومساءا  ل 3 شهور )
حشيشه القلب تعالج التبول الليلي اللاارادي ,, خاصه التبول الاارادي عند الاطفال Enuresis سلس البول
وتعالج كوابس الاطفال اي خوفهم وتشعرهم بالارتياح
لاينصح باستخدامها للحوامل والمرضعات ,,, بالفعل عشبه مفيده وكثيرون تحدثو عنها واستخدموها واستفادو منها ,,
نتمنى ان تكون جميع المعلومات مفيده لكم ,,, وتابعو جديد مواضيعنا
سنتحث عن اعشاب تساعد على احماء الطلق ,, وخاصه عشبه الميرميه لاحماء الطلق ,,
تابعونا  مع اعشابي http://herbalzat.blogspot.com/ وجميع ما يذكر من معلومات صحيحه مئه بالمئه ,,, 

خلطات طبيعيه للبشره

خلطات طبيعيه مجربه للبشره نافعه وذات فعااليه سواء خلطات للبشره الجافه او البشره الدهنيه او العاديه و يمكنكم الاستفاده منها اذا ما استمريتم عليها وحتى نتعرف على تلك الخلطات اليكم التتمه :_

خلطات للبشره 

خلطه للبشره الجافه Mask ravenously dry
ملعقه من قشر الجريب فروت المبشور جيدا  مع 1 ملعقه من دقيق الذره
و2 ملعقه من كريمه (كريمه الحليب المعروفه )
تخلط جيدا وتوضع قناع للوجه مع التدليك الدائري لها وتجنب حول العينين
والتركيز على المناطق ذات الخطوط مثل الذقن وحول الانف ثم تشطف بالماء الفاتر  ,,
وهذه الخلطه مغذيه للبشره ومطريه للجلد  وتغلق مسامات الوجه ,,, وتنظف تنظيف عميق  للبشره
هذا القناع يفضل استخدامه قبل النوم يوميا ,, ومناسبه هذه الخلطه للبشره الدهنيه
قناع لنعومه البشره Mask for skin smoothness
ومناسب للبشره الجافه ,,,
10 حبات من العنب
ملعقه عسل ملعقه زبادي (حتى نحصل على دهون طبيعيه ) مفيده للبشره ترطيب
ملعقه الشوفان
5 قطرات من عصير الجريب فروت
نخلط العنب مع الزبادي مع العسل بالخلاط ومن نثم نضيف الشوفان تدريجيا
ليصبح كريمي ,,, مع قطرات عصير الجريب ,, ومن ثم نضعه ك قناع للبشره
ولابد من تنظيف البشره قبل وضعه وتركه لربع ساعه ,,, ويمكن استخدامه قناع للرقبه ,,
قناع للبشره الدهنيه التي تتسبب في ظهور حب الشباب Mask for oily skin
50 غرام من بودره جوز الهند ,, (فيها مواد مضاده للبكتيريا ,, للفطريات )
اضيف عشر لتر من ماء الورد (100سم من ماء الورد ) نمزجها
ونضيف معلقه من الغليسرين ,, وونظف اللبشره فيه وممكن الاحتفاظ فيه
تطهير البشره من كل ماهو دهني ,,
قناع للبشره الحساسه Mask for sensitive skin
وايضا تعتبر وصفه للتخلص من حب الشباب acne
75 من زيت اللوز الحلو
25 من الجليسرين ,, نضعهم  في حمام مائي  ,,,
وبعدين اضيف 10 غرامات من شمع العسل وممكن نضيف عطر اللافندر
ونتركه حتى يذوب شمع النحل وبعد ان يبرد
استخدميه على الوجه باطراف الاصابع ,,, وتركيه لبضع الوقت
يزيل اثار حب الشباب ,, وهي وصفه مجربه ومضمونه
قناع للبشره العاديه Mask for normal skin
40 غرام من الشمع الطبيعي مع 300 غرام من زيت اللوز الحلو
ضعيه في حمام مائي ,, وبعد ان يذوب المزيج اطفئي تحته وضعي عليه
25 غرام من الغليسرين ,,, و5 نقاط من ماء الورد ,, و40 غرام من الماء المقطر
نتركه يبرد ومن ثم نستخدمه على الوجه ,, يعتبر ك مرهم للبشره اي مرهم طبيعي
قناع لعلاج حب الشباب وازاله اثار حب الشباب المتقيح ,و وينقي البشره
6 ملعقه من البابونج مع ملعقه من البقدونس مع 100 مل من ماء اللافندر ,,
مع ملعقه من ملح ,, ليمون ,, زيت زيتون ,, نشا ,, مع 16 مل زيت كركم ,,
تخلط وتوضع على حب الشباب ل 30 دقيقه و3 مرات اسبوعيا ,,
خلطه لشد الوجه وتبيض البشره Firming Mask
50 غرام فول مع 50 غرام ترمس مر مع 25 غرام من العدس
نطحنهم ونضع عليهم قليل من ماء الورد
وننعمل منهم قناع للوجه ,, ووممكن
100 غرام ترمس مر مع 100 غرام بذور القاطونه ,, مع 100 غرام عدس
نطحنهم ويعمل منهم قناع للبشره ,,, ويترك لربع ساعه ويغسل بالماء ,, بالطريقه الاعتياديه
جربو الوصفات وستحصلون على النتيجه المرجوه ان تمت متابعتها ,, وجميع الخلطات طبيعيه ومضمونه ,,, وتابعو جديد مواضيعنا مع http://herbalzat.blogspot.com/

فوائد الاملج للجسم

يعتبر الاملج صيدليه متكامله  فهو يشبه حبه الزيتون بالشكل ويكون ذو ملمس قاسي  مجفف يباع عند العطارين وان كان طازجا يشبه  تقريبا حبه البرقوق وطعمه لاباس فيه ,, ,, ,, ,, واعتقد ان البعض قد يسمع عنه لاول مره وله عده تسميات السنانير ,, الاملا ,, وعين البقر ,, وان كنتم لاتعرفون عنه شيئا فسنعرفكم في هذا الموضوع ع فوائد الاملج للجسم بشكل عام فاليكم التتمه Phyllanthus:_
فوائد الاملج  alamlg

الاملج 

الاملج مفيد لمرضى فقر الدم اي محارب قوي للانيميا وذالك لاحتوائه ع نسبه الزنك والحديد
الاملج يساعد في عمليه هضم الطعام ,,
يؤخذ كوصفه فاتحه لشهيه الاطفال ويتم باخذ معلقه مطحونه منه ووضعها ع كوب ماء مغلي وشربها ,,
يساعد في علاج البهاق وذالك اذا استخدم مع العسل والنشادر Vitiligo
يعالج البهاق والصدفيه اذا ما اخذ مع الخل البلدي اي خلطناه مع الخل ويستخدم كدهان من الخارج Psoriasis
يعتبر ماده حافظه طبيعيه اي اذا اضيف على اي نوع من الاعشاب فانه يحفظها اي انها مضاده للعفن
مفيد في منع الافرازات المهبليه البيضاء الزائده التي يصدر منها رائحه كريهه
(اخذ الاملج مرتين في اليوم لمده 60 يوم يمنع تكوين الماده البيضاء ذات الرائحه )
اذا ما تناوله قبل الاكل يفتح الشهيه
بعد الاكل يذوب الدهون المترسبه على الكبد ,,, اي يعالج دهون الكبد
ويقضى على كل اعراض مرض الكبد ,,
يوخذ كوصفه للمراره والكلى Kidney treatment
الاملج مفيد لنمو الشعر
اي يتم غلي حبات الاملج ومن ثم تصفيته وتبليل الشعر فيه وتركه طيله اليوم
او الاستفاده من زيت الاملج ,,
(يغذي الشعر ,, يمنع تساقط الشعر ,, ويعطي اللون الاسود للشعر )
ف زيت الاملج مع زيت السمسم او مع زيت الخروع تعتبر وصفه مضمونه لعلاج مشاكل الشعر
يزيل الخوف والشعور بالارتياح
مقوي لاعصاب العين ,, مقوي للنظر بشكل عام لكثره الفيتامينات والمعادن
الاملج مقوي لعضله القلب ,,, وينظ دقات القلب
وصفه مقويه  للذاكره ,, (قوه الحفظ وعدم النسيان ) Memory Booster
ومضاد للشيخوخه اذا ما استمر على اكل الاملج ,,,
مبهج للروح ,, ويمكن ان تجدوه عند العطارين مجففا او بمحلات طازجا يشبه حبه البرقوق
ونتمنى لكم الاستفاده ,,, وتابعو جديد مواضيعنا مع اعشابي سنذكر لكم  لاحقا فوائد نبات الحرمل ,, فوائد الخزامى ,,فوائد الرواند ,,

وصفات مضمونه لعلاج شيب الشعر

ظهور الشيب امر لابد منه ولكن هنالك بعض الاشخاص قد يعانون من ظهور الشيب المبكر وقد يرجع لعده اسباب منها ,,قد تكون بسبب تغيرات هرمونيه او زياده  قوه الاكسده ,,, ولهذا سوف نعرفكم في هذا الموضوع ع وصفات طبيعيه تمنع الشيب وتؤخر ظهوره فاليكم التتمه Prevent graying:

شيب الراس 

وصفات للشيب مجربه 
الزنجبيل للشيب Ginger
يعتبر الزنجبيل من الوصفات الطبيعيه التي تساعد على تاخير ظهور الشيب وكذالك علاجه ويستعمل بصورته اما الاستفاده منه بعمل مشروب عشبي او يقطع طازجا ويعمل منها لبخه توضع ع مكان الشيب  لانه لو وضعناه ع مكان الشيب فانه يظهر لون الشعره بلون بني وليس بلون ابيض والسبب ان الزنجبيل يعتبر من مضادات الاكسده الطبيعيه والمفيده لذالك
الحنه لمنع الشيب Hannah 
والحنه ايضا تعتبر من الوصفات العلاجيه للشيب وتؤخر ظهوره فكل ما عليكم فعله احضار الحنه الطبيعيه واعتقد ان الجميع يعرفها ومزجها بقليل من الماء او بمغلي اعشاب مفيده للشعر ووضعها ع الشعر يوم كامل وغسلها بعد ذالك بالطريقه الاعتياديه وممكن ان تضعو مع الحنه  الاثمد الطبيعي الاصبهاني جدا رائع مع الحنه على الشعر ويجب ان يكون اثمد الطبيعي وبذالك تضمنو اعطاء الشعر اللون الاسود الطبيعي وليس الحجر الاسود لانه يحتوي على كميه كبيره من الرصاص وبالتالي ستكون خطره وغير مجديه
زيوت طبيعيه تمنع ظهور الشيب 
والان سنعرفكم على زيوت طبيعيه توضع على الشعر تمنع ظهور اللون الابيض للشعره  وتغير لونه ومنها زيت اكليل الجبل او مايعرفه البعض زيت الروزماري
وزيت السمسم وزيت الزيتون Sesame oil
وهذه وصفه طبيعيه للشعر من الزيوت الطبيعيه توضع على الشعر وهي من اكثر الزيوت المغذيه للشعر وتمنع تقصفه وتعطيه طولا وتساعد ايضا على نعومه الشعر وتمنع الشيب المبكر وتقلل من ظهوره
وايضا وصفه اخرى للمشيب
وضع ملعقه من زيت القرنقل مع زيت السمسم وتوضع مع الخل يدهن بها فروه الراس ,,,
زيت الجرجير مع زيت الخردل نضيف اليه من الثوم المفروم ,,, ويدهن بها فروه الراس (
تحرق الحبه السوداء لانها تعطي اللون الاسود تمزج مع زيت النخيل ويدهن بها وتعطي للشعر اللون الاسود الطبيعي ,, اسبوعيا
نغلي اوراق الكافور ونضيف معها زيت الزيتون وهي وصفه تمنع المشيب ,,
صبغات طبيعيه للشعر تمنع المشيب Natural dyes 
البابونج او الشيح  الكاموميل
البابونج مع الزعتر مع الارتميسا( الشيح البلدي ) نشطف بها الشعر ونتركه عليه فتره طويله فانه يعطينا اللون الاصفر
الحنه مع مغلي الكركديه مع مغلي اوراق الرمان تعطي اللون الاحمر ,, ولكن جميعها تحتاج لاكثر من مره حتى تعطي اللون المرغوب فيه وننصحكم جميعا بالابتعاد عن جميع الصبغات الكميميائيه لانها بالفعل تزيد من نمو الشيب وتظهره مبكره ,وونصحكم بعدم نتف شعره المشيب لانها تجدد من نمو الشيب وننصحكم بتناول الجزر لانه مفيد لمنع لشيب ويؤجل مظاهر الشيخوخه المبكره ,,, نتمنى الاستفاده للجميع وتابعو جديد مواضيعنا سنتحدث بها عن علاج الجيوب الانفيه بالاعشاب وفوائد عشبه الناردين ,,, وكل ذالك ستجدونه مع اعشابي http://herbalzat.blogspot.com/

افضل علاج لتكيس المبايض

هنالك عده وصفات طبيعيه تعالج تكيس المبايض النساء PCOSوهنا سنعرفكم على افضل عشبه لذالك وهي عشبه رجل الاسد سنذكر لكم وصفتها مع ذكر فوائد رجل الاسد بشكل عام للجسم  التي هي بالفعل مطهره للفطريات للفيروسات للبكتيريا ,,, فاليكم التتمه مع عباءه السيده وهي الاسم الاخر لها oshpet rejl alasd:-

تكيس المبايض 

فوائد عشبه رجل الاسد Herb Alchemilla
علاج تليف الارحام ,,, تكيس المبايض ,, وبطانه الرحم المهاجره
علاج تكيس المبايض بالاعشاب ,,,
وذالك بتناول ملعقه من عشبه رجل الاسد صباحا ومساءا من  المستخلص المائي لها ,, لمده شهرين,,, وباذن الله يتم العلاج وذالك افضل لكم من جميع العمليات الجراحيه ,,, وهي وصفه مضمونه وعلميه مئه بالمئه
علاج التهاب المهبل Vaginitis
عشبه رجل الاسد تعالج التهاب المهبل سواء كان التهاب فطري ,التهاب فيروسي او التهاب عادي ,التهاب ميكروبي ,التهاب  وذالك باخذ مقادير متساويه من ذنب الخيل وكثبان الحقول وعشبه رجل الاسد ولحاء قشر البلوط وتبن الشوفان وعمل حمام مهبلي اي غسول مهبلي بهذه الوصفه والاستمرار عليها باذن الله يتم العلاج وهي وصفه مفيده لعلاج جفاف المهبل خاصه لسيدات كبار السن ,, (لابد من نقع العشبه بماء المغلي )
وصفه مضمونه لتخسيس الوزن Herb for weight loss
وهي من الوصفات المضمونه لخساره الوزن وذالك باخذ ملعقه من عشبه عباءه السيده ع كوب ماء مغلي وتترك منقوعه ل عشر دقائق ومن ثم تشرب 3 اكواب يوميا وذالك لانها تشعر الانسان بالشبع وتسد الشهيه ,,,, والغرب استفادو من هذه العشبه بعمل كبسولات منها وتؤكل 3 كبسولات منها  صباحا وعصرا ومساءا ,,, وهذه صوره للعشبه ,,,

عشبه رجل الاسد 

فوائد رجل الاسد للجسم 
تؤخذ كوصفه لعلاج الاسهال وذالك بشرب منقوعها ,,, Treatment of diarrhea
تعالج التهابات المعده والمعده
وهي وصفه طبيعيه لعلاج ارتخاء الرحم وذالك بعد الولاده المتكرره ,, (سقوط للرحم عباءه السيده )Abortion
حتى الغرب صنعو منها كبسولات تؤخذ بعد الولاده  تمنع سوط الرحم وترهلات التي تحدث للبطن بعد الولاده ,,
وهي علاج الاجهاض المتكرر وذالك من عشبه رجل الاسد وعشبه البردقوش ,,, نتمنى لكم الاستفاده وتابعو جديد مواضيعنا مع اعشاب طبيه اخرى مع اعشابي http://herbalzat.blogspot.com/ وان احببتم متابعه بعض من مواضيعنا فاليكم منها وصفات طبيعيه لتفتيح المناطق الغامقه http://herbalzat.blogspot.com/2016/03/blog-post.html

فوائد الكركم للبشره والجسم

في هذا الموضوع سوف نذكر لكم فوائد الكركم للجسم بشكل عام مع ذكر بعض من وصفات التفتيح للبشره باستخدام الكركم وسنذكر ايضا بعض من وصفات تفتيح البشره بخلطات مجربه مضمونه اليكم التتمه :-

فوائد الكركم للبشره والجسم 

فوائد الكركم روعه Benefits of Turmeric
يساعد على تفتيح البشره
يساعد على ازاله نمش الوجه Freckle Face
يقضي على حب الشباب acne
يزيل البقع السوداء
يرطب البشره ويقضي على الجفاف
يقضي على الالتهابات الجلد مع تهدئته
علاج طبيعي للروماتيزم
يساعد في علاج الصدفيه Treatment of Psoriasis
يعالج الاسهال المزمن Chronic diarrhea
يؤخذ كوصفه لعلاج التهابات المساك البوليه
الكركم مفيد لصحه الكبد (تليف الكبد )
اي انه يعمل على زياده انتاج الانزيمات الحيويه
مما يؤدي ذالك الى تنقيه الجسم من السموم
يقضي على الديدان الطفيليه
مفيد كوصفه لعلاج الانتفاخ والغازات
يعالج التهابات القولون التقرحي
يساعد على خفض نسبه الكوليسترول في الدم
(اي يمنع العديد من امراض الاوعيه الدمويه
وامراض القلبيه ,يذيب الدهون البروتينه عاليه الكثافه اي ينقي الشرايين  )
الكركم مفيد لمرضى السكري اي انه يحارب مرض السكري من النوع الثاني Diabetes
يساعد على تحسين السيطره على مستويات الجلوكوز
 ويزيد من تاثير الادويه المسمخدمه لعلاج السكري
وصفه الكركم للبشره 
ملعقه صغيره من الحنه المطحونه
مع ملعقه صغيره من الكركم مع قليل من ماء الورد تخلط
وتوضع ك ماسك على البشره ل خمس دقائق وتغسل بالطريقه الاعتياديه
الكركم وصفه فعاله لخساره الوزن وحرق الدهون وخاصه تنحيف البطن
وصفه لترطيب البشره 
اما عن ترطيب البشره نقوم بخلط ملعقه من الكركم مع ملعقه من فازلين
توضع من الليل الى الصباح وتغسل صباحاا
وصفه لسنفره البشره Peeling skin
وبامكانكم ايضا عمل سنفره للجسم اي تقشير من خلط الكركم مع زيت الزيتون
ودهن الجسم به وتركه دقائق وبعد ذالك تقومو بعمليه التقشير للجسم ,,,
وسنذكر لكم وصفه تفتيح مجربه وهي عباره عن مزج ترمس مر مطحون مع عدس مطحون مع فول
وجميعها مطحونه تمزج بقليل من الماء وتوضع ع البشره لربع ساعه  وبعد ذالك تغسل والاستمرار عليها ستلاحظون الفرق ,, واخيرا وليس اخرا نتمنى لكم الاستفاده ومتابعه جديد
مواضيعنا سنتحدث عن فوائد نبات الحرمل انتظرونا ,,, مع اعشابي http://herbalzat.blogspot.com/

ماذا تعرف عن عشبه رجل الحمامه

هنالك الكثيرون منا مهتم بهذه العشبه التي يعرفها البعض ب عشبه رجل الحمامه او عشبه القصيص  ,عشبه الشيح او الشياح او عشبه الاوجاع لانه بالفعل تعالج كثير من امراض الجسم وهي ذات عشب معمريصل ارتفاعها الى 30 و60 سم تنتشر في مناطق الجزيره العربيه ومناطق  ساحل البحر الابيض المتوسط  وتحتوي على مواد مخاطيه ,بربينين ,فيربينالين وجيلوكسيدات وانزيم ايمولزين وجذورها تحتوي على ستاكوز وبالطلبع كل ذالك مفيد لصحه الانسان اما عن فوائد رجل الحمامه الطبيه فسنذكر لكم بعضا منها للاستفاده ,,
عشبه رجل الحمام 
تعالج الاكزيميا ,,
مسكنه للالام وخاصه الالام الاضطرابات النفسيه
مفيده في الاستستقاء التي تعرف (الاوديما )
تعالج التهابات القم واللوزتين وذالك بعمل غرغره من ماءها
تعالج احتقانات الكبد والكليه
تعالج اضطرابات سن اليأس
مقويه للوهن
تعالج الروماتيزم
مدره للحليب والطمث والبول
خافضه للحراره ومعرقه
تعالج تساقط الشعر
وهي تؤخذ كوصفه لعلاج الحصى ,,, هذه بعض المعلومات عن هذه العشبه الطبيه نتمنى لكم الاستفاده ,,,وتابعو جديد مواضيعنا  سنتحدث عن اعشاب تساعد على تخفيف الوزن مع اعشابي ,,,  http://herbalzat.blogspot.com/ انتظرونا ,,,

اعشاب تعالج ضعف الحيوانات المنويه

اعشاب تزيد من حركه الحيوانات المنويه 

علاج ضعف حركه الحيوانات المنويه 

وصفه تعالج ضعف الحيوانات المنويه Weak spermكيلو عسل مع 50 غرام حبه البركه (حبه السوداء ) مطحونه مع 50 غرام بذور الجرجير المطحونه مع 10 غرام حبوب اللقاح  مع 10 غرام الجنسنج مع 10غرام طلع نخل ,10 غرام غذاء ملكات النحل يطحنو كلهم مع بعض وتوضع بالعسل ويؤكل منها  ملعقه صباحا ومساءا فانها تزيد من حركه الحيوانت المنويه  والاستمرار عليها 3 شهور ع الاقل ولابد ايضا عمل حجامه مره شهريا اسف الظهر ,,,وننصحكم بالابتعاد عن الاطعمه الحريفه  اي الحاره مثل الشطه,بهارات حاده ,,,
اعشاب تزيد من قدره الانجاب 
6 ملاعق من البردقوش تنقع في 3 اكوب من الماء المغلي ليلا الى صباحا وتصفى صباحا ويشرب منها كوب بعد كل وجبه ,,
وصفه للانجاب Procreation
وايضا هذه وصفه مجربه للانجاب يؤخذ بمقادير متساويه من الزنجبيل والقرفه والحلبه ناخذ منها ملعقه كبيره وتغلى في كوب ماء ويشرب منها 3 مرات يوميا وايضا عشبه الاميرميه تغلى وتحلى بعسل النحل ويشرب منها 3 مرات يوميا مع عمل دش مهبلي بزيت الزيتون النقي بعد انتهاء الدوره الشهريه
وصفه تزيد من حركه الحيوانات المنويه 
معلقه من طلع النخيل مع كوب حليب دافئ قبل او بعد كل وجبه ,,, يوميا والاستمرار عليها ل 3 شهور ,,,
علاج تكيس المبايض PCOS
ننصح جميع السيدات اولا ان تمتنع عن حبوب منع الحمل لانها تؤدي غالبا لحدوث تكيس المبايض ووايضا ننصحها بتناول منتجات  فول الصويا لانها سترفع من نسبه الانوثه عندها وتكثر من شرب الميرميه لانها تنظم الهرمونات ,,
اطعمه تنشط حركه الحيوانات المنويه
 تناول عسل النحل والابتعاد عن السكر العادي
الفواكه الطبيعيه والابتعاد عن الماكولات المصنعه ,,,
الابتعاد عن الماكولات الحريفه الحاده ,,, واخيرا وليس اخرا نتمنى لكم الشفاء ورزقكم الله الذريه الصالحه ,,,وتابعونا في وصفات عشبيه اخرى مع اعشابي http://herbalzat.blogspot.com/

فوائد الشمر

قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّ اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : " عَلَيْكُمْ بِالسَّنَا وَالسَّنُوتِ فَإِنَّ فِيهِمَا شِفَاءٌ مِنْ كُلِّ دَاءٍ إِلا السَّامَ " . قَالُوا : يَا رَسُولَ اللَّهِ , وَمَا السَّامُ ؟ قَالَ : " الْمَوْتُ "
والسنوت هنا الشمر ,,, ALSHAMAR
يعتبر الشمر صيدليه متكامله وقليل منا من يعرف فوائده لهذا  العشبه (السنوت )سوف نطلعكم في هذا الموضوع على فوائد عشبه الشمر للجسم بشكل عام  وهي تشبه حبه القمح ولكن لونها قريب للون الاخضر فاليكم البقيه لنتعرف عليها اكثرBenefits of Fennel :_

الشمر

فوائد الشمر  Herb fennel
الشمر يعالج الاسهال 
عشبه الشمرتعالج المغص المعوي ويساعد ع عمليه الهضم
علاج القولون العصبي او التهابات القولون من انتفاخات وغازات
يساعد على تقليل التوتر السطحي
الشمر مفيد جدا للجهاز المناعه
يعالج اضطرابات الجهاز التنفسي
ويعالج اضطرابات الدوره الشهريه
يعالج الامساك ,,, السرطان ,, ضغط الدم
يمنع الترهلات سواء ترهلات البطن او ترهلات البشره
العنايه بالعين
الشمر مفيد للشعر(علاج تقصف الشعر ,علاج قشره الراس ,تقويه الشعر يغسل بماءه او يتم تناوله)
يعتبر من الاعشاب المفيده للحامل والحمل
الشمر يزيد من حليب الام كل اليانسون وعرق السوس
الشمر مفيد للاطفال (يحمي من العيوب الخلقيه وايضا مفيد لبناء الجهاز العصبي للطفال )
الشمر علاج لفقر الدم اي يقضي ع الانيميا لانو يزيد من كميه الهيموجلوبين
يحتوي الشمر ع مضادات الاكسده المفيده للاشعاع
ويزيل اثار العلاج الكيماوي (السموم التي يسبهها الكيماوي )
يمنع الشمر السكته الدماغيه وهي الجلطه التي تتكون في المخ ,,,
طريقه تناول الشمر
ممكن يتناول منها ملعقه صغيره بعد الاكل او ملعقه ع ماء مغلي تصفى ويشرب  ,,, وتشرب مرتين في اليوم ,,, او اضافته لطبق طعام مثل طبق السلطه ,,, ,, نتمنى الاستفاده للجميع وتابعونا في وصفات عشبيه مع http://herbalzat.blogspot.com/

زيت الزيتون لتفتيح مناطق الحساسه

كثير ما تعاني بعض النساء من اسمرار في المناطق الحساسه وقد جربن عده وصفات طبيعيه لتفتيح مناطق الغامقه ولم يستفدن شيئا لهذا سوف نعرفك في هذا الموضوع على وصفات تفتيح مجربه ومضمونه من تجارب بعض السيدات فاليك البقيه للتعرفي عليها :_

وصفات تفتيح مناطق حساسه 

تجربتي في تفتيح مناطق الحساسه 
هذه الوصفه من سيده جربت هذه الخلطه واستفادت منها واحببنا ان نطرحها لك ومكوناتها
فنجان نشا
فنجان ماء ورد
فنجان حليب بودره
فنجان زيت الزيتون
3 ملاعق جلوسليد
ونصف فنجان زيت لوز مر خاص بالجسم
عصره حبه ليمون يتم خلطها ودهنها على المنطقه الحساسه بعد الاستحمام مباشره
وتابعي هذه الوصفه اسبوعيا مرتين ع الاقل وسوف تلاحظين الفرق بنفسك ,,,
وصفه تفتيح مجربه للمناطق الحساسه 
وهذه وصفه طبيعيه للتفتيح ومجربه من سيده نقلناها لكم ومكوناتها
نص كوب ماء من ماء الورد وعليه ملعقه ونص من زيت جونسون ومعلقه جليسرين توضع جميعها في مكعبات التلج وبالفريزر وعند الاستخدام نمرر قطعه منها ع المنطقه الغامقه والافضل بعد ازاله الشعر ,,, ووبعد ذالك تحضرين بودره الاطفال تضعي عليها القليل من ماء الورد وتدهني بها المنطقه الغامقه ووتتركيها حوالي 20 دقيقه ومن ثم تقومي بغسلها وهكذا تابعي الوصفه لتشعري بالفرق
وصفه تفتيح مناطق الغامقه
ايضا اليكم هذه الوصفه المجربه لتفتيح المنطقه الغامقه ويمكن تفتيح منطقه الابط بها ,, وايضا سيكون بها زيت الزيتون من مكوناتها واعتقد ان فوائد زيت الزيتون رهيبه يمكنكم الاطلاع عليها في مواضيعنا السابقه http://herbalzat.blogspot.com/2015/12/Awesome-benefits-of-olive-oil.html,, والان نعود لنذكر مكونات الوصفه ,, اول شيئ تقوومين به بوضع قليل من الملح في ماء ساخن تتحملين درجه حرارته تضعينه بالبانيو او وعاء واجلسي به 10 دقائق وبعدها اشطفي المنطقه وبعد ذالك استخدمي زيت زيتون مع سكر لعمليه تقشير لها وبشكل دائري واخر شي اغسليه بعد الانتهاء وقبل النوم ادهني بالفازلين وعند الصباح اغسليه واستمري هكذا حتى تجدي نتائجها بنفسك ,,, جميع الوصفات الطبيعيه مجربه ومضمونه ,,, من اجل الاستفاده لكم ,,,
نتمنى ان يكون الموضوع اعجبكم ,,, وتابعو جديد مواضيعنا مع اعشابي ,,, http://herbalzat.blogspot.com/

الرمان يدمر سرطان الثدي

ماذا تعرف عن فوائد الرمان ,,قلف الرمان ,, اعتقد ان البعض لايعلم الكثير عن فوائده لهذا سنعرفكم على فوائد تناول الرمان للجسم وحتى فوائد قلف الرمان اي قشرته الداخليه التي اوصانا بها الحبيب المصطفى  (( كلوا الرمان بشحمة فإنه دباغ للمعدة ))( وللمزيد عن الموضوع اليكم التتمه  benefits of pomegranate :_

الرمان 

فوائد الرمان pomegranate
الرمان يضبط مستوى سكر الدم
الرمان يقلل الالتهابات
يقوي الدوره الدمويه
قلف الرمان مفيد لعلاج الحموضه .ارتجاع المريء (نحضر قلف الرمان نجففه ونطحنه ونضعه في مرطبان )
الرمان يمنع تصلب الشرايين ويحمي القلب خاصه لمن يعانون من ارتفاع الكولسترول
الرمان يهاجم سرطان الثدي ويوفر بيئه جيده لنمو الخلايا السليمه
ننصح بتناوله حبه يوميا خاصه بموسمه ,,
تناول الرمان مفيد لمرضى السكري Diabetes
يعالج ضعف الانتصاب ويزيد الشهوه والرغبه الجنسيه
مضاد للفيروسات اي انه علاج فعال للرشج
يعالج هشاشه العظام Osteoporosis
الرمان مفيد لتساقط الشعر
الرمان مقاوم لعلامات الشيخوخه
لب الرمان يعالج الاسهال المزمن diarrhea
معالج لللقولون
تناوله يعالج اوجاع الصدر
ويعالج الجروح والقروح
علاج التهاب اللثه Gingivitis
قشر الرمان ملعقه منه مع ملعقه عسل ضعها في الفم وكررها 3 مرات يقضيى على الالتهابات الموجوده في الفم
ويعالج البواسيرفقط تناول عصير الرمان او قلفه ونتائجه فعاله
الرمان علاج فعال لحب الشباب acne
قشور الرمان المجففه  ناخذ ملعقه منه مع ملعقه من زبادي منزوع الدسم تخلط  وتوضع ع البشره لمده 15 دقيقه  ويوميا )
واخيرا وليس اخرا كثير من الدراسات الحديثه اثبتت فائده الرمان في مقاومه الامراض السرطانيه  وخاصه لمرضى سرطان الثدي ,, فننصحكم بتناوله  حمايه لذالك وعلاجه ومقاومه له (عافانا الله واياكم ) ويمكن ايضا الاستفاده من قشور الرمان وذالك بطحنها وحفظها في مرطبان واستخدامها عند الحاجه ,,, نتمنى الاستفاده للجميع مع اعشابي http://herbalzat.blogspot.com/

فوائد عشبه الاخيليا

عشبه الاخيليا او مايعرفها البعض بعشبه النجارين ,عشبه الالف ورقه  هي عشبه ذات طعم مر ورائحه عطره ,,وتحتوي على العديد من الفوائد القيمه لجسم الانسان فما رايكم ان نتعرف على بعض منها اليكم التتمه  Herb Alackhelaa...:_

عشبه الاخيليا 

فوائد عشبه الاخيليا 
تساعد على تقويه الشعر
مضاده للالتهابات
مهدئه لالام الدوره الشهريه
مهدئه للاعصاب ,,
عشبه تساعد على ادرار البول
طارده للغازات
تعالج الشقيقه
طارده للديدان
طارده للبلغم
تساعد على تطهير الجروح البوليه
وهذه العشبه لها فائده قيمه في علاج الالام المفاصل
وتساعد على فتح الشهيه ,
تعالج الربو ,مخففه للحمى ومفيده لالتئام الجروح
تعالج الذبحه الصدريه ونزلات البرد والسعال
تساعد على منع جلطه القلب
تعالج الدونستاريا ويمكن قلف الرمان يعالج ذالك
تعالج التهاب الاغشيه المخاطيه(الغرغره بها ) خاصه لمن يعانون من مرض بهجت دسيز
تعالج الرمد لانها عشبه مطهره
تعالج التهاب اللثه
عشبه مفيده لخساره الوزن
وعشبه للارق
منقيه للدم خاصه بعصير الاوراق
مهدئه للاعصاب
تعالج نزف البواسير واي نوع نزيف ك نزيف الانف ,نزيف كلوي ,نزيف معوي
عشبه مفيده لخفض الدم
ومفيده ايضا لتقويه الجسم
ويمكن اخذها بوضع عشبه الاخليا بكوب ماء مغلي وتصفى وتشرب ويمكن الغرغره بماءها ايضا لعلاج الالتهابات ,,, نتمنى الاستفاده للجميع ,, وتابعو جديد وصفات عشبيه مع اعشابي ,,, http://herbalzat.blogspot.com/

ماسك القهوه لبشرتك

ماسكات طبيعيه للبشره 
ماسك القهوه للبشره Mask coffee 

ماسك القهوه للبشره

اذا اردتي ان تحصلي على بشره نقيه وصافيه وتظهرين من خلالها بمظهر جذاب ما رايك ان تجربي ماسك طبيعي من القهوه ,, نعم القهوه بامكانك عمل ماسك للوجه من بقايا القهوه  فالقهوه مفيد جدا للبشره فهي تعمل على تنظيفها وتجديد خلاياها وتفتيحها وتحارب التجاعيد المبكره اي تقوم على شد البشره وكل ماعليك فعله وضع القليل منها وزيعها على كامل بشرتك وحتى منطقه الرقبه وتركها حتى تجف وبعد ذالك تقومي بازالتها بشكل دائري اي كانك تقومين بعمليه تقشير وهذا يساعدك بالفعل على تنظيف البشره بشكل عميق ومن بعدها اغسليه  وبالامكان اضافه القليل من الكاكاو للخلطه ان احببتي وتابعي الوصفه مرتين كل اسبوع وسوف تلاحظين نتائجها على بشرتك بنفسك ,,,
ماسك الكركم للتفتيح البشره 

ماسك الكركم  للبشره

ايضا اليك ماسك طبيعي ومغذي للبشره من الكركم فهو يساعد على تفتيح البشره وله مفعول على التخلص من الهالات الداكنه تحت العين وايضا علاج لحب الشباب فهو مضاد للبكتيريا ومضاد للالتهابات  فنصحك بوضع ملعقه ن الكركم مع ملعقه عسل وبضع قطرات من الليمون  وملعقه طحين وحوالي ملعقتين كبار حليب وخلطها جيدا لتحصلي على خليط متجانس  ومن ثم ضعيها على  كامل بشرتك واتركيها حتى تجف لربع ساعه ومن ثم اغسليه بالماء البارد ,,
ماسك بياض البيض مع النشا للبشره 

ماسك بياض البيض مع البشره

ومن الماسكات الطبيعيه للبشره ايضا ماسك بياض البيض فهو مغذي جيد للبشره ويساعد على نضارتها ونعومتها وعليك باحضار ملعقه من النشا مع بياض بيضه وخلطها جيدا ومن ثم تزويعها على كامل البشره وتركها لربع ساعه ومن ثم غسل الوجه وبامكانك وضع منديل فوق الخلطه لتجف عليها ومن ثم ازيلها بهدووء جربيها مرتين في الاسبوع وسوف تحصلين على بشره نضره وكلها اشراق ,, وان احببتي ايضا جربي ماسك الافوكادو جدا مفيد للبشره وللشعر ايضا,, وماسك العسل مع النشا او مع الزبادي وحتى مع القرفه,,ومن ارادت وصفه تفتيح للبشره وشدها  وفعاله مئه بالمئه جربي وصفه الترمس المطحون المر اضيفي اليه العسل والزبادي وقليل من ماء الورد ولابد ان يكون الترمس من النوع مر ونتمنى لك الاستفاده ,,, وتابعي جميع الوصفات مرتين على الاقل كل اسبوع وستحصلين على بشره اكثر جمالا ,,  http://herbalzat.blogspot.com/

كيف تقوي ذاكرتك

يعاني البعض منا من قله التركيز او عدم قدرته ع استرجاع بعض الامور التي تمر معه بحياتيه اليوميه وبالطبع هذا يعود لعده اسباب منها عدم عنايته بنوعيه الغذاء  اي سوء التغذيه الذي يتناوله مثلا ك نقص فيتامين B12 الذي يؤدي نقصه للشعور بالارهاق والتعب وضعف التركيز وكذالك تناول الكحول والضغوطات النفسيه وسبب راجع لتقدم العمر وقد يكون اصابه لبعض الامراض كمرض اورام الدماغ ,, فان كنتم تعانون بشكل دائم من قله التركيز وخاصه طلاب العلم فاليكم بعض الارشادات عليكم بالقيام بها حتى تقوى الذاكره وتعالج النسيان لديكم Memory Booster:_

كيف تقوي ذاكرتك 

وصفات تساعد على التركيز 
Recipes to enhance memory
تناول الاغذيه المليئه  بم ماده الزنك ووالبوتاسيوم ك كالموز
تناول السمك بمشتقاته كالسلمون
تناول المكسرات مثل الجوز والكاشو والبندق
الحبوب الكامله مثل الذره وخيز القمح والبذور مثل بذور دوار الشمس والقرع
ايضا تناول الحليب ومشتقاته
تناول لبان الذكر(المر) اما منقوع او ممضوغ
عشبه الميرميمه مفيده لعلاج النسيان
تناول الزبيب ,الهندباء (الشاكوريا )
الامتناع عن التدخين والكحول والعقاقير الضاره
والابتعاد عن تناول المنبهات والمنومات
الحفاظ على نوم صحي وتجنب كثره السهر
القيام ببمارسه بعض التمارين الذهنيه التي تحفز التركيز منها حل الالغاز
مشروبات تساعد على تقويه الذاكره 
الزنجبيل , مشروب القرفه,عصير الفرواله ,الشاي الاخضر,مشروب النعناع مع عصير الليمون ,عصير الجزر,عصير التوت ,عصير البرتقال,,
وصفه للحفظ ومحاربه النسيان
زنجبيل مطحون 50 غرام  ولبان الذكر50 غرام و50 حبه سوداء  وكيلو عسل مع 150 غرام زبيب وصنوبر ونتناول منهم صباحا ومساءا او منقوع عين الجمل نشرب منها في الصباح الباكر ,,,
وصفات طبيعيه تقوي الذاكره 
25 غرام من حبوب لقاح مع 15غرام من غذاء ملكات النحل مع نصف كيلو عسل السدر يؤكل منها ملعقه صباحا وفي المساء
وصفه اخرى من المكسرات
عين الجمل مع الزبيب الاسود مع الصنوبر يؤكل منها 20 غرام في الصباح و20 غرام مساءا فانها  تقوي الذاكره وتمد الجسم بالطاقه ,, والمدوامه عليها لشهر ستحسن الذاكره
حبه البركه وعلاج النسيان
لبان الذكر(لبان المر) 25 غرام مع 15 غرام من الزنجبيل و10 غرام من حبه البركه تطحن جميعها وتوضع مع نصف كيلو عسل ويؤكل منها ملعقه صغيره صباحا ومساءا واخيرا وليس اخرا نتمنى ان تكونو قد استفدتم من هذه الوصفات الطبيعيه وتابعونا في جديد  مواضيع اعشابي http://herbalzat.blogspot.com/ وسلامتكم ,,

عشبه كف مريم لتسهيل الولاده

عشبه كف مريم لتسهيل الولاده

 اعتقد ان البعض قد سمع من قبل عن عشبه كف مريم او ماتعرف ب الارثد   والتي بالفعل تشبه كف اليد فيمكن الاستفاده من جميع اجزاء هذه النبته والتي تشبه ثمارها الفلفل الاسود ويكون لونها بين الاسود والبني الى حيث الاغصان والاوراق الى جذورها وطعمها يحتوي ع شيئ من المراره اي يكون لاذعا وقد ذكر لها الكثير من الفوائد واهمها تسهيل الولاده وكثير من النساء الحوامل جربنها واستفدن منها وقد ذكرها الدكتور جابر القحطاني في وصفاته  فهي من المشروبات الامنه اثناء الحمل حيث يتم الاستفاده منها بسحق حبه منها ونقعها بالماء لمده 4 ساعات ومن ثم تشرب مره عند الشعور بالطلق ,,او نقعها ليله كامله وتشرب في اليوم التالي ,,,ويمكنك الاستفاده من مغلي اوراق الزيتون وتحليتها بالعسل وشربها لتسهيل الولاده ,,
ومن فوائد عشبه كف مريم نذكرها بشكل عام 

_علاج العقم
_توقف النزيف بعد الولاده
منظفه للرحم
تساعد ع اخفاء حب الشباب
تساعد ع تنشيط الغده النخاميه
تمنع حدوث الندب او التليف الذي يحدث في عضلات الرحم
كف مريم مفيده لالم الحيض والمغص
تؤخذ كوصفه للامساك
مفيده لعلاج نزلات البرد
علاج البرص والبهاق
تعالج الشقيقه
مدره للبول
مطحونها لو خلطنها بالفازلين مفيده للبواسير
وتساعد في علاج مشاكل المعده
مسحوقها مفيد في علاج العين المصابه بالرمد
مفيده في حالات الاكتئاب والقلق
علاج الاكياس الدمويه (مهاجره بطانه الرحم )
مغلي كف مريم وهي تاتي باحجام عده يوخذ واحده منها بحجم كبير في 3 لتر ماء وتغلى ع نار هادئه ثم  تصفى وتحفظ في زجاجات ويؤخذ منها كوب صغير صباحا ومساءا و وخلال 6اسابيع سيتم العلاج ,,, ونتمنى الشفاء للجميع ,,
وتابعونا في وصفات اخرى من اعشابي http://herbalzat.blogspot.com/

الحلبه وعلاج النحافه

مشروب الحلبه من المشروبات الصحيه ذات الفائده الكبيره لصحه الجسم وكانو القدماء يستخدمونها في علاج كثير من الامراض وقد ذكر فوائدها كثير من العلماء ك ابن سينا  ابوقراط والفراعنه ,, ومنهم من قالوا لو علم الناس مافي الحلبه من فوائد لاشتروها الناس بوزنها ذهبا وحتى نتعرف ع فوائد الحلبه اليكم التتمه :-

فوائد الحلبه 
 الحلبه مفيده للسعال خاصه في فصل الشتاء
 تحسن عمليه الهضم لانها تحتوي ع نسبه عاليه من الالياف
تؤخذ كوصفه لفقر الدم لانها تحتوي ع نسبه جيده من الحديد فترفع نسبه الهيموجلوبين
وايضا مطهره للقولون وتحسن المسالك البوليه
تساعد ع فتح الشهيه Open appetite
مشروب مدر للبول Diuretic
وهي علاج فعال للامساك لانها تلين البطن Constipation
مشروب الحلبه مقشعه للبلغم ومفيده للسعال cough
كما انها مشروب رائع لخفض نسبه السكر
تقوي العظام ,, ومقويه للاعصاب صغارا وكبارا
مسكنه لتخلجات الكتفين خاصه لكبار السن
مفيده لتساقط الشعر وتقضي ع قشره الراس وتغذي الشعر
مفيده لتكسر الاظافر اذا ماسحقت اوراقها وخلطت مع العسل فتوضع ع الاظافر
منبه للجهاز العصبي وتقوي النخاع الشوكي
ترفع مستوى الجهاز المناعي لاحتوائها ع فيتامين ج
منشطه لجميع الغدد والهرومات
تساعد ع زياده الرغبه الجنسيه وتعالج التهاب المفاصل
ومحفزه لادرار حليب المرضع ومفيده للنفساء ,,
الحلبه لزياره الوزن overweight
وهذه وصفه لعلاج النحافه مضمونه ومجربه فننصح من يعاني من نحافه ان يشرب الحلبه بشكل دائم لانها تساعد ع فتح الشهيه وتزيد من الوزن فاما تشرب من حبوبها او كوراق طازجه توضع ع السلطه او مع الشوربات
الحلبه لنضاره البشره skin 
ايضا تؤخذ الحلبه لنضاره البشره فالفراعنه قديما كانو يستخدمونها لترطيب البشره والتخلص من النمش والكلف وتعيد الحيويه لها وتقضي ع التجاعيد الموجوده في الوجه فنخلط مسحوق الحلبه المطحون مع العسل ويوضع كقناع ع الوجه فانه مفيد جدا لجمال البشره ,,,  البعض يقول ان الحلبه تعطي رائحه للجسم هي لاتعطي رائحه هي معرقه هو  مايخرج من سموم بالجسم بالعرق اي انها تخرج السموم الموجوده بالجسم مع العرق و الحلبه فالشتاء ليست معرقه اما بالصيف معرقه واخيرا وليس اخرا من عندهم انخفاض في نسبه السكر في الدم ننصحهم بالتقليل من شربها ,, ويمكنكم عمل حلويات من الحلبه ان اردتم الاطلاع عليها فاليكم هذا الفيديو حلو الحلبه ونتمنى للجميع الاستفاده 

اعشاب تخفف الم الحيض

تعاني بعض الفتيات اثناء فتره الحيض لالام تترواح شدتها بين فتاه واخرى ومنهم قد يلجأن الى ابر تخفف عليهن الم الحيض نتيجه التقلصات والانقباضات التي تتعرض لها في منطقه الحوض وقد يصاحبها تشجنجات وصداع واضرابات هضميه وعصبيه  ولكن ليس عند الكل ولهذا ننصحكن باللجوء الى الطب البديل فهنالك وصفات عشبيه تخفف الالام الدوره الشهريه دون الحاجه الى الللجوء للدواء او ماشابه وحتى نتعرف عليها اليكم التتمه Herbs relieve menstrual pain :_

اعشاب للدوره الشهريه 

اعشاب للدوره الشهريه 
العرعر للحيض Herb juniper
عشبه العرعر مفيده جدا لالام الدوره ويؤخذ منه ملئ ملعقه من حب العرعر المدقوق ثم نضع عليها كوب ماء ساخن ويترك ل 10 دقائق ثم يصفى ويشرب بين وجبات الطعام 3 اكواب تكفي في اليوم والعرعر مفيد ايضا لادرارالبول
شاي البابونج لتخفيف الم الدوره Herb chamomile
ايضا من فوائد عشبه البابونج انها تساعد ع تقليل الم الحيض ويؤخذ منه ملئ ملعقه ويصب عليه كوب ماء ساخن ويترك لمده 10 دقائق ومن ثم يصفى ويشرب منه حسب الحاجه
البردقوش والم الحيض Herb marjoram
ايضا عشبه البردقوش تساعد ع تخفيف الم الدوره ويمكن عمل خليط اعشاب من البردقوش مع ازهار الزيزفون وازهار الزوفا يصب عليها جميعها كوب ماء ساخن ويترك ل 10 دقائق ومن ثم تشرب ويفضل قبل موعد فتره الحيض
عشبه الميليسا والحيض Herb Alumblysa
وكذالك من الاعشاب التي تخفف الم الحيض عشبه الميليسا نضيف معها ملعقه من عشبه النعناع ثم نضيف عليها كوب ماء ساخن وتترك ايضا لتنقع لمده 10 دقائق حتى يستفاد من الزيوت الطياره بها ويستفاد منها في تخفيف التشنج والالم
مشروب القرفه للعاده الشهريه Cinnamon drink
وكذالك مشروب القرفه معروف جدا بفعاليته في تخفيف الم الدوره ويشرب منه ملئ ملعقه ع كوب ماء مغلي ويفضل شربه قبل موعد الدوره بايام لانه يخفف الالم ويساعد ع ادار الحيض واخيرا وليس اخرا ننصحكن بتناول احماض اوميجا 3 لانها مفيده في هذه الفتره ومن اهم مصادها الاسماك التونه ,,وحبوب زيت السمك ,,مع عمل مساج لمنطقه البطن بحركات دائريه باستخدام زيت الافندر او زيت النعناع فهو مساج قد يسكن ويريح منطقه البطن  او تدفئه البطن بقربه ماء دافئه وننصحك ايضا بتقليل من الملح والكافين مع تناول الاطعمه الغنيه بالكالسيوم مثل الزبادي ,, الملفوف ,,مع الاكثار من الخضروات الورقيه والفواكه الطازجه ,, وسلامتكم ,,

فوائد رهيبه للكركديه

يعتبر الكركديه من المشروبات الصحيه الاكثر من رائعه اذ يمد الجسم بالكثير من الفوائد الجمه القيمه  فهو عباره عن شراب يحضر من الزهور المجففه ويحتوي ع نسبه عاليه من الفيتامينات خاصه فيتامين سي ويحتوي ع احماض نباتيه كحمض الستريك وجلوكوسيدات والكثير من العناصر الغذائيه وهنالك العديد من الاشخاص يرغبون بشربه خاصه في فصل الصيف وهو شراب معروف منذ القدم وتستخدمه الدول الاخر يوميا ك مشروب صحي بدل الشاي وحتى نتعرف على فوائد الكركديه اليكم التتمه :_

مشروب الكركديه 

فوائد شراب الكركديه Hibiscus
الكركديه مفيد لضغط الدم المرتفع اذ يساعد ع خفضه في حاله شربه بارداblood pressure
يستفاد منه لتقويه عضله القلب ويحافظ ع الشرايين من التاكسد
ينقي  الكركديه الدم من السموم
مشروب الكركديه يمنع تاكسد الكوليسترول
يؤخذ كوصفه لعلاج حالات الرشح لانه يحتوي ع نسبه كبيره من فيتامين سي
وعلاج فعال للربو ومفيد لاوجاع الصدر كافه asthma
يعالج الكركديه المغص الكلوي وما يصاحبها من تشنجات Renal colic
مفيد لالام الروماتيزم والاعصاب Rheumatism
مفيد لتقويه الذاكره والتركيز والحفظ Memory
منشط عام للجسم ويساعد في عمليه تحسين الهضم
يمكن عمل وصفه منه للتخلص من انواع عده من الديدان كالدوده الشريطيه
شراب الكركديه يحد من نمو الاورام السرطانيه
وهو مضاد لالتهابات الجهاز البولي
يساعد ع تهدئه تقلصات الرحم والمعده والامعاء
علاج فعال لامراض الكبد Liver disease
يحافظ ع توزان حراره الجسم الطبيعيه وتوازن السوائل به
يستخدم موضعيا لعلاج تقرحات الجلد Skin ulcers
كيف يشرب الكركديه 
ناخذ مقدار ملعقه منه ويصب عليه الماء البارد ويترك لربع ساعه ويشرب هذا لمن يعاني من الضغط المرتفع اما لو شرب ساخن  اي بغليه لامور اخرى فلا باس من شربه ساخن
الكركديه والمراه الحامل Hibiscus pregnant woman
بعض السيدات الحوامل  يتخوفن من تناول شراب الكركديه وبما انه يساعد ع تهدئه تقلصات الرحم فلايضر بالحامل ولكن بشربه بدون المبالغه فيه فكل شيئ يزداد عن حده ينقلب ضده ,,
وصفه الكركديه للشعر Hibiscus hair
ويمكن عمل حنه مع منقوع ومغلي ازهار الكركديه لاعطاء اللون الاحمر للشعر ولابد من المتابعه عليها ان كان لون الشعر غامق فمره ع مره سيظهر لون الشعر المحمر ويمكن الاستفاده من قشور الرمان لانها ايضا تضفي ع الشعر اللون الاحمر نتمنى انكم استفدتم من الموضوع وتابعونا في وصفات صحيه  اخرى مع اعشابي نرجو الفائده للجميع ,,, 

البردقوش وعلاج حب الشباب

يعتبر البردقوش من النباتات الطبيه ذات فعاليه رائعه لصحه الجسم ,, البردقوش  هو مشروبك الدافئ في الشتاء ,, البردقوش مشروب صحي لامثيل له  ننصح الجميع بشرب كوب واحد منه يوميا لفوائده القيمه والان فلنتعرف ع فوائد البردقوش المذهله اليكم التتمه Marjoram drink :_

عشبه البرقوش وفوائده الصحيه Marjoram 

عشبه البرقوش وفوائده الصحيه Marjoram 
علاج فعال لحب الشباب acne اي انه يستفاد من منقوع البردقوش في تعقيم حب الشباب اي انه يزيل الالتهاب والاحتقان الموجود فيها ,, فيؤخذ منقوعه ويغسل به حب الشباب اكثر من مره وبالمدوامه علي هذه الوصفه سيخف الالتهاب والاهم من ذالك عدم لمسها باليد الافضل بفوطه مبلله من المنقوع وتكون نظيفه ,,
علاج رائع للانتفاخات وطارد للغازات ويساعد عمليه الاخراج خاصه ان شرب مع النعناع والشمر يحسن عمليه الهضم
مفيد للحموضه ,,, وكما انه مضاد للالتهابات كالتهابات الاعصاب ,,
ومن فوائد البردقوش انه خافض للحراره ,ويعمل ع اتزان الحراره وينشط الغدد المسؤؤله ع تنظيم درجه الحراره في الجسم
والبردقوش مدر للبول ومطهر للمسالك البوليه
البردقوش يعالج الالام الطمث Menstrual painخاصه ان استخدم مع النعناع  Mintاوعشبه الشمر Herb fennelفانه يزيل تلك التقلصات ,, ومنظم كذالك للدوره الشهريه
ويؤخذ كوصفه لعلاج الصداع ,,ف يزيل اغلب انواع الصداع ويحسن التركيز والاسترخاء والمزاجيه
البردقوش مفيد للنساء اللواتي تعدى عمرهن ال 40 اذا كانت هنالك مشاكل في عمليه الانجاب
البردقوش مع الشمر علاج ناجح لازاله اي التهابات للمثانه
وايضا مضاد للفيروسات مضاد للميكروبات ,,وبذالك مفيد في حالات الرشح
عشبه ساعد في تحسين الشهيه ,,وعلاج القلق والتوتر Anxiety
كما انه منقي لسموم الكبد ,,  ويساعد في حل مشاكل المراره ,, يستخدم كغسول للفم ,,منشط جنسي للرجال ,,ومضاد للعدوى ويحذر في حاله واحده بعدم شرب البردقوش لمن عندهم ضغط منخفض فقط هذه الحاله لايحبذ شربه
يستخدم البردقوش في مستحضرات التجميل اي يصنع منه كريمات للبشره Skin creams
تجارب الاخرين في الاستفاده من البردقوش 
سيده نقلت تجربتها في فائده البردقوش مع التكيس PCOS
قالت انها شربت منقوع البردقوش لمده شهر 3 اكوب يوميا  فخف عندها التكيس ع المبايض وتنصح الجميع بالمدوامه على هذه الوصفه يوميا وباذن الله يتم الشفاء ,,, ويكون هنالك سرعه في عمليه الانجاب
زيت البردقوش لنعومه الشعر وهي ايضا وصفه مجربه من احدى السيدات استفادت من زيت البردقوش لتنعيم الشعر ومن اول مره ,,ومتوفر هذا الزيت بالاسواق ,,  وفي نهايه موضوعنا  ننصحكم بشرب البردقوش الاخضر باوراقه فستكون فائده اكثر من مسحوقه  وطريقه شرب البردقوش ناخذ مقدار ملعقه منه ع كوب ماء مغلي ويترك ل 10 دقائق ومن ثم يشرب ,,نتمنى الاستفاده لكم جميعا وتابعونا في وصفات عشبيه جديده  مع اعشابي نرجو ان تعجبكم ,,,