اعراض وعلاج المياه الزرقا في العينGlaucoma

 المياه الزرقاء (Glaucoma)تعد المياه الزرقاء الزَّرَقُ أو المياه الزرقاء أو الغلوكوما أو الجلوكوما أو الماء الأزرق من أمراض العين eye diseasesالتي تتضمن زيادة في ضغط سائل العين (الضغط الداخلي للعين) الذي يتكون عند فساد نظام صرف سائل العين، هذه الزيادة في الضغط تسبب فساد العصب البصري، وتكون نقاط عمى في مجال الرؤية،

اعراض وعلاج المياه الزرقا في العين 

وبالإضافة إلى نقاط العمى فهناك أعراض أخرى للمياه الزرقاء منها ضبابية العين وفقد الرؤية الطرفية وهالات حول الضوء وآلام في العين واحمرار بها،وتعد المياه الزرقاء مرضا خطيرا؛ لأنه صعب الاكتشاف في التشخيص، فعند تشخيص المرض فإنه يمكن التحكم في المياه الزرقاء بسهولة، ولكن عندما يكون المرض غير مشخص وغير معالج فهو يؤدي إلى العمى.فعلى كل شخص لديه تاريخ مرضي في عائلته بهذا الداء أن يخضع للكشف الدوري على ضغط العين الداخلي وأن يكون تحت رعاية الطبيب.والاتجاه السائد في علاج المياه الزرقاء هو خفض ضغط العين الداخلي عن طريق الأدوية، أو عن طريق الجراحة؛ وذلك بواسطة فتحة لفتح أنابيب الصرف بالعين اما الان نزودكم ببعض الوصفات المجربه لعلاج الميااه الزرقا ،،،

العلاج بالطب الأخضر للمياه الزرقا في العين

عطر النعناع (Oregano):

• يحتوي عطر النعناع على مضادات أكسدة مفيدة ومؤثرة في حالة الجلوكوما وتمنع حدوثها، إذ تعالج الشقوق الحرة والشوارد ذات النشاط المدمر العالي المؤدي لهذا المرض،تستخدم ملعقتين من النبات المجفف المسحوق في صنع كوب من المشروب العشبي أو تضاف بضع قطرات من مستخلصة على كوب من العصير أو المشروب المفضل لديك.

الفواكه والخضروات المحتوية على فيتامين (ج):

من أكثر المصادر النباتية لفيتامين (ج) الموالح عامة مثل الليمون والبرتقال واليوسفي والجريب فروت، وهناك من الفواكه أيضا الكمثري والفراولة والجوافة،ومن الخضروات الكرنب والجرجير والفلفل الروحي واللفت.

عنب الأحراج للمياه الزرقا (Bilberry): يستخدم هذا العشب بنطاق واسع في علاج علل وأمراض العين يحتوي على مركبات تعوق تكسير فيتامين (جـ) وتعمل على تأدية لوظائفه في حماية العين، يستخدم عنب الأحراج لوقاية وعلاج.

عنب الاحراجBilberry لعلاج المياه الزرقا في العين 

الأويسة (Cranberry):غالبا ما تستخدم الأويسة مع عنب الأحراج لمحتواها من الساليسلات التي تقوم بنفس الدور السابق.

الاويسه علاج فعال للمياه الزرقا في العين 

التوت الأزرق وعلاج فعال للمياه الزرقا (Blueberry): تحتوي على الروسيانيرنات (opcs) وهي المادة التي لها دور في علاج المياه الزرقاء؛ كما أنها تحمي أعصاب العين وألياف الشبكية.

التوت الازرق لعلاج امراض العين

الجابوراندي وعلاج امراض العين (Jaborandi ):

نيات الجابوراندي لعلاج المياه الزرقا في العين 

• يحتوي هذا العشب على البيلوكاربين (Pilocarpine) وهو علاج المياه الزرقاء في الطب الكيميائي، حيث إنه يختص الضغط داخل العين، تصنع قطرة من مستخلصه النباتي، والنقطة الواحدة تخفض ضغط العين في زمن قياسي أقل من عشرة دقائق، ويستمر حتى يوم كامل (ينمو هذا العشب في أمريكا الجنوبية). وهذه كانت من بعض الوصفات في الطب البديل لعلاج المياه الزرقا في العين ونتمنى لكم الاستفاده وتابعونا لكل جديد مع اعشابي ،،،

اكثر من ٢٠ وصفه خلطات زيوت طبيعيه بنتاىج قويه natural oils

 العلاج بزيوت الأعشاب والنباتات الطبية ،،natural oils

AROMATHERAPY MASSAG يوجد في أغلب الأعشاب والنباتات نسبة مميزة من الزيت الطيار Volatile Oil أو الزيت الثابت Fixed Oil تحمل أغلب الجواهر الفعالة، وتتميز تلك الزيوت بأنها تحمل خواص النبات وتعطيذات التأثيرات العلاجية للأعشاب والنباتات الطبية.

خلطات زيوت طبيعيه للجسم

تأثير التدليك على الجسم

- يعمل التدليك على تخفيف حدة التوتر، وتنشيط رد فعل الاسترخاء، كما يعمل على تنشيط الدورة الدموية

 - أحد أهم العلاجات التي يستعملها الطب التكميلي في علاج حالات المفاصل والروماتيزم، وآلام العمود الفقري

تأثير روائح الزيوت على النفس قبل تأثيرها على الجسم

1 - للحصول على الانتعاش والراحة النفسية،

2 - تجديد فوري لنشاط الجسم ، أو عند الشعور بالإرهاق الذهني، 

3 - شذى اللافندر أوالتفاح يزيدان من نشاط موجة ألفا للمخ ، مما يؤدي إلى الاسترخاء

4 - شذى الياسمين أو الليمون يؤديان إلى ارتفاع نشاط موجة بيتا بمقدمة المخ مما يعني قدراً أعظم من الانتباه.

وصفات من زيوت الأعشاب والنباتات الطبية على الجسم وتاثيرها ع الجسم 

1- زيت الفول السوداني: لعلاج تصلب الشرايين، والشلل الرعاش، وشلل الأطفال، واضطرابات الطمث. 

2- زيت الريحان: يزيد الانتباه والتركيز. 

3- زيت الينسون: يعطي نعومة للبشرة.

 4- زيت الفلفل الأسود: منشط جنسي.

5- زيت خشب الأرز: طارد للبلغم، ومهدئ للقلق والتوتر. 6- زيت شيح البابونج الألماني: لاحمرار والتهابات الجلد. 7- زيت شيح البابونج الروسي: منوم، ومسكن للألم.

8- زيت القرنفل: منشط عام للجسم، والذاكرة.

9- زيت السرو: قابض، ومضاد للتقلصات العضلية والأعصاب.

 10- زيت الأوكاليبتوس (الكافور): مقاوم للفيروسات، ومسكن لآلام العضلات.

11- زيت البخور: طارد للبلغم، ومهدئ للقلق.

12- زيت الغرنوقي (إبرة الراعي، الجيرانيوم): يعمل على توازن الهرمونات في الجسم، ومدر للبول.

 13- زيت الزنجبيل: مسكن لآلام المفاصل، واضطرابات المعدة.

14- زيت الجريب فروت: منشط عام.

 15- زيت توت العرعر: منشط، ومدر للبول. 

16- زيت الخزامي (اللافندر): مضاد للفطريات، والفيروسات. 

17- زيت الليمون الحامض: قابض، وقاتل للميكروبات.18- زيت اليوسفي: مهدئ، ومطهر. 

19- زيت المردقوش: يخفض ضغط الدم المرتفع

20- زيت المر: طارد للمخاط، ومعالج. للإكزيما

 21- زيت البرتقال: منعش، ويعطي الجسم الاسترخاء.

.22- زيت النخيل الوردي: مخفف للأحزان وحدة الغضب.

 23- زيت البتشول: يعالج تقشف الجلد، وتشققاته.

 24- زيت خشب الورد: منشط جنسي ومضاد للاكتئاب.25- زيت المريمية الأسبانية: مسكن للالتهابات المفاصل والعضلات.

 26- زيت خشب الصندل: مزيل للاكتئاب، ومنقي للجلد. 27- زيت البيسية، السوداء: منشط ومضاد للتوتر

.28- زيت شجر الشاي: مضاد للفطريات والفيروسات.

29- زيت الزعتر: مضاد للبكتيريا، وقاتل للفطريات. 30- زيت الألف زهرة: لنمو الشعر، وملطف للجلد.

31- زيت إيلانج إيلانج: منشط جنسي، ومضاد للاكتئاب.

خلطات عدد من الزيوت تأتي بنتائج قوية مضاعفة

1-زيت الفول السوداني، وزيت الزيتون مع قليل من اللانولاين لالتهابات المفاصل، ومرض باركنسن (الشلل الرعاش)، وتصلب الشرايين، واضطرابات الكلية، واضطرابات الحوادث، ومشاكل الحيض.

2-خلطة زيت الزيتون والمر لعلاج دوالي الساقين، والكسور، والتهاب الأوتار. 

3-خلطة زيت الكافور، وزيت الفول السوداني لالتهابات البروستاتا، ولعلاج عدم توافق الجهاز العصبي.

4-خلطة زيت الريحان، وحصى اللبان، والليمون لزيادة الانتباه الذهني.

 5-خلطة زيت اللافندر، والبابونج لعلاج الأرق.

 6-خلطة زيت خشب الصندل، وغرنوقي يزيد من الرغبة الجنسية.

7-خلطة زيت البخور، والمردقوش تهدئ من حدة الأعصاب.

 8-خلطة زيت الياسمين، والورد البلدي لزيادة الثقة والاعتداد بالنفس.

 9- خلطة زيت الشبث، والزنجبيل، والليمون، والنعناع للإقلال من شهية الطعام.

10- خلطة زيت اللافندر، والفانيليا، والبابونج للقضاء على الأرق والتوتر.

 11- خلطة زيت الريحان، والغرنوقي، والبرتقال لمقاومة الاكتئاب.

 12- خلطة زيت النعناع الفلفلي، والغرنوقي تقوي ملكة الإبداع.

13- خلطة زيت برتقال ونعناع فلفلي، وحصا اللبان تزيد من الطاقة الحيوية. 

14- خلطة زيت خشب الصندل، والنعناع الفلفلي لعلاج المعدة المضطربة.

 15- خلطة زيت اللافندر، وشيح البابونج لعلاج التقلصات التي تسبق الطمث عند السيدات ،،،وهذه كانت من بعض فوايد الزيوت العطرية الطبيعيه ومدى تأثيرها على الجسم ونتمنى لكم الاستفاده وتابعونا لكل جديد مع اعشابي ،،،

افضل الوصفات لعلاج قشر الراس :dandruff)

 تعريف قشر الشعر• إحدى إصابات الرأس الشائعة التي تؤدي إلى ظهور رقائق بيضاء قبيحة الشكل وغير مستحبة المنظر في الشعر وفروة الرأس، وهذه الرقائق البيضاء هي جلد فروة الرأس الميت، وغالبا ما ينتج قشر الشعر من الالتهاب الدهني لفروة الرأس.وقشر الرأس عبارة عن جزيئات قشرية صغيرة بيضاء اللون، وهذه الجزيئات تسبب حكة مع شعور بالحرقان

كيف تعالج قشره الراس 

معلومات قد تهمك:الحالة الصحية الطبيعية تقتضي بأن يكون الرأس باردا والقدمان دافئتين، فإذا كان الرأس ساخنا والقدمان باردتين دل ذلك على دورة دموية غير سليمة، والسبب الرئيسي للدورة الدموية غير السليمة والتي تجعل الرأس ساخنا هو تناول الكثير من الأطعمة المحتوية على الدهون والزيوت، مثل اللحوم، ومنتجات الألبان، والبقول.

تناول الخضروات والفواكه الطازجة مع الإقلال من الأطعمة الدهنية.

اما الوقايـة من قشره الراس 

تعرض الشعر للشمس. •

تجنب الشامبوهات التي تحتوي على الكيماويات.

المحافظة على غسل الرأس بالماء.

استخدام الشامبوهات التي تحتوي على الزنك أو الكبريت أو حمض السالسيليك.

العلاج الصيدلي لقشره الشعر 

دهان الكورتيزون أو لوسيون (غسول) مضاد للفطريات

• يعتبر البيوتين (Biotin) هو واحد من أهم المغذيات التي تشبه الفيتامينات الهامة ضد القشرة والتهابات فروة الرأس الدهنية، وهناك أيضا بعض المواد الفعالة التي تعمل كمضادات لقشرة الرأس مثل السيلينيوم والليثيثين والكبريت والزنك وحمض السيتريك

دهان الكورتيزون أو لوسيون (غسول) مضاد للفطريات

يعتبر البيوتين (Biotin) هو واحد من أهم المغذيات التي تشبه الفيتامينات الهامة ضد القشرة والتهابات فروة الرأس الدهنية، وهناك أيضا بعض المواد الفعالة التي تعمل كمضادات لقشرة الرأس مثل السيلينيوم والليثيثين والكبريت والزنك وحمض السيتريك.

السنفيتون (Comfrey):

• يحتوي على مادة الألنتوين (Allantain) الكيميائية والتي تتميز بأن لها خواص مضادة للقشرة

• تضاف نقطتان من محلول السنفيتون إلى شامبو الأعشاب أو شامبو الشعر المفضل.

المواد الغنية بالبيوتين:

. أشهرها فول الصويا (Soybean) والثوم والجنسنج والشوفان والشعير والسمسم . وهناك أيضا بذور القطن والفصفصةالذرة والباقلاء. والبلسان

لأرقطيون (Burdock):

 تدليك فروة الرأس بزيت جذور الأرقطيون يمنع الالتهاب الدهني لفروة الرأس.

بقلة الخطاطيف (Celandine):

يتم تخمير بقلة الخطاطيف لتصبح غسولا عشبيا للرأس.

تحضير الغسول:ضع ملعقة صغيرة من كلوريد البوتاسيوم على 6 أكواب من الماء، وسخن المحلول مع التقليب حتى يذوب كلوريد البوتاسيوم ثم أفرم 4 أونصات من بقلة الخطاطيف الطازجة وأضفها إلى المحلول (يمكن استخدام نصف كوب من العشب الجاف إذا لم تتوفر البقلة الطازجة)، ويترك المحلول لمدة ساعتين ثم قم بغلي هذا المحلول ببطء لمدة 20 دقيقة وتصفية الأجزاء النباتية، ثم قم بغلي المحلول ببطء حتى يتناقص المحلول إلى حوالي كوب ونصف ثم أضف 8 أونصات من الجلسرين، واستمر في التسخين حتى يتناقص المحلول إلى حوالي كوبين ثم صف الناتج وضعه في زجاجة وضعه في مكان بارد ويستخدم مرتين يوميا كغسول للشعر.

خليط الزنجبيل (Ginger) والسمسم (Sesame) علاج فعال لقشره الشعر:

 اخلط ملعقة كبيرة من عصير الزنجبيل (يتم الحصول على عصير الزنجبيل ببشر جذور النبات مع 3 ملاعق كبيرة من زيت السمسم مع نصف معلقة من عصير الليمون)•يتم دلك فروة الرأس بهذا الخليط 3 مرات في الأسبوع ،،ونتمنى لكم الاستفاده وتابعونا لكل جديد مع اعشابي ،،،

البقله وعلاج فعال للامراض المعويهPurslane

 الفوائد الصحية في البقلة او ماتعرف بنبات الرجله

علاج الأمراض المعويةIntestinal disease

علاج للاسهال ،علاج البواسير

: تستخدم الرجلة لعلاج الإسهال diarrheaوالنزيف المعوي والبواسير Hemorrhoidsوذلك نتيجة احتواء الرجلة على عدد كبير من المركبات العضوية المفيدة مثل الدوبامين ، وحمض الماليك وحمض الليمون، و ألانين والجلوكوز، وغيرها الكثير

علاج مشاكل الجلدskin،،  تعالج مجموعة واسعة من الأمراض الجلدية لإحتوائهاعلى مستويات عالية من فيتامين A 

- تساعد على تقليل الالتهاب الناتج عن لسعات النحل ولدغات الثعابين عندما يستخدم موضعيا تعمل كمطهر للجلد - تعمل على إزالة الندوب والبقع من الجلد.

- تعتبر البقله وصفه فعاله للتجاعيدWrinklesد اي تقلل من ظهورها

الوقاية من السرطان مع عشبه الرجله

وفيتامين ه ، وكلاهما يعملان كمد دار للاكسدة لمنع بعض انواع السرطان ، وتحد.من  سرطان الرئة والفم .لااحتوائها على مستويات عالية من فيتامين Cتحتوي على اصباغ البيتالين التي تعطي للنبات اللون الأصفر والأحمر المميز . بيتا سيانين وبيتا لهما تأثيرات مضادة للطفرات في الجسم ، وهذا يعني أنها تمنع نمو الجذور الحرة التي تسبب الطفرات في الخلايا السليمة ، مما يساعد على منع تطور السرطان .

الرجله مفيده لصحة العين :غنية بفيتامين (أ) وبيتا كاروتين اللذين لهما فوائد كبيرة للمحافظة على صحة العين والرؤية 

- تساعد على منع الضمور البقعي وإعتام عدسة العين عن طريق القضاء على الجذور الحرة التي تهاجم خلايا العين لسنوات عديدة

الحفاظ على عظام قوية : 

- لاحتوائها على الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد، والمنجنيز، كلها عناصر مطلوبة لتطوير أنسجة العظام وتسريع عملية شفاء العظام . 

- تساعد على منع هشاشة العظامOsteoporosis

البقله او الرجله تعالج وتمنع هشاشه العظام 

تحسين الدورة الدموية : تحتوي على نسبة عالية من الحديد والنحاس الذي يحفز إنتاج خلايا الدم الحمراء . مما يعني وصول المزيد من الأوكسجين إلى أجزاء أساسية من الجسم ، وزيادة سرعة شفاء الخلايا والأعضاء ، وزيادة نمو الشعر، وتحسن عام لعمليات التمثيل الغذائي .وهذه كانت من بعض فوايد الرجله نتمنى لكم الاستفاده وتابعونا لكل جديد مع اعشابي ،،،

اهم ١٠ فواىد للاقلاع عن التدخينsmoking

التدخين ،،اضرار التدخين

فوائد الاقلاع عن التدخين : 

طرق الاقلاع ع التدخين

 - علاقة جنسية أفضل: 

- يحسن تدفق الدم في الجسم، لذلك يحسن الحساسية. - يحصل الرجال على انتصاب افضل.

 - تحسين الخصوبة:

- حدوث الحمل أسهل.

- يحسن بطانة الرحم .

- يجعل الحيوانات المنوية للرجال أكثر فعالية. 

- يزيد من إمكانية الإنجاب من خلال عمليات التلقيح الصناعي.

- يقلل من احتمال حدوث الإجهاض.

 - يحسن من فرص ولادة طفل سليم.

 - بشرة تبدو أكثر شباباً: 

- يبطئ شيخوخة الوجه ويؤخر ظهور التجاعيد. 

- تحصل بشرة غير المدخن على مواد مغذية أكثر، بما في ذلك الأكسجين

 - أسنان أكثر بياضاً: 

- يوقف تحول الأسنان إلى مبقعة 

- الحصول على نفس أكثر انتعاشاً. 

المدخنين السابقين أقل عرضة للإصابة بأمراض اللثة وفقدان أسنانهم قبل الأوان .

 - تنفس أفضل: - يتنفس الناس بسهولة أكبر ويسعلون أقل عندما يقلعون عن التدخين لأن قدرة رئتهم تتحسن بنسبة تصل إلى 10٪ في غضون تسعة أشهر.

 - حياة أطول: يموت نصف المدخنين على المدى الطويل في وقت مبكر بسبب الأمراض المرتبطة بالتدخين مثل أمراض القلب، سرطان الرئة و التهاب القصبات المزمن.

- توتر أقل:- تظهر دراسات علمية أن مستويات التوتر الذي يعاني منه الناس تكون أقل بعد توقفهم عن التدخين. 

- يجعل الإدمان على النيكوتين المدخنين متوترين بسبب "السحب" بين السجائر

. - تحسن الطعم والرائحة : 

- يمنح انتعاشاً في حواس الشم والتذوق 

- يتعافى الجسم من كونه مثقلاً بالمئات من المواد الكيميائية السامة الموجودة في السجائر.

- تتحسن دورتك الدموية في غضون 2-12 أسبوع من الإقلاع عن التدخين . - يجعل هذا كل النشاط البدني، بما في ذلك المشي والجري، أسهل من ذلك بكثير. - يعزز جهازك المناعيمقاومة نزلات البرد والانفلونزا. تجعل زيادة الأوكسجين في الجسم المدخنين السابقين أقل إجهاداً وأقل احتمالاً للإصابة بالصداع

- يزيد التدخين السلبي من مخاطر إصابة غيرالمدخن بسرطان الرئة، أمراض القلبheart disease و السكتة الدماغية. brain attack- يجعل الدخان غير المباشر الأطفال أكثر عرضة بمرتين لخطر الإصابة بأمراض الصدر، بما في ذلك الالتهاب الرئوي ، الخناق (التهاب القصبات الهوائية في الرئتين)، التهاب الشعب الهوائية، بالإضافة إلى المزيد من التهابات الأذنear infections ، الصفير و الربو asthma

- كما يصبحون في خطر الإصابة بسرطان الرئة Lung Cancerفي وقت لاحق من الحياة أكثر بثلاث مرات من الأطفال الذين يعيشون مع غير المدخنين.

- توفير الأموال التي تنفق على السجائر

 - توفير التكاليف الأخرى المترتبة عن التدخين

 - زيادة فرص إيجاد شريك الحياة 

- الوقاية من الصلع والشيب المبكر

 - تحسين النوم 

- الاستخدام الآمن لحبوب منع الحمل 

- تقليل جرعات بعض الأدوية

- تحسين فرص الحمل 

- زيادة الثقة بالنفس والشعور بالسيطرة على النفس 

- تجنب السعال المزعج 

- سرعة التئام الجروح 

- التقليل من خطر حوادث السير رائحة فمك ستكون ألطف- تحسين الأداء الرياضي

 - تفكير أقل ضبابية 

- تجنب اصفرار الأصابع

 الاطعمة التي تساعد في الوقاية من التدخين :

 - الاكثار من تناول الاطعمة ذات الاوراق الخضراء

- تناول اليقطين و الكرنب والقرنبيط والردة والقمح والارز البني والسبانخ والحبوب والقرع والتفاح والتوت والعنب والبصل والثوم والبقول

- تناول الحليب ومشتقاته

- تناول الاطعمة الغنية بالبروتينات والكالسيوم

الاطعمة الغنية بفيتامين (أ)

الاطعمة الغنية بفيتامين (ج)

الاطعمة الغنية بفيتامين (هـ) وهذه كانت من بعض الوصفات المفيده للاقلاع عن التدخين وصحتكم اهم ،،، 

اضرار التدخين ع الصحه