فواىد نبات الصفصاف ،،
تستخدم الاوراق والقشور قلف الشجره على صوره مستخلص المنقوع المائي المغلي لورق الصفصاف او قلق الشجره كدواء لعلاج الامراض التاليه وهي خفض ضغط الدم كغغر العلاج التهاب اللثه واللوزتين كمسكن موضعي ومنشط لالام الكلى ومضر البول ويزيل حرقته ويزيد التهاب المثانه ومفيد في وقت النزيف المعده ويعمل الصفصاف على خفض درجه حراره الجسم الناتج من الاصابه الاصابه بمرض الحمى او الملاريا وفيروسات الانفلونزا ويستخدم المشروع كعلاج لمرض النقرس والروماتيزم ومفيد في ازاله بعض الامراض الجلديه كالحكه الهرش والجرب والاجزاء المصابه بالفطريات وتحتوي الاوراق على حمض السلسليك الذي يصنع منه الاسبرين ويستخدم من الاوراق دواء لخفض نسبه السكر في الدم
عسل النحل ,,
ثبت ان تناول عسل النحل يقلل من تواجد ماده الاسيتون في الدم وذلك بعد ان اكتشف في العسل نوع من الهرمونات تشابه الانسولين في عمله ،،
عنب الدب
تحويل الاوراق جيليكوسيدات وتانين ومشروب مغلي الاوراق مقويه ومنشط ومدر للبول ومطهر المسالك البوليه ويساعد على علاج مرض البول السكري
الفول الحراتي
اكل الفول الحرادي او البذور فقط مغذيه ومقوي للبنيه ويمنع الامساك لوجود الياف بها وضمادا بمسحوق البذور يسكن الام الركبه في حين ان اللفخه منها تنضج الخراريج وشرب مغلي الزهور او منقوعها يساعد في علاج مرض البول السكري
فواىد الموز
فوائد الموز تؤكل الثمار الناضجه كفاكهه سكريه ونشويه مغذيه ومقوي جنسي ومسمن ومدر للبول ويشفي التهاب المسالك البوليه ويشفي السعال والام الصدر وفقر الدم ويوقف النزيف الداخلي وملين ويساعد في علاج مرض البول السكري
البردقوش
 |
| تنظيم الدوره الشهريه |
فوائد البردقوش الاجزاء الطبيه من نبات البردقوش هي الاوراق والازهار والسقان حيث يحتوي على زيوت طياره وتربينات والثابت في الطب النبوي ان رسول الله سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم وصفه في حالات الحجام اي الزكام كما ورد استخدامه في الطب النبوي في علاج ضغط الدم وعسر الطمث عند السيدات كما انه يزيل الماء الزائد من الجسم فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم عليكم بالمردقوش فانه جيد للخشام والمستخلص المائي المحتفظ بالزيوت الطياره من هذا العشب له اثر فعال في تنظيم هرمونات الرنين والهرمونات الغدد الجاركلويه مما يعالج ضغط الدم المرتفع والمستخلص المائي لهذا العشب عشبه البردقوش ينظم هرمون البرولاكتين بواقع كوبين من المستخلص المائي يوميا فانه يحل محل ادواء الكيميائي وبذلك يستخدم العشب في علاج حالات عدم انتظام الدوره الشهريه وكذلك عسر الطماط وهو يستخدم بنجاح في حالات تسمم الحمل وهو امن تماما اثناء الحمل ويحتوي العشب على مولدات الهرمونات في سوره تربينات مفيد لتنظيم الهرمونات ولذلك فهو يعيد الاتزان الهرموني واذا اخذه الاصحاء فانه لا يؤثر على اتزانهم الهرموني بل يؤدي دوره في اسراء التمثيل الغذائي واذا تم تناول هذا العشب مساء فانه يؤدي الى الاسترخاء ويزيل الماء الزائد من الجسم نظرا لانها منشط عام ويعمل على اعاده الاتزان الهرموني بالجسم كما يستخدم البردقوش في صوره شاي حيث ينظم الهرمونات وينظم الدوره الشهريه ويزيل متاعب الطماط وعسره حيث له علاقه بهرمون البرولاكتين حيث ينظم عمله في علاج حالات عدم انتظام الدوره الشهريه وله علاقه وثيقه بتوسيع الشعب الهوائيه ولذلك يستخدم في علاج الزكام وله علاقه وثيقه بازاله الصداع النصفي ويستخدم الزيت الناتج من العشب في علاج المفاصل والالام الروماتيزميه كما انه مهدئ وطارق للغازات ويستخدم كمضاد للميكروبات مع اللحوم المصنعه كماده حافظه طبيه
فوائد نبات الرجله
 |
| علاج خساره الوزن |
الاجزاء الطبيه من هذا النبات هي البذور والاوراق والسيقان وبها مواد مخاطيه وتركز اثرها الطبي في ان عصير اوراق الرجله يحتوي على مواد مخاطيه تعزل الجروح وتنقيها من البكتيريا والفطريات كما ان بذور الرجل تقلل من امتصاص المواد السكريه في الامعاء ولذلك يمكن ان تستخدم في تقليل الوزن كما تستخدم بدلا من دواء الجليكوفاج في مرض البول السكري
فوائد زيت الزيتون
.jpeg) |
| زيت الزيتون يبطى الشيب |
يحتوي على الاحماض الدهنيه غير المشبعه وحيده الرابطه المزدوجه وهو ما يميزه عن بقيه الزيوت ولذلك يجب استبدال كل انواع الدهون التي يتناولها الانسان وخاصه بعد سن الاربعين بزيت الزيتون
يريد الدهون ويساعد على تقويه الكبد وعلاج الكبد الدهني وبذلك يزيد من النشاط وهو الذي يوصف اساسا لمرض الكبد كما انه يحسن الوظائف الكبد كما انه مضاد للسموم ويزيد من قدره الكبد على القيام بازاله السميه والدهان بزيت الزيتون يقوي الشعر والاعضاء ويبطئ الشيب والادهان به مع مستخلص الثوم على العانه يزيد القدره الجنسيه ،،ويعالج الضعف الجنسي عند الرجال بحيث يبقى الدهان لمده ساعه يوميا او يوم بعد يوم حسب الحاله وشرابه يطلق البطن واطلاق البطن مفيد لمرضى الكبد كما انه يسكن ما به من اوجاع ،،،اخذ ملعقه من مسحوق ورق الزيتون الجاف مفيد في تنظيم ضغط الدم وعلاج ارتفاعه وبه مواد دابغه تخفض من نسبه السكر في الدم ،،
فوائد الكماهfam
.jpg) |
| فواىد الكماه |
الكماه من النباتات الفطريه وهي ذات قيمه غذائيه عاليه طعمها ممتاز كذلك فانها تحتوي على حوالي 9% من بروتين و13% كربوهيدرات و1% دهون علاوه على الاحماض الامينيه المفرده او الموجوده في صوره بيتيدات صغيره وبعد هذه البتيدات تتصل ببعض المعادن في صوره بيتيدات الزنك ذات الفائده العظيمه للجسم وخاصه مرضى السكر وتضخم البروستاتا هذا بالاضافه لاحتوائه على عناصر الفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم والكالسيوم فضلا على احتواء على كميات كبيره من فيتامين بي 12 وفيتامين بي 1 وهذا النوع من النباتات الفطريه ينمو في ظل سقوط امطار الربيع المصحوبه بالرعد وذلك لانها تحتاج الى الاسمده الازوتيه والرعد يحول ازود الهواء الى حمض ازوتي يسمى حمض النيتروز او حمض النيتريك وهذه الاحماض مهمه للغايه في نمو الكمأه
فوائد بلح الصحراء او بلح اهليج
الاجزاء الطبيه من هذا النبات هي الثمار والمواد الفعاله هي المواد ستروتيديه مثل الكورتيكو ستيروتيدات وهي مواد مانعه للحمل وهرمونات جنسيه وبروتين معدني واملاح وفيتامينات
وقد شاع استخدام النبات لمرضى السكر مضى لاحتواء على مواد ستيدروديه مثل الكورتيزون حيث انها يخفض سكر الدم اولا ثم يسبب بعد ذلك ارتفاعا كبيرا في مستوى السكر ويستعمل في الهند لعلاج البهاق ويستخدم مستخلص الثمار في علاج الجروح وتستخدم الجذور في صوره مستخلص مائي في علاج الملاريا
فوائد الرواند
 |
| الرواند وعلاج الانيميا |
الاجزاء الطبيه من هذا النبات هي الجذور والمواد الفعاله تتركز في جلوكوسيد الازارين وهو ذو اثر طبي مفيد حيث يستخدم المستخلص المائي كعلاج الانيميا والاسهال ومقوي عام والعلاج الطمث وادرار البول وقد شاع استخدام المستخلص المائي في علاج اضطرابات المعده وهو محلول يسمى الراوند صودا يستخدم بنجاح مسحوق الجذور في تقويه مرضى الكبد ويستخدم من الخارج لالتئام الجروح ونظر لاحتوائه على مواد قاتله للجراثيم ومطهره فانه يستخدم بنجاح في التئام جروح قدم مريض السكر
فوائد عروق الصباغين
 |
| عروق الصباغين والنزلات الشعبيه |
الاجزاء الطبيه من هذا النبات هي الاوراق والسيقان والازهار وتتركز المواد الفعاله في هذا النبات في عدد كبير من القلويات وهي الهربرين والبربريين والشيليدونين ويستخدم هذا النبات في الطب الشعبي في علاج اليرقان وانسداد الكبد واذا شرب مع العسل فانه ينفع في اوجاع الظهر وعرق النسا والمفاصل ويعالج البهاق اذا تم نقعه في الخل ودهنت به الاجزاء المصابه اما في الطب الحديث فان هذا النبات يستخدم في علاج اليرقان ويفيد مرضى السعال الديكي والنزلات الشعبيه ويخفض نسبه السكر في الدم ويتم تناول الجرعه بمعدل ثلاث جرامات من الاوراق او السيقان لهذه النبات
فوائد نبات الونكا
وهو من نباتات الزينه والاجزاء الطبيه في هذا النبات هي السيقان والاوراق والزهور والمواد الفعاله بهذا النبات تتركز في عدد كبير من القلويات تختلف اختلاف صنف النبات ويستخدم في الطب الشعبي في علاج ضغط الدم المرتفع وعلاج الانقباضات وعلاج ارتفاع السكر في الدم اما في الطب الحديث فانه لما كان هذا النبات يحتوي على قلويدات لها تاثير ضد الامراض السرطانيه وخاصه سرطان الدم اللمفاوي وغير اللمفاوي فان خلاصه النبات اي مستخلص الماء له بدون فصل يقلل من عدد كرات الدم البيضاء بشكل ملحوظ وقد تم عقار منه وهو العقار الموجود على الساحه العلاج سرطان الدم ويستخدم هذا النبات مع نباتات اخرى في علاج سرطان الكبد ،،
فوائد نبات الشمر
 |
| الشمر والتهابات الحنجره |
يفيد منقوع ثمار الشمر في المغلي في تقليل نسبه السكر في الدم اذا شرب المشروب الدافئ دون تحليه وهو مفيد في علاج نزلات البرد الخفيفه والنزلات الشعبيه ويخفف حالات الربو البسيطه والسعال الدييكي والتهابات الحنجره وهو طارد للبلغم ويعالج بحه الصوت مثل اليانسون ويفضل اضافه حبه البركه اليه مع اوراق النعناع للحصول على مشروب مفيد ويفيد النبات الشمر في علاج التهاب الجهاز البولي ومفتت للحصى ومضر للبول مع الخل البلدي او الحلفا بر كما انه يعالج سوء الهضم بالمعده او بالامعاء وطارد الغازات وفاتح للشهيه ويستخدم سفووف بمعدل ملعقه صغيره من مسحوق بذوره في التهاب الفم والحلق او لغسيل العين عند اصابتها بالتهابات ليلا وكذلك لطرد الغازات ويستعمل منقوع ثمار الشمر في ماء مغلي تغرغره فيها في حالات بسيطه او كعمل كمادات الشمر الدافئه عند اجهاد العين من القراءه وهو منبه ومقو الذاكره وخافض للحراره خاصه في حاله الاصابه بالحمى ويشرب باردا وتستخدم ثمار الشمر في صناعه الحلوى والكعك والعطور ومستحضرات التجميل وما يتبقى بعد تقطير ثماره يستعمل كعلف للحيوانات لما يحتويه من نسبه معتدله من البروتين ويجب استعمال جرعات معقوله منه حيث ان تناول كميات كبيره منه تضرب بالجهاز العصبي
نبات ميلا لوكا
فوائد ميلا لوكا وتسمى ايضا كاجيوت من شاهد النبات في استراليا ويزرع في مصر كنبات زينه وتحتوي الشجيره على زيت تيار يستخدم في صناعه مستحضرات التجميل ومكثف للطعم والنكهه ويحتوي الزيت على مواد فينوليه قاتله للجراثيم واهم استخدامات الزيت الطبيه من الخارج هي تسكين الام الاسنان وعلاج الجروح وغرغرين السكر حيث ان الزيت يعتبر مطهرا والعلاج الامراض الجلديه وعلاج للروماتيزم والزكام ويستخدم داخليا لعلاج اضطرابات المعده والامعاء والوحد ان المواد الموجوده في الزيت التيار لهذا النبات تقلل من ماده الهستامين يمكن استخدامه في علاج الحساسيه مما يساعد على تخليق ماده البروستا جالاندين وهي ماده لها تاثير شبه هرموني وعلى ذلك يمكن استخدام الزيت التيار كمبيد حشري لقتل حشرات الجراد والخفافيش
فوائد الورد البلدي
الورد نبات شجيري صغير معمر يزرع في اواخر فبراير وتظهر شجيرات الورد في اوائل الربيع وفوائده في التداوي كثيره ويستخدم في ذلك زيته العطري ومسحوق بتلات الازهار والبراعم قبل تفتحها والثمار السليمه الزاهيه والبذور التي بداخلها ومن فوائد الورد البلدي يحسن زيت الورد من طعم وراحل الكثير من الادويه وخاصه ادوات الاطفال كما يستخدم زيت الورد في صناعه العطور ويستخدم زيت الورد في صناعه العطور وتستخدم بتلات الازهار في صناعه المربى او عمل شربات الورد كما يستخرج منها ماء الورد الذي يستخدم كمهدئ للاعصاب وطارد للغازات ومزيل للمغص المعوي كما انه منشط ومنعش للدوره الدمويه والبتلات غنيه بفيتامين جي وسي وفيتامين ا وبعض فيتامينات بالمركب ومنقوع الثمر والبذور في الماء المغلي يعتبر مصدر غنيا لفيتامين ج وفيتامين سي ومنقوع الثمره والبذور يعالج الامراض الصدريه وسعال الديكي ويعمل على خفض نسبه السكر في الدم يصفه لمرضى البول السكري ويفيد هذا المنقوع في تسكين المغص المعوي وينشط المنقوع الكبد والمراره ويزيل افراز الصفراء ويوصف منقوع الثمار والبذور لعلاج النقرس والروماتيزم والتهاب المسالك البوليه يصنع منه شربات الورد وكذلك مربى الورد وهو مفيد جدا للكبار في السن والاطفال ومن الازهار الحمراء تستخرج الصيغات الورديه لتلوين المشروبات
فوائد نبات العرعر
 |
| العرعر وادرار البول |
العرعر فاتح للشهيه اساعد على ادرار البول الا ان استخدامه ضار من قبل مرضى الكلى لما قد يسبب لهم التعرض للنزيف ويستخدم العرعر في الطب الشعبي ويستخدم مسحوق الاوراق كعلاج لكثير من الالتهابات الجلديه ويستخدم منقوع الاوراق المغلي كحمام للاجزاء المصابه بالروماتيزم ويستخدم زيت العرعر المستخرج من الثمره كدهان الاطراف المصابه بالروماتيزم العضلي او او النقرس او الشلل يعالج العرعر الامراض الجلديه والزهري بعد زوال اعراضه يشرب مغلي الخشب ويستعمل منقوع الثمار في الماء المغلى المستحلب او مطبوخها لزياده المناعه بالجسم خاصه عند المصابين بمرض البول السكري او السل وعند الذين يشكون من الهزال وضعف الشهيه وتستخدم الثمره المجففه او الزيت المستخرج منها في تسويه اللحوم كما يضاف للجبن للمساعده في تسويتها واعطائها نكهه طيبه كذلك تساعد على الهضم وتدر البول ،،استخدم زيت العرعر قديما في الروائح العطريه والتحنيط ويفيد في علاج الاسهال وضد الدوده الشريطيه وفي تسكين الاوجاع فيدهن الجسم به ليسكنها
فوائد الميرميه
.jpeg) |
| تعرف ع فواىد الميرميه |
ويسمى ايضا بالقصعين وايضا خزنه ،،،وهو نبات عشبي معمر يحتوي على زيت طيار تستخدم اوراقها وازهارها طازجه او مجففه وترجع فائدتها الطبيه في محتواها من الزيت التيار يدل فعاليه المطهره والقابضه في نفس الوقت وقديما انحصر استخدامها في الاجهاد وكمدر للبول العشب الاخضر النبات يجفف ويستخدم كتابل وطارد للغازات والعلاج النزلات المعويه وفي عمل السجق وحشو الدجاج وفي المشويات استخدم نبات الميرميه ضد الاسهال وكثره التعرق ومهدئ للاغصاب وغرغره لتطهير الفم والاسنان واللثه والبلعوم وضد كثره اللعاب ويستخدم المشروب لعلاج سوء الهضم فيعالج المعده وينشط الكبد والمشروب المغلي من النبات يعالج التهابات الانف والجيوب الانفيه وطارد للبلغم يعالج السعال الجاف باستنشاق بخار ماء مغلي الاوراق كما ان مشروبه مفيد في تقويه الاعصاب بعد الاصابه بالشلل والروماتيزم وهم مفيد في تقويه الذاكره وبغلي النبات مفيد ايضا في علاج الهرش حول الاعضاء التناسليه وحمام للمقعده عند سقوط الشرج مغلي الاوراق يستخدم كدوش مهبلي ،وفي الحمامات العامه كوقايه من الاصابه بالامراض الجلديه المعديه الاوراق الطازجه للميرميه تدعك بها الاسنان لتنظيفها والزيت المستخرج من نبات المرميه يفيد في علاج الامراض الصدريه والزكام وفي تخفيف الالام الروماتيزميه وفي تخفيض نسبه السكر في البول والدم
فوائد التمر الهندي
 |
| فواىد مشروب التمر الهندي |
التمر الهندي اشجار التمر هندي كبيره وتنمو في المناطق الاستوائيه وتصنع من لب ثماره شراب حامضي المذاق لذيذ الطعم ومنعش وهو يفيد في الحالات الاتيه له تاثير ملين لطرد محتويات الامعاء في حال ضعفها والامساك وهو يعمل على تقليل الحميات وحالات التسمم كما يحتوي التمر الهندي على احماض عضويه واملاح معدنيه مختلفه ويستخدم الشراب الناتج منه لتنقيه الدم وتخليصه من الحموضه الزائده وهو يقرا الانسان من العطش في حال اشتداد الحراره لذلك يفيد الصائمين خاصه في الصيف بشركوب من مشروبه عند الافطار كما يستعمل لب ثمار التمر الهندي او الاوراق المتساقطه من في الادويه القابضه وادويه القلب وادويه خفض سكر بالدم وفي علاج الاسقربوط وفي عدوى الزور كما يستخرج من الاوراق المتساقطه سائل حامضي لعلاج ارتباك الصفراء ومنقوع القلف مفيد في علاج المغص وارتباك الهضم ويراعي عدم تجهيز المشروب في اواني نحاسيه لتاثيره الحامضي
المحلب فوائد المحلب يفيد مشروبه في علاج امراض الجهاز التنفسي فيسكن السعال ويطرد البلغم ويخفف الام النقرس ويوصف لالام الظهر وفقر الدم وينقي المعده ويحلل الغازات ومفيد للقولون مع عسل النحل ويطرد الديدان ، مفتتت للحصى،خاصه حصى الكلى ويفيد في عسر البول ومفيد لكل من الكبد والطحال ومدر للطمث ،ويستعمل مسحوق بذور المحلب واللوز لعلاج مرض البول السكري وينصح باعطائه للاطفال بتركيز بسيط فيصلح احوالهم الهضميه ويفيد في علاج الكلف وخاصه اذا خلط مع العسل ويطلى به الجزء المصاب فينقي البشره
فوائد الترمس
 |
| علاج الصدفيه والترمس |
الترمس للقيمه غذائيه عاليه فهو غني بالبروتين الذي يصل ما بين الى 30 الى 40% الا انه يحتوي على كثير من الالياف السيولوزيهه التي يصعب هضمها مما يجعله عصر الهضم لذلك يفيد الترمس في علاج الامساك كما انه يستعمل كدواء فيطحن مع الحلبه والكركم لعلاج مرض البول السكري ومفيد في طرد الديدان الشريطيه نتيجه حركه الديدان والامعاء ويعطي شربه مسهله بعده لكي تزيد من حركه الامعاء وهو ملين ايضا ومفيد جدا للاعصاب ومقوي القلب والكبد والطحال مع عسل النحل ويساعد على خفض نسبه الكوليسترول والدهون التي تشكل خطوره على على شرايين القلب والاوعيه الدمويه ولكنه يزيد من التقلصات الرحميه مما يجعله خطرا على الحامل وقد يسبب لها الاجهاض واستعماله من الخارج اي مسحوق مطبوخ بذور الترمس له تاثير علاجه لكثير من الالتهابات والامراض الجلديه خاصه الصدفيه والبثور الصغيره والقروح الصغيره الخبيثه ويفيد في حالات الجرب ويشفي الاورام والخراجات الصلبه اذا طبخ بالخل والعسل ويخلط دقيقه بالخل ويعمل منه ضماد العلاج عرق النسا ،،كما ان ماءه مفيد ضد قشره الراس وزيت الترمس يعزز نمو الشعر ويسوده ويزيل كما الكلف والنمش للبشره اي يعتبر وصف فعاله لعلاج الكلف والنمش
فوائد الفول البلدي
يمتاز الفول باحتوائه على كميه كبيره من البروتين النباتي الذي يحتاج اليه الجسم ومقدارها 25% والمواد النشويه الضروريه للطاقه والنشاط ومقدارها 46% اما المواد الدهنيه فنسبتها ضئيله الفول غني بالاملاح المعدنيه الضروريه مثل الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والفسفور والصوديوم والبوتاسيوم اما عن فوائد تناول الفول على شكل مدمس او فول نابت وطعميه يفيد مرضى السكر لاحتوائه على نسبه معقوله من المواد النشويه كما ان عصير الفول المصفى يفيد الاطفال ذوي المعده الضعيفه ومغلي الازهار يفيد في ادرار البول وينشط الهضم ويهدئ الام الكلى وله تاثير فعال في ازاله الرمال والحصى الصغيره منها ويوقف القيد والفول الاخضر يؤكل كخضار طازج فيصير له تاثير فعاتاثير فعال على خفض نسبه السكر في الدم والبول ويفيد المصابين بالرمل والحصى بالكليتين والمثانه كما انه يدر الصفراء ويخفف التهابها ويمنع الفول عن ذوي المعده الضعيفه والمصابين بعسر الهضم والقولون الا انها يمكن هرس الفول المدمس في الخلاط فيصير ثقيل القوام كما يمنع الفول على الاطفال الصغار الذين يصابون بنوع من الانيميا تتسبب في تكسير كرات الدم الحمراء نتيجه تناول البقول الطازجه وخاصه الفول
فوائد فول الصويا
يعتبر فول الصويا من المحاصيل البقوليه ويحتوي على 40% من البروتين و 20% من الزيت ويمتاز بروتين فول الصويا بقيمته الغذائيه العاليه التي تقارب البروتين الحيواني حيث يضاف فول الصويا الى مصنعات اللحوم ومن دقيقه يعمل خبز ويحل محل البيض والحليب في صناعه الايس كريم الجيلاتي ،،ويدخل فول فول الصويا في كثير من اغذيه الاطفال الرضع فهو غذاء سهل الهضم يساعد على بناء العضلات والعظام ومطحون البذور يصنع منه خبزا لمرضى البول السكري وتشير الدراسات الى ان فول الصويا غذاء سهل الهضم يساعد على الوقايه من سرطان المعده والقولون والبروستاتا وسرطان الثدي،،وزيت فول الصويا له تاثير فعال في خفض نسبه الكوليسترول في الدم في خلال ثلاثه اسابيع من العلاج وهذا الزيت تضاف للاطعمه للاكل على البارد ولا يستخدم في عمليات القلي
فوائد الزيتون وزيت الزيتون
.jpeg) |
| علاج قروح اللثه |
الزيتون من الاشجار المعمره مستديمه الخضره وثمار الزيتون غنيه بالدهون والبروتينات والاملاح المعدنيه والفيتامينات ويحتوي على جلوكوسيد يكسب الزيت مرارته ويستخرج منها له فوائد عظيمه حيث يطلق عليه ملك الزيت ومفضل لدى الكثيرين لانه مقبول الطعم ويتم الحصول عليه بطريقه العصر فلا يفقد الفيتامينات اما عن فوائد تناول الزيتون فهو يحتوي على فيتامين دال يقي الاطفال من تقوس الساقين والشلل والزيت لا يرفع نسبه الكوليسترول في الدم فيفضل اضافته على الاطعمه كالسلطات والفول وملين ومنشط لافراز المراره ومقول الامعاء والمعده ويفيد في علاج الكلى وحصواتها والحصوات المراريه كما انه يقاوم شيخوخه مختلف اعضاء الجسم وايضا مفيد في علاج قروح اللثه وعلاج التهابات المفاصل والالام الروماتيزميه واعصاب دهان الجزء المصاب به يدخل زيت الزيتون في صناعه كثير من انواع الشامبو والصابون كما يوقف تساقط الشعر بالتدليك مساء لفروه الراس ثم غسل الراس صباحا ويمكن اضافه عسل النحل وخلطه بزيت الزيتون وتدليك جذور الشعر كما انه يعتبر وصف فعاله لمنع التجاعيد اذا تم تدليك الوجه والجلد بالزيت والليمون ويحتوي على فيتامين هاء المخصب والمقوي للنسل ويفيد الشيوخ في منحهم القوه الجنسيه والنشاط وتستخدم اوراق شجره الزيتون المنقوعه في الماء لعلاج ضغط الدم المرتفع ومضغ ورق الزيتون يفيد في علاج التهاب اللثه واورام الحلق وعصارته مفيد العلاج التهابات الجلديه كالكروح والاورام مع ملاحظه ان درجه الحموضه في زيت الزيتون عاليه لذلك يراعي عدم الاكثار منه كما ان زيت الزيتون لا يستخدم في القلي
فوائد تناول الخس
 |
| الخس علاج للارق |
عرف قديما ان تناول الخس مضاد للعقم وقد ثبت طبيا انه اكثر الخضروات احتواءا على فيتامين هاء المعالج للعقم والخاص بالتناسل اما عن فوائد الخس الطبيه يؤكل طازجا منفردا او مع السلطه او مطبوخا مثل الملفوف كما انه مرطب للجسم ويساعد على الهضم ويسكن للالم ومنقي للدم ويفيد في حاله السعال الديكي ومفيد للارق وعلاج الام الطمث وملين كما انه يعمل على خفض نسبه السكر في الدم وخفض نسبه الدهون ويملا المعده ويعطي الاحساس بالشبع والخس لازم للوقايه من العشاء الليلي عدم الرؤيه في الظلام ويحافظ على قوه الابصار وقوه الاعصاب ويساعد الغدد الدمعيه على اداء وظائفها وهو مفيد في حاله الامساك ومرطب للجلد ويساعد على تقويه ومتانه الشعيرات الدمويه وينفع من حرقه الشمس كضماد ع الجلد ،،عصير ورق الخس مفيد في تنقيه الوجه ليعمل على صفائه فيدهن به الوجه بعد غسله جيدا بالماء الدافئ والصابون ومغلي الورق مضاف اليه ماء الورد يريح العيون المتعبه ويعالج به تورم الجفون ومسح الوجه بقطنه من مغلي الورق البارد يكسب الوجه نظاره كما ان اوراق الخس وعيدانه غنيه بفيتامين ا وفيتامين باء واملاح معدنيه هي الكالسيوم والفسفور والحديد
فوائد الفجل
الفجل يفيد في حاله فقر الدم لاحتوائه على الحديد ومضر للبول ويفيد في علاج امراض الجلد لاحتوائه على الكبريت ومقوم ومغذي للمعده اوراقه وجذره مقوره للبصر وتفيد في علاج الربو والسعال وعلاج السعال الديكي ومسكن لتشنجات كما ان الفجل ملين وطارد للفضلات الغذائيه ومضر لحليب الام ومدر للطمث باكل الجذور والاوراق الصغيره ،،يحتوي الفجل على الكالسيوم الذي يقوي العظام وفيتامين ا الذي يفيد البصر وعلاج مرض العشاء الليلي وفيتامين ب الذي يفيد الاعصاب وفيتامين ج الذي يفيد الاغشيه ويقويها ويمنع مرض الاسقربوتط كمما ان الفجل مفيد لمرضى البول السكري والاضطراب الكبدي والصفراء ولكن يجب الاعتدال في استعماله وبذور الفجل تفيد في علاج اوجاع المفاصل عصاره الفجل المخلوط بالعسل الابيض النقي احسن علاج لالام المفاصل الروماتيزميه ومفتته للحصى كما ان عصاره الفجل مضره للبول والصفراء وتفتت وتمنع تكون الحصوات بالكلى والمراره كما انها مقويه للجنس واكل رؤوس الفجل لمخفضه للسكر وتساعد على شفاء مرض البول السكري لوجود انزيم الشاذلينجر بها بكثره وهو الذي يساعد على تخثر اللبن وتحويله الى جبن طري ولذيذ في فتره وجيزه كما ان الفجل الاحمر يفيد في علاج الامساك وللشعر والاظافر ويفيد في علاج مرض البول السكري ولكنه يسبب بعض الانتفاخ والاحساس بالعطش ويفيد الفجل الاحمر باللثه ومهدئ للاعصاب ومدر للبول وفاتح للشهيه وعلاج للسمنه
فوائد الملفوف ويعرف بالكرنب
تناول الملفوف ينقي الدم ومنشط للجسم بصفه عامه حيث انه غني بالمواد الغذائيه الهامه والاملاح المعدنيه مثل الكالسيوم والكبريت كذلك فيتامين ا وفيتامين ب وفيتامين ج وفيتامين ك ومن المعروف ان فيتامين ك يعالج النزف ويعمل الملفوف الكرنب على خفض نسبه السكر في الدم وعلى تقويه المناعه الطبيعيه للجسم ويقي من السرطان كما انه يفيد البروستاتا بعمل كمادات اسفل البطن وبين فتحه الشرج وعضو التناسل ويفيد ورق الكرنب في علاج الاكزيميا وتشقق الايدي والالتهابات الجلديه يعمل منه كمادات من ورق الكرنب على المكان المصاب ونفس الشيء بالنسبه للبواسير وعلاج حب الشباب كما انه يفيد عصير الكرنب في علاج قرحه المعده فيؤخذ بين الوجبات كما يضاف زيت حبه البركه الى عصير الكرنب ليقي من السرطان والكرنب صعب الهضم بعض الشيء وقد يسبب الانتفاخ لذلك لا يصلح لذوي المعده الضعيفه وكذلك مرضى القولون ويفضل اضافه التوابل والنعناع والكمون الى المحشي المصنوع منه بينما مخلل الكرنب اسهل هضما ويفيد في علاج الامساك المزمن والربو وعرق النسا والباء السكري والملفوف مفيد في علاج تجمع الماء في البطن والساقين تسمى اوديما وحالات حموضه المعده كما ان مشروب الكرنب ممزوجا بعسل النحل لعلاج حالات البرد والشعب الهوائيه اي التهاباتها ويستخدم مشروب الكرنب لعلاج حالات الانيميا وتنقيه الدم والام الروماتيزم والطفح الجلدي وتنشيط الكليتين كما يستخدم مغلي الاوراق على شكل كمادات موضعيه لعلاج الجروح والحروق
فوائد تناول الخيار ،،
يعتبر الخيار مدر للبول ويفيد في عمليات تفتيت الحصوات ويساعد في عمليه الهضم واكل الخيار طازجا مفيدا لحاله ضعف المعده والامساك والعلاج مرض البول السكري كما يفيد الخيار في حاله عمل رجيم للتخلص من السمنه فهو يملا المعده ويسد الجوع بدون سعرات حراريه وعصير الخيار الطازج ينقي جلد الوجه ويكسبه ونضاره وذلك بان يسمح به للوجه ليلا او يدلك الوجه بقطعه منه حيث يكسب البشر نعومه وليونه وينقيها من الشوائب والعلاج اجهاد العينين يوضع شريحتين من الخيار لمده ربع ساعه واثناء فتره العلاج يمتنع المريض عن تناول التوابل والمقليات والمواد الحراريه وقشره يسكن الصداع اذا وضع اذا وضع بوجهه الداخلي فوق جانبي الجبهه والجبهه نفسها ويثبت فوقها برباط الخيار بطيء الهضم وينصح السيدات الحوامل بعدم اكثار من تناوله تاثيره على عضلات الرحم وينقي الخيار الجسم من السموم ويزيل رائحه العرق وتاثيرها على البشره جدا مفيد لذا ننصحكم باستخدامه كماسك ،،وعصير الخيار لدهان فروه الراس لازاله الحشرات بها وخاصه القمل هل يعتبر وصفه فعاله لعلاج وتخلص من القمل عن طريق عصير الخيار
فوائد قرع الكوسا
قرا الكوسا غني بالفيتامينات مثل فيتامين ا وفيتامين ج وفيتامين ب والمركب النياسين والريبوفلافين كما يحتوي على املاح معدنيه كالفوسفور والكالسيوم والحديد وهو خضار سهل الهضم فهو غذاء ودواء اما عن فوائد تناول قرع الكوسا يفيد في علاج فقر الدم والضعف العام وهو ملين ويفيد البواسير وعسر الهضم والتهاب المعده والارق وعلاج مرض البول السكري كما ان بذور القرع الليبت تفيد في خفض ضغط الدم وتؤكل على الريق لطرد الدوده الشريطيه وبعد مده تؤخذ شربه ملح انجليزي ملين قوي وقد يحتاج المريض الجلوس في ماء دافئ عند نزول الدوده حتى تخرج كلها ولا تترك اي جزء منها بالداخل يعالج تضخم البروستاتا وحصر البول بمغلي بذور القرع بعد نزع قشورها وهرسها وتحليه المغلي بالسكر مع شربه دافئا وتفيد بذور الخيار وقرع الكوسا والشمام في شفاء العجز الجنسي ،،وتابعونا لكل جديد مع اعشابي 🙂
.jpeg)
.jpg)
.jpg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpg)
