فوائد التين العظيمه،،
🍈 *التين... فاكهة مباركة بكل معنى الكلمة* 😍
بتعرفوا إنها الفاكهة الوحيدة اللي ربنا أقسم فيها بالقرآن؟
﴿ وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ _ وَطُورِ سِينِينَ _ وَهَذَا الْبَلَدِ الْأَمِينِ ﴾ 📖
يعني الموضوع مش بسيط، فيها سر كبير!
*ليش التين مميز؟ خليني أحكيلكم الزبدة:*
*1. بحارب السرطان*
دراسة كبيرة على أكثر من 51 ألف سيدة بعد سن اليأس لقوا إن اللي بيوكلوا فواكه فيها ألياف كثير، زي التين والتمر، نسبة سرطان الثدي عندهم أقل بـ34٪ 💥
وكمان فيه مادة اسمها كومارين بتساعد بالوقاية من سرطان البروستات والقولون.
*2. ممتاز للسكري*
مع إنه حلو، بس فيه حمض chlorogenic acid بساعد ينزل السكر لمرضى النوع الثاني. حتى ورق التين نفسه إله تأثير منيح على السكري 🌿
*3. لضغط الدم والقلب*
مليان بوتاسيوم، وهذا بساعد ينزل الضغط. في دراسة نزل الضغط الانقباضي 5.5 والانبساطي 3.3 بس من أكله بانتظام.
*4. للكوليسترول*
فيه أوميغا 3 و6 وألياف، فبشتغل تنظيف للشرايين وبنزل الكوليسترول وبقلل تصلب الشرايين.
*5. كنز معادن*
كالسيوم للعظم، حديد للدم، بوتاسيوم، زنك، سيلينيوم... يعني بقوي الدم وبحمي من فقر الدم.
*6. للمزاج والنوم*
فيه تريبتوفان، هاي المادة اللي بتخليك تنام مرتاح ومزاجك رايق وبتبعد الاكتئاب 😴😊
*7. للهضم*
لو عندك إمساك، التين حل سحري. أليافه بتلين الأمعاء وبتعمل طبقة بتحمي القولون.
*طيب قديش نوكل؟*
بما إنه انذكر مرة وحدة بالقرآن، خليها حبة وحدة باليوم. قليل دائم خير من كثير منقطع ✨
طازة أو مجفف الثنين مناح، بس الطازة فيها بركة مي السما ﴿ وَنَزَّلْنَا مِنَ السَّمَاءِ مَاءً مُّبَارَكًا ﴾ 💧
*الزبدة:*
التين مش بس فاكهة زاكية، هو صيدلية كاملة من عند ربنا. حبة صغيرة بتأثير كبير 🍈💚 تابعونا لكل جديد مع اعشابي،،
 |
| فوائد التين |
الحياه لاتعطينا كل ما نحب ولكن القناعه تعطينا كل الحياه
:
اذا كان لديكم اي استفسار احبتنا في الله بامكانكم وضعه في تعليق!
