زيت بذره الكتانFlaxseed يحتوي على مجموعه من العناصر الغذائيه المهمه لصحه الجسم وهو يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم و واميغا 3 والزنك وفيتامين ب ٠٠٠وتحتوي بذور الكتان على نسبة عالية من معدن المنجنيز، وهذا ال معدن مهم للعظام وصحة الدم، وله فوائد عديده تخص صحه الجسم وجمال البشره والان ما رايكم ان نتعرف عليه بشكل افضل ٠٠٠تابع ٠٠٠
 |
| بذور الكتان للبشره |
زيت بذره الكتان مفيده لتمنع جلطات المخ Brain clots
زيت بذره الكتان مفيده لصحه البشره والشعر Hair
بذر الكتان( الزيت الحار) يساعد على تسكين الصداع
مفيده للاكتئاب وتساعد ع ادرار البول Diuresis
وتعتبر وصفه طبيعيه لتسهل من عمليه الهضم
زيت بذره الكتان مفيده لمرضى السرطان
بذور الكتان مفيده لمرضى السكري من النوع الثاني
بذره الكتان يحسن من وظائف الكلى وتنظم مستويات الكولسترول في الدم ...والان للفائده الجماليه منه تابع ٠٠👇
بذره الكتان مفيده لعلاج مشاكل الشعر وذلك بتناول ملعقه الى ملعقتين منه يوميا او امكانكم دهن الشعر بالزيت نفسه ويمكن خلط الزيت مع كبسوله من فيتامين (h) و دهن بصيلات الشعر به حتى تشعر بالفرق عليكم الاستمرار به وستلاحظون التحسن في نمو الشعر ...
زيت بذره الكتان تعتبر وصفه مفيده للتخسيس حيث بامكانكم الاستفاده منه في انقاص الوزن وذلك لانها تحتوي على الاحماض الدهنيه الموجوده فيها كحمض الاآلفا ليونيك وهذا الحمض مفيد لحرق دهون الجسم طريقته اما ان تقوم بوضعها على السلطات او تناول القليل من بذره الكتان حوالي معلقه يومياً منه ف طعمه مستساغ ...او عمل وصفه لتخسيس باكثر من نوع وهي احضار ١٠٠غرام من بذور الكتان عليهم نفس الكميه من الميرميه والبردقوش تضع عليهم كوب ماء مغلي وتتركهم قليلا ومن ثم تصفى وتشرب بعد الاكل بربع ساعه ٠٠وللافاده ايضا بذور الرجله وبذور كابلي ورجل الاسد مفيده لخساره الوزن
زيت بذره الكتان مفيده لعلاج العديد من مشاكل البشره منها الاكزيميا وحب الشباب Acne والصدفيه فيمكنكم دهن الزيت به بشكل مستمر حتى تتخلصون من هذه المشكله طبعا لابد استخدام الزيت الاصلي منه وليس المقلد ٠٠او المخفف و اذا كنتم تعانون من تقصف الاظافر نقوم بدهن الاظافر به فهذا الزيت يغذيها ويمنع تكسرها ..
ولعلاج نزلات البرد والقحه وامراض الجهاز التنفسيRespiratory عليكم الاستفاده من منقوع بذر الكتان بأخذ ملعقتين منه ووضع حوالي كوب نصف من الماء المغلي وتركها قليلا ومن ثم تصفى وتشرب ويمكنكم اضافه عصير الليمون عليه للاستفاده منه بشكل أفضل ... ولمن يعانون من الالتهابات الكلى والمثانه فهي مفيده لذالك٠٠واخيرا وليس اخرا تابع جديد مواضيعنا سنطلعك ع فوائد بذور الرجله وبذور الكابلي فقط تابعونااااا ٠٠٠
