من المشروبات الصحيه المفيدة ل صحة الجسم الخروب و ما يطلق عليه اسم الخرنوب فهو غني ب المعادن ك الحديد و بوتاسيم و الفيتامينات ك فيتامين أ و د ٠٠٠ ويعتبر مشروب صحي مفيد خاصه لمرضى السكري ٠٠ و للحديث أكثر عن فوائد عصير الخروب تابعونا ٠٠٠٠٠
الخروب يقوى جهاز المناعة
الخروب يعتبر وصفة طبيعيه
لعلاج اسهال الأطفال
الخروب ينشط الدورة الدموية
الخروب علاج الإمساك
الخروب وصفة مفيدة لل حامل يساعد على ادرار الحليب
الخروب مفيد لحالات القيئ
الخروب يساعد على توسيع الشعبة التنفسية
الخروب مفيد لأمراض الرشح
الخروب مفيد ل مرضى السكري إذ يساعد على تقليل نسبة السكر في الدم ٠٠٠ وطبعا هنالك فوائد جمه حاولنا أن نذكر لكم بعضا منها والان ٠٠٠
نعرفكم ع طريقة عمل عصير الخروب
٣٠٠ غرام خروب مع ٦ أكواب ماء و ثلاث ملاعق سكر
ملاحظة:مرضى السكري يفضل عدم إضافة السكر
الان عليكم بتكسير الخروب مع تخلص من بذوره و طحنه ب محضرة الطعام و بعد ذالك يتم نقعه لمدة ١٢ ساعة و بعد ذالك يتم و ضعه على نار مع منقوعه لمدة ١٥ عشر دقيقة حتى يغلي ثم يترك ليبرد جانبا و اخيرا يوضع في ثلاجة و بعدها يصبح جاهزا للشرب و يمكن شرائه جاهزا أن أردتم ٠٠ و يعتبر من العصائر المفيدة في شهر رمضان و أفضل بكثير من المشروبات الغازية الضارة بالصحة ٠٠٠ وتابعونا في مواضيع لاحقه سنطلعكم ع فوائد عرق السوس وهو أيضا مشروب صحي وذو فوائد جمه تابعونا ٠٠٠٠
 |
| الخروب |
شارك الموضوع مع اصدقائك؟
اذا كان لديكم اي استفسار احبتنا في الله بامكانكم وضعه في تعليق!