"زيت كبد الحوت "
ما هو زيت كبد الحوت :Cod Liver Oil هو عباره عن زيت يتم استخلاصه من كبد الحوت او من كبد سمك القد الاطلسيGadus morhua حيث انه معروف باحتوائه على العديد من الخصائص العلاجيه والاحماض الدهنيه والكثير من الفيتامينات الهامه للجسم. ولونه يميل للون الاصفر ،،،
فوائد الزيت كبد الحوت :لزيت كبد الحوت العديد من الفوائد ومنها :
الوقايه من السرطانات وخاصه سرطان الثدي يحتوي زيت كبد الحوت على فيتامين دال والذي يعد من اهم الفيتامينات في تنظيم عمليه نمو الخلايا والاتصال فيما بينها حيث انه يعد من الفيتامينات المهمه في الوقايه من تطور سرطان الثدي عند النساء وهو يبطئ نمو الاوعيه الدمويه وتطورها مما يزيد من موت الخلايا السرطانيه والتقليل من تكاثرها وانقسامها
زيت الكبد مقاوم لمرض السكري diabetesمن فوائد زيت كبد الحوت انه يقوم بالتحكم بمستويات السكر في الدم ومقاومه الانسولين كما انه اثبتت الدراسات ان الاطفال الرضع الذين حصلو على 2000 وحدة من فيتامين د في اليوم قد تم خفض نسبه الاصابه لديهم بمرض السكري من النوع الاول اي قبل سن 32 بنسبه 88 بالمئه
زيت الكبد الحوت يعتبر وصفه فعاله في علاج التهاب المفاصل ،،arthritisيعد زيت الكبد من الزيوت التي تحتوي على قدره في التقليل من الم وتيبس المفاصل والتهاب المفاصل الذي يؤدي الى تورم حيث ان اثبتت الدراسات ان زيت كبد الحوت يساعد على التقليل من كميه المواد غير الاستيرويدية المضادة للالتهاب التي يحتاجها المصاب بالتهاب المفاصل حيث ان زيت كبد تساعد المصابين في هشاشه العظام بتقليل من الالم الحاصل في الغضاريف كما انه يحد من حاجه المريض الى استبدال المفصل
زيت كبد الحوت وقايه من تصلب الشرايينArteriosclerosis وامراض القلب heart diseaseبشكل عام ،، من الدراسات اثبتت على فعاليه زيت كبد الحوت و اوميجا 3 الذي تم الحصول عليه من قبل زيت الحوت حيث انه يقي من تصلب الشرايين ومضاعفاته
تقوية المناعةbody immunityيساعد زيت كبد الحوت ع تقوية الجهاز المناعي بالجسم، لاحتوائه على فيتامين أ وفيتامين د،
مضاد للاكتئاب تحدث التقلبات المزاجية والاكتئاب عندما ينخفض مستويات فيتامين د بالجسم عن الحد الطبيعي، الأمر الذي يجعل من زيت كبد الحوت مصدرًا مثاليًا، لتعويض هذا الفقد، لاحتوائه على نسبة عالية من فايتينمن د ووظيفته انه يحسن المزاج ويخفف من اعراض القلق والتوتر،،
يأخذ كوقايه لامراض العين كما يقلل من فرص الإصابة بالمياه الزرقاء "الجلوكوما" ومايعرف بالتنكس البقعي المرتبط بتقدم العمر.
الفرق بين زيت السمك العادي وزيت كبد الحوت :يعد زيت كبد الحوت كمكمل غذائي يشبه زيت السمك العادي ولكن الاختلاف يكون في المصدر فزيت كبد الحدود تم استخراجه من كبد سمكه القد فقط وليس من الانسجه اما زيت السمك العادي فيتم استخرجه من انسجه الاسماك الزيتيه مثل التونه الماكريل السلمون والرنج حيث ان زيت كبد الحوت يحتوي على كميات عالية من فيتامين أ و د بالمقارنه مع زيت السمك العادي،،
 |
| كبسولات زيت كبد حوت |
 |
| فوائد زيت كبد الحوت |
.jpeg "ماسكات طبيعيه لترطيب البشره")
