فوائد رهيبه للكركديه

يعتبر الكركديه من المشروبات الصحيه الاكثر من رائعه اذ يمد الجسم بالكثير من الفوائد الجمه القيمه  فهو عباره عن شراب يحضر من الزهور المجففه ويحتوي ع نسبه عاليه من الفيتامينات خاصه فيتامين سي ويحتوي ع احماض نباتيه كحمض الستريك وجلوكوسيدات والكثير من العناصر الغذائيه وهنالك العديد من الاشخاص يرغبون بشربه خاصه في فصل الصيف وهو شراب معروف منذ القدم وتستخدمه الدول الاخر يوميا ك مشروب صحي بدل الشاي وحتى نتعرف على فوائد الكركديه اليكم التتمه :_

مشروب الكركديه 

فوائد شراب الكركديه Hibiscus
الكركديه مفيد لضغط الدم المرتفع اذ يساعد ع خفضه في حاله شربه بارداblood pressure
يستفاد منه لتقويه عضله القلب ويحافظ ع الشرايين من التاكسد
ينقي  الكركديه الدم من السموم
مشروب الكركديه يمنع تاكسد الكوليسترول
يؤخذ كوصفه لعلاج حالات الرشح لانه يحتوي ع نسبه كبيره من فيتامين سي
وعلاج فعال للربو ومفيد لاوجاع الصدر كافه asthma
يعالج الكركديه المغص الكلوي وما يصاحبها من تشنجات Renal colic
مفيد لالام الروماتيزم والاعصاب Rheumatism
مفيد لتقويه الذاكره والتركيز والحفظ Memory
منشط عام للجسم ويساعد في عمليه تحسين الهضم
يمكن عمل وصفه منه للتخلص من انواع عده من الديدان كالدوده الشريطيه
شراب الكركديه يحد من نمو الاورام السرطانيه
وهو مضاد لالتهابات الجهاز البولي
يساعد ع تهدئه تقلصات الرحم والمعده والامعاء
علاج فعال لامراض الكبد Liver disease
يحافظ ع توزان حراره الجسم الطبيعيه وتوازن السوائل به
يستخدم موضعيا لعلاج تقرحات الجلد Skin ulcers
كيف يشرب الكركديه 
ناخذ مقدار ملعقه منه ويصب عليه الماء البارد ويترك لربع ساعه ويشرب هذا لمن يعاني من الضغط المرتفع اما لو شرب ساخن  اي بغليه لامور اخرى فلا باس من شربه ساخن
الكركديه والمراه الحامل Hibiscus pregnant woman
بعض السيدات الحوامل  يتخوفن من تناول شراب الكركديه وبما انه يساعد ع تهدئه تقلصات الرحم فلايضر بالحامل ولكن بشربه بدون المبالغه فيه فكل شيئ يزداد عن حده ينقلب ضده ,,
وصفه الكركديه للشعر Hibiscus hair
ويمكن عمل حنه مع منقوع ومغلي ازهار الكركديه لاعطاء اللون الاحمر للشعر ولابد من المتابعه عليها ان كان لون الشعر غامق فمره ع مره سيظهر لون الشعر المحمر ويمكن الاستفاده من قشور الرمان لانها ايضا تضفي ع الشعر اللون الاحمر نتمنى انكم استفدتم من الموضوع وتابعونا في وصفات صحيه  اخرى مع اعشابي نرجو الفائده للجميع ,,, 

البردقوش وعلاج حب الشباب

يعتبر البردقوش من النباتات الطبيه ذات فعاليه رائعه لصحه الجسم ,, البردقوش  هو مشروبك الدافئ في الشتاء ,, البردقوش مشروب صحي لامثيل له  ننصح الجميع بشرب كوب واحد منه يوميا لفوائده القيمه والان فلنتعرف ع فوائد البردقوش المذهله اليكم التتمه Marjoram drink :_

عشبه البرقوش وفوائده الصحيه Marjoram 

عشبه البرقوش وفوائده الصحيه Marjoram 
علاج فعال لحب الشباب acne اي انه يستفاد من منقوع البردقوش في تعقيم حب الشباب اي انه يزيل الالتهاب والاحتقان الموجود فيها ,, فيؤخذ منقوعه ويغسل به حب الشباب اكثر من مره وبالمدوامه علي هذه الوصفه سيخف الالتهاب والاهم من ذالك عدم لمسها باليد الافضل بفوطه مبلله من المنقوع وتكون نظيفه ,,
علاج رائع للانتفاخات وطارد للغازات ويساعد عمليه الاخراج خاصه ان شرب مع النعناع والشمر يحسن عمليه الهضم
مفيد للحموضه ,,, وكما انه مضاد للالتهابات كالتهابات الاعصاب ,,
ومن فوائد البردقوش انه خافض للحراره ,ويعمل ع اتزان الحراره وينشط الغدد المسؤؤله ع تنظيم درجه الحراره في الجسم
والبردقوش مدر للبول ومطهر للمسالك البوليه
البردقوش يعالج الالام الطمث Menstrual painخاصه ان استخدم مع النعناع  Mintاوعشبه الشمر Herb fennelفانه يزيل تلك التقلصات ,, ومنظم كذالك للدوره الشهريه
ويؤخذ كوصفه لعلاج الصداع ,,ف يزيل اغلب انواع الصداع ويحسن التركيز والاسترخاء والمزاجيه
البردقوش مفيد للنساء اللواتي تعدى عمرهن ال 40 اذا كانت هنالك مشاكل في عمليه الانجاب
البردقوش مع الشمر علاج ناجح لازاله اي التهابات للمثانه
وايضا مضاد للفيروسات مضاد للميكروبات ,,وبذالك مفيد في حالات الرشح
عشبه ساعد في تحسين الشهيه ,,وعلاج القلق والتوتر Anxiety
كما انه منقي لسموم الكبد ,,  ويساعد في حل مشاكل المراره ,, يستخدم كغسول للفم ,,منشط جنسي للرجال ,,ومضاد للعدوى ويحذر في حاله واحده بعدم شرب البردقوش لمن عندهم ضغط منخفض فقط هذه الحاله لايحبذ شربه
يستخدم البردقوش في مستحضرات التجميل اي يصنع منه كريمات للبشره Skin creams
تجارب الاخرين في الاستفاده من البردقوش 
سيده نقلت تجربتها في فائده البردقوش مع التكيس PCOS
قالت انها شربت منقوع البردقوش لمده شهر 3 اكوب يوميا  فخف عندها التكيس ع المبايض وتنصح الجميع بالمدوامه على هذه الوصفه يوميا وباذن الله يتم الشفاء ,,, ويكون هنالك سرعه في عمليه الانجاب
زيت البردقوش لنعومه الشعر وهي ايضا وصفه مجربه من احدى السيدات استفادت من زيت البردقوش لتنعيم الشعر ومن اول مره ,,ومتوفر هذا الزيت بالاسواق ,,  وفي نهايه موضوعنا  ننصحكم بشرب البردقوش الاخضر باوراقه فستكون فائده اكثر من مسحوقه  وطريقه شرب البردقوش ناخذ مقدار ملعقه منه ع كوب ماء مغلي ويترك ل 10 دقائق ومن ثم يشرب ,,نتمنى الاستفاده لكم جميعا وتابعونا في وصفات عشبيه جديده  مع اعشابي نرجو ان تعجبكم ,,, 

وصفات تعالج الكوليسترول المرتفع

ارتفاع نسبه الكوليسترول في الدم امر اصبح الكثيرون يعانون منه وذالك لقله الاهتمام بنوعيه الغذاء الذي يتناولونه وعدم ممارسه الرياضه فتلك الدهون تتجمع بالدم وزيادتها تؤدي الى حدوث امراض خطره للجسم كا امراض القلب تصلب الشرايين وغيرها لذالك ان كنتم تعانون من ارتفاع الدهون بالدم اي اكثر من 200 ملغم في الدم ف  اليكم بعض الوصفات والنصائح التي تساعد ع خفض نسبته وهذا ما سوف تلاحظونه اذا ما تمت المداومه عليه فاليكم تتمه الموضوع :_

الكوليسترول في الدم 

وصفات ونصائح لخفض الكوليسترول في الدم 
Reduce cholesterol in the blood
تشرب ملعقه خل بكوب ماء بعد الوجبه الدسمه مباشره
اعشاب تعالج الكوليسترول وهي عمل مشروب دافئ من الزنجبيل مع القرفه والشاي الاخضر
تناول الطعام الذي يحتوي ع فيتاامين 5 مع الصويا
تناول المكسرات النيه من لوز فستق بندق اما ان كانت مقليه او مملحه يمنع تناولها
تناول االاسماك ويفضل مشويه اما ان كانت مقليه لابد من عمل تتبيله لها من الثوم والبصل وخل وكمون تغطى بها
السمك وتؤكل بتلك الطريقه ,,
اي زيوت تحتوي ع اوميجا 3 مفيده كزيت السمك وزيت الكتان تساعد ع خفض الدهون الثلاثيه
 و (الزيوت الغير مشبعه )كزيت الكانولا جدا تقلل من الكليسترول
وصفه للكليسترول تعمل ع شكل شوربه  خضار وهي عباره من كرفس يؤخذ منه شرائح مع 2 توم وبصله والخرشوف المعروف بالارضي شوكي تعمل منها شوربه وتتناول ,,, مفيده ومجربه لخفض الكليسترول
تناول زيت الزيتون ,,الافوكادو ,, نخاله الشوفان ,,,
ملعقه عسل نحل مع ملعقه عصير ليمون بكوب ماء وتشرب ع الريق
 برش البطاطا مع برش البصل تخلط في الخلاط بكوب ما ء وبعد ان نصفيهم يشرب منها بعد الوجبه الدسمه
اما من يعاني من القولون فلاينصح بتناول البصل ني يؤكل بصل مشوي ,,,
تناول 2 فصين من الثوم قبل النوم يوميا (تبلع )
خميره الرز الاحمر _(ريد  ريست رايس ) تاتي ع شكل عبوات تشترى ومفعولها قوي اكتشفها الصينيون
يوجد فيها ماده مخفضه طبيعيه  للكليسترول ,,,
شرب 8 اكواب ماء يوميا ع الاقل ومع ممارسه الرياضه بشكل دائم لو نصف ساعه ,,,يوميا
الابتعاد عن تناول المعكرونه والاجبان المطبوخه  قدر الامكان وتناولها مره بالاسبوع فقط ,,,
الابتعاد عن البيض قد الامكان لانه يحتوي ع نسبه كليسترول مرتفعه
عدم شرب القهوه بعد الاكل مباشره ,,, لانها تزود سرعه امتصاص الطعام وتؤدي لرفع الكليسترول واخيرا وليس اخرا نتمنى لمن يعانون من الكليسترول ان يتبعو هذه النصائح ويحرصو جيدا ع نوعيه الغذاء ووممارسه التمارين بشكل يومي لو نصف ساعه ,, واضافه ع هذا الموضوع اليكم رابط الفيديو يعرض لكم تغذيه مريض الكليسترول اغذيه لمريض الكليسترول  نتمنى لكم الفائده وسلامتكم ,,,

فوائد زيت الزيتون رهيبه

اعتقد ان كل بيت لايخلو من وجود زيت الزيتون فهو بحد ذاته غذاء كامل القيمه الغذائيه والجميع ايضا يستفيد منه لاغراض علاجيه كبارا وصغار لهذا سنعرفكم في هذا الموضوع عن فوائد زيت الزيتون بشكل عام مع بعض الوصفات الطبيعيه المستفاده منه فاليكم البقيه مع اعشابي Herbalists :_

زيت الزيتون 

فوائد زيت الزيتون 
The benefits of olive oil
زيت الزيتون يستفاد منه لنمو العظام خاصه عظام الاطفال
يستخدم كوصفه لعلاج الكليسترول اي انه مقاوم له
وزيت الزيتون مفيد للمراه الحامل حيث يفيد الجنين بنموه بشكل افضل
كما انه وقايه من السرطان
ويؤخذ كوصفه للتركيز والحفظ
ومفيد ايضا للمفاصل ولمن يحدث معه التواء خاصه الرياضين
ويوخذ كوصفه لامراض الجلد وتطريه الجلد
وزيت الزيتون فاتح للشهيه ومقو للمعده
وكذالك يستفاد منه كوصفه رهيبه لاطاله الشعر وتحسين نموه
ومقاوم لقشره الراس Dandruff
وعلاج فعال لحب الشباب acne
وعلاج لتشققات القدم واليدين Cracks foot
كما انه مفيد لرفع مناعه الجسم ومعالج لحساسيه الصدرchest allergy
ومفيد لامراض اليروستات Prostate Disease
وايضا يخفض ضغط الدم ومقاوم لمرض السكر ومقاوم لحصوات المراره Gallstones
وزيت الزيتون ملطف وملين اي انه مضاد للامساك Constipation
ويدخل في تركيب المراهم والصابون
ويعتبر زيت الزيتون مع الزعتر فطور صحي خاصه للاطفال ,,
وصفات طبيعيه من زيت الزيتون 
وصفه للطحال spleen
تعجن الحبه السوداء مع زيت الزيتون بعد تسخينها مساءا وتوضع لبخه ع الجانب االايسر اسفل الضلوع ويمكن ايضا الاستفاده من مغلي الحلبه المحليه بالعسل مع بضع قطرات من دهن الحبه السوداء ويشرب منها لعلاج الطحال ولكن لابد من المتابعه اقلها اسبوعين ,,,
وصفه لتساقط الشعر Alopecia
تدهن فروه الراس مساءا بالقليل من زيت الزيتون ويترك الى اليوم التالي ثم يشطف  او وضعه ل ساعتين مع تعريض الشعر لجهاز البخار لانه يفتح المسامات ويساعد ع الاستفاده من زيت الزيتون بشكل افضل ولابد من عمل حمام زيت للشعر لو كل اسبوع مره لتحسين نمو الشعر
زيت الزيتون لتشققات الشفاه Cracks lips
وافضل وصفه لعلاج تشققات الشفاه هو دهن الشفاه بالزيت مساءا كل يوم حتى تلاحظو نتائجها بانفسكم ولجميع تششقات الجسم يتم الاستفاده منه
وصفه لنضاره البشره skin
وللحصول ع بشره ذات نضاره واشراق يؤخذ ملعقه صغيره من زيت الزيتون مع ملعقه عسل وبضع قطرات من عصره ليمون وقليل من ماء الورد وتوضع ك قناع للبشره لمده عشر دقائق ويمكن وضع قليل من السكر لعمل تقشير للبشره بشكل دائري وبعد الانتهاء يشطف الوجه بالطريقه الاعتياديه ,,, وايضا مفيد كوصفه لاطاله الرموش
علاج البواسير Hemorrhoids
ولمن يعاني من البواسير ننصحه بزيت الزيتون فهو مكمل للعلاج ويفضل شربه بشكل يومي وهذا يجعل الامعاء والقولون اكثر ليونه في التخلص من الفضلات
زيت الزيتون للكبد liver
ايضا يمكن عمل وصفه للكبد من زيت الزيتون مع الثوم والقليل من عصير الليمون فهو غذاء مفيد للكيد والثوم  بشكل خاص هنا يساعد ع تنشيط انزيمات الكبد وبالتالي تساعد ع طرد السموم من الجسم ,,, وزيت الزيتون مقاوم لسرطان الثدي اذا تم تناول ملعقه صغيره منه كل يوم ,,واخيرا وليس اخرا نتمنى لكم الاستفاده ,,وقال رسول الله صل الله عليه وسلم : " ائتدموا بالزيت وادهنوا به فإنَّه من شجرة مباركة ٍ " 

علاج احمرار العين بالاعشاب

قد يشكو بعض الاشخاص من تعرضهم لاحمرار العين الذي يكون ناتجا عن عده اسباب ادت الى حدوث ذالك كالتهاب الجفن ,او التهاب ملتحمه العين (وهي الغشاء الخارجي للعين ) وقد يكون سببا ناتجا عن تعرض العين لالتهاب جرثومي (فيروسي ,بكتيري )وينتج عن ذالك احمرار العين ,حكه ,سيلان الدمع ,وورؤيه مشوشه  وانتفاخ الجفون ,وان حدث ذالك قد يتم علاج التهاب العين بقطره خاصه للعين او وصفه اخرى يصفها طبيب العيون للمريض حسب حاله المريض وبالامكان ايضا معالجه ذالك عن طريق وصفات من الطب البديل تساعد ع زوال الاحمرار من العين وحتى نتعرف عليها ما رايكم بتتمه الموضوع Herbal treatment of eye redness
:_

احمرار والتهاب العين 

علاج احمرار والتهاب العين 
Eye infection
وضع نصف حبه من البندوره ع العين التي تم وضعها مسبقا بالثلاجه لتزداد بروده وهي وصفه مجربه وماخوذه من دكتور اعشاب  او استخدام كمادات شاي بارده بدون وضع السكر لها وتركها لمده ربع ساعه وهي مفيده للرمد الربيعي خاصه للاطفال
قطره العيون 
ايضا وصفه اخرى تساعد ع علاج حساسيه العين وهي استخدام قطره عين تدعى ب Natural tears يتم افراغ جزء منها ووضع الباقي عسل نحل جبلي ويتم تقطير العين به وباذن الله يتم العلاج وهي مفيده ايضا لمن يعانون من جفاف العين Dry Eye واضافه ع ذالك ننصحهم بتناول فيتامين A
كحل الاثمد وامراض العين 
هل تعرفون بان كحل الاثمد له قدره كبيره ع علاج حساسيه العين لانه اوصى به حبيبنا المصطفى صل الله عليه وسلم فهو يقوم ع جلاء العين ويجب قبل استخدامه معرفه انه الاثمد الاصلي حتى يؤدي نتائجه
الحبه السوداء واحمرار العين Black pill
وهذه ايضا وصفه طبيعيه لاحمرار العين من مطحون الحبه السوداء يتم غليه ووبعد ان نقوم بتصفيته نحضر قطعه قماش وغمس القطعه بماءه ومن ثم وضعه ع العين وباذن الله يتم العلاج وجربو ايضا منقوع زهر البابونج وغسل العين به
زهر الاقحوان Chrysanthemum blossom
وكذالك منقوع زهره الاقحوان وذالك بعمل كمادات دافئه منه للعين فمقدار ملعتقين منه ع كوب ماء مغلي وتركه لربع ساعه وبعدها وضعه ع العين وهكذا حتى يزول الاحمرار
نصائح للوقايه من التهابات العين 
وقبل ان نننهي الموضوع ننصحكم بعده نصائح تساعد ع الوقايه من امراض العين وحتى بعدم تفاققمها ومنها الاستغناء عن المكياج بهذه الفتره لانه يهيج العين وكذالك الحرص الدائم ع نظافه العدسات الاصقه واستخدام العدسات الامثل ذات مصنعيه افضل والمحافظه ع تعقيمها كل فتره وايضا تجنب فرك العين عند الاصابه بالاحمرار وتجنب العدوى منها قدر المستطاع والابتعاد عن غسل العين بالمياء الغير معقمه ,واخيرا وليس اخرا اتمنى لكم السلامه  ,, وتابعونا بمواضيع لاحقه باذن الله سنتحدث بها عن التهابات الاذن وحساسيه الانف ,,,ودمتم بخير