عسل النحل وعلاج التبول الاارادي للاطفالBee's honey

 فواىد عسل النحل ،،،Benefits of bee honey

الخواص العلاجيه لعسل النحل ،،،

يعتبر عسل النحل بالاضافه لكونه غذاء ممتازا فهو عباره عن علاج رائع ايضا فقد استخدمته كافه الشعوب في مختلف الازمنه والعصور في علاج الكثير من الامراض مثل اصابات القلب واعضاء الجسم المولده للدم وضد التهاب الكبد والاصابه بالامراض الجلديه المختلفه وغيرها من التهابات المعده وقرحاتها وقرحه الاثنى عشر ويشفي الجروح ويغذي المرضى والناقين وبعد اجراء العمليات الجراحيه فترجع اهميه العسل العضويه الى احتواىه على كميه كبيره من المواد السكريه والتي تلعب دورا هاما في عمليات البناء الاساسيه للجسم وهذه السكريات تمتاز بسهوله امتصاصها في الدم وسرعه الاستفاده بها في بناء الخلايا وتخزينها في الكبد على شكل جيليكوجين الذي يمكن ان يتحول بسرعه الى جلوكوز عند الحاجه اليه كذلك يحتوي عسل النحل على مجموعه من الفيتامينات اهمها فيتامين بي الذي يلعب دورا هاما في تمثيل المواد البروتينيه ويزيد في مناعه الجسم وفيتامين بي 6 الذي يمنع تشنجات من الحدود في العضلات وحمض الفوليك الذي ينظم عمل الاعضاء المولده للدم بشكله الطبيعي ويدخل في عمل الغدد الصماء وتركيب الاحماض الامينيه اذ ان هرمون سيتيل بوستريول يصبح في وجود حمض الفوليك اكثر فعاليه وتاثيرا كذلك يعد عسل النحل والعقاقير الفعاله في علاج النزلات الشعبيه وخاصه بعد اضافته الى الحليب الساخن او عصير الليمون او مع الشاي الساخن والعسل يشفي ايضا الام الذبحه الصدريه ويحسن الحاله الفعاله للمريض ويعيد تركيب الدم الى حالته الطبيعيه مع زياده ملحوظه في نسبه الهيموجلوبين وكذلك يشفي عسل النحل الساخن ،،،قرحه المعده وقرحه  الاثنى عشر مع تزايد وزنهم وانخفاض معدل الحموضه الزائده وكذلك يهدئ التوتر العصبي ويدخل عسل النحل في مكونات مستحضرات التجميل اذ انه يزيد من تقويه جلد الوجه وتنعيمه وتطريته اذا خلط مع صفار البيض كقناع للوجه وكذلك وكذلك يفيد في تغذيه الاطفال الرضع وخاصه الذي يستخدمون حليب الام عند طريقه اضافته الى اي حليب اخر وثبت فائده عسل النحل في علاج تقيحات الجلد والدمامل والجمره عن طريق دهانها به حيث لوحظ التئام الجروح وتختفي التقرحات لان بالعسل مواد مضاده وقاتله للميكروبات وينشط كذلك خلايا جلديه جديده وعسل النحل يشفي ايضا نزلات البرد والزكام والتهاب الحلق والتهاب الجيوب الانفيه ويشفي التسمم الكحولي والسعال ،،والان نتحدث عن فواىد عسل النحل بشكل تفصيلي ،،،

علاج الجروح باستخدام عسل النحل ،،

عسل النحل وعلاج الجروح والقروح

استعمل الطبيب الاغريقي ابو قراط النحل لعلاج الجروح بنجاح كذلك وصف العالم البروماني بليني وصفه من عسل النحل ممزوجا مع دهن السمك ،،،وذلك العلاج القروح والخراريج الموجوده بالفم ولقد اعتبر ابن سينا ان العسل النحل خاصيه الامتصاص ويشفي الجروح السطحيه ،،،،،على هيئه لبخه مصنوعه من عسل النحل والدقيق فقط واستعمل الروس في القرن الحادي عشر النحل على هيئه مريم لعلاج الجروح مخلوطا بالقار حيث وجد انه يفيد في علاج الجروح

 المتقيحه وفي القرون الوسطى استعمل عسل النحل مخلوطا بزيت كبد الحوت لعلاج الجروح الكبيره عن طريق دهانه بها ووضعه عليها لمده 10 ايام تلتئم الجروح ،،،خلالها تماما ويرجع سبب ذلك الى وجود ماده بها اكتشفت في القرن العشرين تزيد من كميه الجلوتاثيون في مكان الجروح والذي يلعب دورا هاما في عمليات التاكسد والاختزال في الجسم وينشط نمو الخلايا وانقسامها وذلك يسرع في شفاء واندمال الجروح

علاج الجهاز التنفسي عن طريق عسل النحل وترجع فائده عسل النحل كعلاج بالاستنشاق الى عصور قديمه جدا حيث ثبت انه يشفي التهابات الجزء العلوي للجهاز التنفسي عن طريق عمل محلول مخفف بنسبه 10% من العسل والماء

 وهو يشفي جفاف الحلق والرغبه في التنخم ،،،من الانف بسبب وجود طبقه كثيفه من الصديد وكذلك في الحنجره وهذا المحلول يرجع للغشاء المخاطي رطوبته وبالتالي يتوقف افراز الصديد

عسل النحل وافضل وصفه لعلاج الزكام ونزلات البرد

علاج الزكام والرشح للاطفال 

ايش تعمل عسل النحل منذ ازمنه بعيده العلاج الزكام في المنزل وذلك بشربه مع حليب دافئ او عصير ليمون عصير ليمون نص ف نصف ليمونه مع 100 جرام عسل نحل او مع عصير الفجل مع التزام الراحه في الفراش

 لمده يومين او ثلاثه بسبب غزاره العرق ا المفرز خشيه تفاقم المرض

علاج امراض والتهاب الرئهPneumonia عن طريق وصفه العسل النحل

استعمل عسل النحل العلاج التهابات الرئه منذ القدم حيث ذكر الطبيب الاغريقي القديم ابو قراط ان شرب عسل النحل يزيل البلغم ويوقف السعال نقرا عن ما ذكر في البرديات الطبيه المصريه القديمه والتي يعود تاريخها الى 

ما قبل عصر الاسرات وكذلك استعمل الهنود القدماء عسل النحل في علاج امراض الرئه شربا مع الحليب حيث يشفي مرض السل الدرن الرئوي ويقوي البنيه ،،

كذلك نصح ابن سينا بشرب عسل النحل مع بتلات الورد لعلاج اول اطوار مرض السل على الريق وقبل الغذاء وكذلك تحوي وصفات الطب الشعبي في كثير من البلدان علاجات للسل الرئوي بشرب عسل النحل مع الحليب او مع الدهن الحيواني ،،والى 100 عام مضت كان المرضى بالنزيف الدموي الرئوي يعطون عسل النحل مع عصير الجزر او اللفت وفي اواخر القرن الماضي كان سكان جمهوريه ارمينيا يعطون مريض السيل شراب عسل النحل كعلاج فعال ضده،،، وترجع فائده عسل النحل في ذلك الى انه يزيد من مقاومه الجسم عامه وبهذا يعاون في التحكم في العدوى ويزيد من نسبه الهيموجلوبين في الدم ويبطئ من سرعه ترسب الدم

علاج امراض القلب عن طريق عسل النحل

علاج التهابات القلب 

استعمل عسل النحل منذ قرون طويله لعلاج امراض القلب المختلفه وكان ابن سينا يعتبر عسل النحل علاجا ممتازا لالتهابات القلب وامراضه وكان ينصح بتناوله،،،، مع عصير الرمان يوميا لشفاء علل القلب وفي الطب الشعبي يستعمل عسل النحل لتقويه القلب الضعيفه والشفاء الذبحه الصدريه يرجع سبب تقويه عسل النحل للقلب الى ان نسيج القلب العضلي يجب تزويده بكميات من الجلوكوز يوميا تعود ما يفقده من طاقه وهذه الكميه تتواجد بكثره في عسل النحل وبذلك تنشط عضله القلب وتستمر في الضربات بقوه ولهذا ينصح دائما ان يستعمل مرض القلب عسل النحل يوميا

وصفه لعلاج امراض المعده والامعاء عن طريق عسل النحل ،،

استعملي عسل النحل علاج ضعف المعده حيث يساعدها على افراز عصارتها الهاضمه وبذلك يتم هضم الطعام بيسر وفي وقت وجيز ويرجع سبب ذلك الى ان الحديد والمنجنيز في العسل يساعدان على اتمام عمليه الهضم على الوجه الاكمل وكذلك يشفع عسل النحل الامساك الحاد والمزمن اي يعتبر وصف مفيده لمن يعانون من الامساك وبالنسبه،،،، لمن يعاني من الحموضه الزائده في المعده فوصفه تناول عسل النحل يقلل من هذه الحموضه الزائده في المعده فان تناول غذاء به عسل النحل يقلل من هذه الحموضه العاليه وبذلك تشفى الاضطرابات المعديه والمعويه وتشفي قرحه المعده والامها وكذلك قرحه الاثنى عشر وتزيد نسبه الهيموجلوبين بالدم ولذلك ينصح بتناول عسل النحل قبل الاكل بساعه مع بعض الماء الدافئ وقد لوحد ان المرضى الذين يشكون من نقص حموضه العصاره المعديه يمكن علاجه عن طريق تناول عسل النحل قبل الاكل مباشره فتنشط لديهم الافراز المعده وعسل النحل المذاب في الماء الدافئ يسهل ازاله المخاط المعدي فيسبب سرعه الامتصاص بدون التهاب للامعاء كما انه يقلل من حموضه المعده في حين ان محلول العسل مع الماء يبطئ افراز العصير المعدي ويلهب الامعاء

وصفه لعلاج امراض الكبدLiver diseases

ايضا هذه وصفه مجربه لمن يعانون من امراض الكبد فيستعمل عسل النحل على نطاق واسع في الطب الشعبي لعلاج اضطرابات الكبد ويرجع ذلك الى ان  طعام ممتاز لخلايا الجسم وانسجته ويعمل الجلوكوز على زياده مخزون الكبد من الجلوكوجين الذي بالتالي ينشط عمليه التمثيل الغذائي في الانسجه ويقوم الجلوكوز بزياده اثر وعمل الكبد كمرشح وترياقا للسموم وخاصه التي تفرزها البكتيريا وبذلك تزيد من مقاومه الجسم للعدوى لهذا يحقن محلول الجلوكوز بكثره في الاورده العلاج الحميات والامراض المعديه ويفيد عسل النحل في علاج التهاب الحويصله المراريه

فوائد عسل النحل لعلاج امراض الجهاز العصبيNervous system

كان الاغريق والرومان يعتبرون عسل النحل مسكنا وباعثا على النوم العميق وكذلك نصح ابن سينا بشرب العسل ،،،،،،،في حالات الارق وذلك كميه قليله اذا كثيره يحدث تهيجا زائدا للجهاز العصبي وكان الروس القدماء يخلطون كميات متساويه من بذور الخردل وعاقر قرحا والجنزبيل مع العسل وتمص ببطء في الفم فتزيل الصداع الشديد وقد ثبت ان العسل يشفي الاضطرابات العصبيه وخاصه الارق

عسل النحل وعلاج الامراض الجلديهskin diseases

اس تعمل القدماء منذ الاف السنين مراهم من عسل النحل واقراصه لعلاج مختلف 

مختلف امراض الجلد مثل الخراريج التي توجد في الاكف او بالاقدام على صوره لبخه مع الدقيق ويمكن كذلك صنع لبخه من عسل النحل مخلوطه ببعض اوراق الشيح والثوم لعلاج الخراريج والدمامل المؤلمه والندوب والسل الجلد ،،لقد لاحظ ابو قراط ان عسل النحل اذا خلط مع زلال البيض والقشطه الحامضه وعمل على هيئه قناع او دهان للوجه فانه يقوي الجلد ويطريه واحيانا يخلط عسل النحل مع الماء ويدهن به على الوجه كتبقى رقيقه لمده ربع ساعه واحيانا اخرى يخلط مع صفار البيض ومسحوق بذور الشوفان واقنعت عسل النحل تطري الجلد وتغذيه حيث انه يمتص الماء بشده لذلك وقومي امتصاص افرازات الجلد الزائده يعقم الخلايا بدوره وبذلك يصبح الجلد الوجه صحيا نشطا وتزيل ترهله وتجاعيده اي يعتبر عسل النحل وصفه مفيده لعلاج ترهلات الجلد والتجاعيد ،،

عسل النحل وعلاج امراض العيونeyes illnesses

علاج تورم الجفن ،علاج احمرار العين

ايش تعملي عسل النحل في مصر الفرعونيه كواحد من انجح الادويه العلاج امراض العيون المختلفه حيث ذكر في برديه ابرس الطبيه ان عزل النحل يفيد في علاج امراض العيون والتهاباتها وتورم الجفون واحمرار ملتحمه العين وذلك دهانا بالعسل يوميا وكذلك استعمل عسل النحل الكافور لعلاج التهاب الجفون والقرنيه وتقرحاتها وذلك بخلط اوراق الكافور الخضراء مع عسل النحل ثم تترك فتره ويدهن بها او يقطر مخففا وكذلك يمكن صنع مراهم العين وبه عسل النحل بديلا عن الدهون التي توضع قواعد لصناعه المراهم

استعمال عسل النحل بعد العمليات الجراحيه

ثبت ان اعطاء المريض الذي اجريت له عمليات جراحيه في الوجه والفك والذي لا يستطيع مضع الطعام بعضا من عسل النحل السائل فيسرع بشفاء جروحه واحيانا يضاف اليه شراب الورد البري او بعض الفاكهه مثل التوت او مع بعض الخضروات او البروتينات مثل اللحوم او الجبن او البيض وقد وجد ان العزل النحل خاصيه قتل قويه للبكتيريا وبذلك يشفي التهابات الفم ايضا

علاج امراض الاطفال وعسل النح ل

وصفه لعلاج التبول الاارادي للاطفال Bedwetting

وجد العلماء ان الاطفال الذين يتناولون عسل النحل بانتظام يكونون اصحاء اقوياء نشطاء وكذلك اذا استبدلوا السكر العادي بعسل النحل فان اسنانهم لا تصاب بالتسوس الناتج عن تخمر المواد السكريه وتحوله الى حمض اللاكتيك المسبب لتاكل المينا التي تحمي الاسنان علاوه على ذلك فان العسل وهو قلوي التكوين يعقم الفم بديلا عن المضادات الحيويه اذا استعمل كغرغره 10% مع الماء فيشفي امراض الفم والحنجره وكذلك فان اعطاء الاطفال المصابين بالاسهال المعوي البكتيري لكميات من عسل النحل عامل المساعدا على سرعه شفائهم كذلك كان لاعطاء الاطفال الذين يتبولون لا اراديا الى فراشهم ليلا كميات من عسل النحل اكبر الاثر في تخلصهم من هذا المرض السيء

عسل النحل وعلاج اعراض الشيخوخه عند الانسان

وجد ان تناول عسل النحل يوميا يقلل من ظهور امراض الشيخوخه عند الانسان ويطيل من حيويته مع تمتعه بصحه جيده ،،

علاج مرض البول السكري ثبت ان تناول عسل النحل يقلل من تواجد ماده الاسيتون في الدم والذي ينشا نتيجه ازدياد نسبه سكر الجلوكوز في الدم ولوحد كذلك انها تنقص من نسبه الجلوكوز في الدم وذلك بعد ان اكتشف في العسل نوع من الهرمونات تشابه الانسولين في عمله

علاج الامراض المختلفه بسم النح ل

استعمل القدماء لدغات النحل العسل كوسيله ناجحه للشفاء من الام النقرس والروماتيزم وحمايتها حيث وجد ان هذا السم يزيد من قدره الجسم على تنظيم التمثيل الغذائي للطعام وعلى مقدره العضلات على العمل بطريقه سليميه وقد اكتشف جوهره من العلماء ان سم النحل يحتوي على بعض الاحماض مثل الفورميك والهيدروكلوريك والارثو فوسفوريك وعلى مواد مثل الهستامين والكولين والكبريت ومواد اخرى اهمها فوسفات المغنيسيوم التي يظن انها سبب شفاء الالام وكذلك وجد الباحثون ان سم النحل من اقوى المطهرات الفعاله وكثير من الاشخاص الذين يعملون في المناحل ويتعرضون للدغ النحل لا يعانون من ايه امراض روماتيزميه بالاضافه الى ان تعدد اللغات تجعلهم محصنين لاي حساسيه تحدث من لدغ النحل بسبب تكون اجسام مضاده بالدم ضد هذا السم والذي يورث الاطفال عن طريق امهاتهم وكذلك وجد ان سم النحل يشفي من بعض امراض والتهابات الجلد مثل الطفح الدملي او سل الجلد وذلك عن طريق دهانه على الجلد وقد امكن شفاء حمى الملاريا بانواعها الاستوائيه والثلاثي والرباعيه عن طريق التعرض لدغ النحل وكذلك استخدم قديما ثم النحل لعلاج بعض امراض العيون مثل التهاب الجسم الهدبي عن طريق قطره مائيه مخففه منه ايضا يشفي لدى النحل التورم في الغده الدرقيه المصحوب بجحوظ العينين ،،وعرف منذ القدم فائده سم النحل في تقليل ضغط الدم العالي حيث انه يسبب تمددا في الاوعيه الدمويه الخارجيه لزياده افراز ماده الهيستامين وبذلك ينخفض ضغط الدم الى معدله الطبيعي بعد عده لدغات والمعروف ان سم النحل لا يمكن تناوله بالفم لانه يتحلل بالخمائر المعديه والمعويه وبالتالي لا يحدث الاثر الطبي المنشود وكذلك لا يؤخذ عن طريق الوريد لانه يحدث اثار ضاره ويمكن حقنه بكميات ضئيله تحت الجلد او دهانا على الجلد وكذلك يمكن العلاج بسم النحل عن طريق استنشاق بخار ماء على انبوبه بها سم النحل

فوائد شمع العسل

علاج بشمع العسلbeeswax

علاج الثعلبه بشمع العسل

يحتوي شمع العسل على مواد معقده التركيب جدا يربو عدده على 15 ماده منها كحوليات مثل كحول ميرسيليك والسيرسيليك وغيرها وكذلك على احماض عضويه عضويه دهنيه واحواض حره مثل سيرتيك وميرسيليك وغيرها وكذلك على اصباغ ومواد عطريه وقد استعمل شمع العسل منذ الاف السنين في اغراض القرابين في العصور القديمه وفي صناعه الالوان الشمعيه وعمل النماذج وحفر التماثيل ويغطى بها الواح الكتابه وقماش طلوع واشرعه السفن وكذلك لحفظ الجثث عن طريق حقنها بالشمع السائل الملون داخل الشرايين وقد وصف العالم والمؤرخ الروماني القديم بلين شمع العسل دهانا على الجلد لتطريته وتدفئته وجدد خلاياه وخاص الشمع الطازج ويشفي القروح الجلديه المزمنه والدمامل والقروح ومرض الثعلبه الجلديه

فوائد الغذاء الملكي

العلاج بالغذاء الملكي 

علاج الشيخوخه 

تتغذى ملكات النحل على ماده غذائيه خاصه له هو عباره عن ماده غرويه بيضاء لؤلؤيه بها بروتين ودهون ومواد معدنيه وسكريات والعديد من الاحماض الامينيه وهذا الغذاء الملكي له خاصيه عاليه في قتل الميكروبات وبه هرمونات يعمل على تنشيط الغدد الجنسيه ويقوي اجهزه الجسم الضعيفه ويمنع الشيخوخه المبكره ويطيل العمر

العلاج بحبوب اللقاح الموجوده بعسل النحل

علاج العقم بحبوب اللقاح 

وجد العلماء ان حبوب اللقاح التي توجد في عسل النحل تحتوي على فيتامينات كثيره مثل ميتامين ا وفيتامين ب وفيتامين ج وكذلك توجد بروتينات كثيره مما يجعل الخبز المحتوي على العسل وحبوب اللقاح من احسن الاطعمه لشفاء الكثير من الامراض التي تنتج عن نقص الفيتامينات علاوه على احتواء حبوب اللقاح للعديد من الهرمونات الجنسيه التي تفيد في علاج بعض حالات العقم عند الرجال والنساء

العلاج بغراء النحل )البروبو ليس)

يصنع النحل نوعا من الغراء عن طريق تحويل حبوب اللقاح التي يمتصها مع حريق الازهار الى نوع من الراتنج اللاصق وقد استعمل غراء النحل منذ القدم في علاج بعض الامراض مثل الاورام الخبيثه والجروح كذلك عين السمكه الكالولو ضمادا،،وغراء النحل يتركب من روتينج والزيوت عطريه وشمع وبقايا من حبوب اللقاح وهذا الغراء له خواص قتل الميكروبات السبحيه والعنقوديه وغيرها وتابعونا لكل جديد مع اعشابي 

اضرار التدخين ع جسم الانسانsmoking hazards

 اضرار التدخين على الجسم،،،

التدخين وامراض القلب والشرايين 

التدخين يساعد على زياده الدهون في الجسم وهناك عادات غير صحيه تناولها الانسان دون ان يشعر بنتائجها المخيفه مثل التدخين فقد ثبت ان للنيكوتين علاقه بزياده الدهون الكليه في الدم خصوصا الثلاثيه منها والكوليسترول منخفض الكثافه كما يعمل التدخين على تضييق اقطاار الاوعيه الدمويه مما يؤدي الى ارتفاع ضغط الدم الذي يؤثر مع زياده نسبه الكوليسترول في خفض الكثافه على سلامه الجدران الشرايين مؤديا الى تصلبها وكذلك فان النيكوتين يؤدي الى زياده عوامل التجلط في الدم وبالتالي الى ترسب الصفائح الدمويه على جدران الشرايين

التدخين يسبب هشاشه العظام

لا شك ان التدخين له اضرار صحيه جسيمه على صحه الانسان وله تاثير كبير على عظام السيدات خاصه فوق سن ال 50 سنه حيث ان جزيئات الكربون وذرات القطران من الممكن ان تتسرب من خلال العظام وضع ضعفها بعد سن ال 50 عاما فمن الممكن ان تتحلل هذه الخلايا وتحدث هشاشه العظام لذلك فان الابتعاد عن مصادر الدخان نهائيا هو الحل الامثل لمقاومه هذه الاعراض وكذلك ممارسه بعض التمرينات الرياضيه حيث ان هذه التمرينات تساعد على بناء وتقويه العظام وتحفيز الخلايا على التجدد مره اخرى وايضا الطعام ونوعيته له دور كبير في مقاومه هشاشه عظام السيدات فلابد وان يحتوي على كميه عاليه من الفيتامينات والاملاح مثل الحديد والكالسيوم وتناول الحليب والبيض والاكثار من فيتامين د والذي ياتي بصوره مباشره من اشعه الشمس والاكثار من منتجات الالبان فهي غذاء وهم لبناء العظام ومقاومه هشاشتها

سجائر من الاعشاب ،،

نجح العلماء في عمل سجاىر من الاعشاب  من خلال تحضير خليط من الاعشاب مثل الكمون والجنزبيل والكتان وحبه البركه والشيح وملح الطعام والصفصاف والبابونج ويتم تشكيل هذه الخليط على هيئه سجائر بطول وسمك نفس السجائر العاديه ويضاف ملح الطعام للتبريد وفي حال حدوث فرقعات بسيطه اثناء التدخين بسبب تبخر جزيئات الماء المتواجده ببلورات الملح الصغيره فيمكن استخدام عشب اخر وعلىه يمكن الحد من اللجوء للتدخين بالسجائر العاديه وتلافي اثارها الضاره ،،

وصفات لخفض نسبه الكوليسترول في الدم Cholesterol in the blood

  علاج ارتفاع نسبه الكوليسترول بالدم

طرق علاج ارتفاع الكولسترول بالدم وصفات لخفض نسبه الكوليسترول في الدم ،،

اطعمه لخفض نسبه الكوليسترول في الدم 

زيت بذور التين الشوكي لعلاج ارتفاع نسبه الكوليسترول بالدم

اثبت الدراسه حديثه ان الزيت المستخلص من بذور التين الشوكي يلعب دورا مهما في خفض نسبه الكوليسترول والجلوكوز في الدم كما يعمل على خفض معدلات الاكسده الحيويه بالجسم لما لهذه البذور من غنى في محتواها من الزيت بالقيمه الغذائيه والصحيه العاليه وان الزيت المستخلص من بذور التين الشوكي يشتمل على نسبه مرتفعه من الاحماض الدهنيه الاساسيه للتغذيه كما يحتوي على نسبه مرتفعه من احماض دهنيه عديده غير مشبعه والتي تلعب دورا مهما في خفض نسبه الكوليسترول في الدم ،،كما يحتوي هذا الزيت على نسبه عاليه من الفيتامينات الذاتيه في الدهن حيث تقوم هذه البتامينات بدور مهم في التغذيه البشريه ومن معروف ان نبات التين الشوكي من النباتات التي تنتشر في العديد من الدول خاصه دول البحر الابيض المتوسط ودول امريكا الوسطى واللاتينيه حيث يتميز النبات بقدرته على النمو تحت ظروف بيئيه صعبه من قله المياه او الامطار كما تتميز بقدرته على النمو في التربه الرمليه معطاء انتاجيه مرتفعه تصل الى 22 طن للفدان بالاضافه الى دخوله في العديد من الاغراض الغذائيه حيث يدخل في صناعه العصائر والمربات والجديد بالذكر ان بذور التين الشوكي من اهم المخلفات التي تنتج اثناء تصنيعه وهي تمثل حوالي 10% من وزن الثمره في حين تمثل المخلفات الزراعيه الناتجه عن تصنيع الفاكهه حوالي 50% من وزن الفاكهه

الكرفس الورقي العملاق والكولسترول

الكرفس لخفض نسبه الكوليسترول في الدم 

يتم زراعه نبات الكرفس الورقي العملاق في الولايات المتحده الامريكيه واستورد منها على شكل بذور هو ونبات الكاو بغرض ادخاله في الزراعه المصريه واحلاله محل الكرفس المصري الصغير الحجم وتميز هذا النوع من الكرفس بالقيمه الغذائيه والطبيه العاليه حيث يساعد هذا النبات على خفض ضغط الدم العالي واضرار البول ومهدئ للاعصاب ومزيل للتقلصات ومذيب ومخفض بالكوليسترول في الدم بدرجه متميزه ويحتوي هذا النبات على فيتامين ا وفيتامين وفيتامين بي وفيتامين جي ونسبه عاليه من الكالسيوم والبوتاسيوم

الثوم وخفض نسبه الكولسترول في الدم

اكلات وخفض نسبه الكولسترول في الدم 

تؤكل البصيلات مع الخضروات واللحوم لاكسابها طعما مستثاغا وهو منبه معدي ومخفض للحراره ومطهر للامعاء لوجود الزيت الطيار ومدر للبول ويخفض نسبه الكوليسترول في الدم ومنفذ في حاله السعال الديكي والربو وطارد للغازات والديدان المعويه ومسكن ومخفض للضغط الدم العالي دهانا بزيت الثوم او البصيلات المهروسه يشفي مرض الثعلبه وضمادا يشفي عين السمكه ،،،ودهان بالبصيلات المهروسه يشفي تيبس المفاصل والعضلات ويسكن الالم الناتج عن لدغ الحشرات ومطهر الجروح وقابض للنزيف الخارجي ويشفي الجرب وراحل الثوم طارده للثعابين والحشرات المنزليه

فوائد الذره الشاميه

اكلات لخفض نسبه الكوليسترول في الدم 

اكل البذور مغذي ومقوي ويشفي قروح المعده وطارد للغازات ويشفي البواسير وقابل للاسهال يستخرج من البذور زيتا خاليا من ماده الكوليسترول لذلك يصلح لغذاء المرضى كذلك يستخرج سكرا من بذور الذره

فوائد تناول الخرشوف وتقليل نسبه الكوليسترول في الدم ،

اكلات وخفض نسبه الكولسترول في الدم 

،

اكل الاوراق الزهريه النورات طازجه او مطبوخه يقلل من الكلسترول في الدم كما يخفف من اضرار مرض تصلب الشرايين او شفائه كما يقلل من ضغط الدم المرتفع ومقوي عام للجسم بصفه عامه والقلب بصفه خاصه ومقوي للجنس ويعالج الاسهال ومطهر للمعده والامعاء ويساعد على سرعه افراز الكبد وتفريغ محتويات المراره الى الامعاء ومخفف للالام الروماتيزميه والالتهاب الكلوي واحتباس البول ومزيل لرائحه العرق الكريهه ودهان بخلاصه الخرشوف مهدئ للجلد ومغذي للبشره اي يعتبر وصفه مفيده لتغذيه البشره

فوائد تناول التفاح

اكلات وخفض نسبه الكوليسترول في الدم 

ثبت علميا ان تناول تفاحه واحده الى ثلاث تفاحات يوميا يجنبنا العديد من الامراض التي قد تصاب بها في المستقبل وتعتبر امراض القلب والشرايين التي تنتج عن النسب العالي من الكولسترول واحده من هذه الامراض فقد ثبت بان التفاح يقلل نسبه الكوليسترول في الدم لاحتوائه على كميات كبيره من البكتين القابل للذوبان وتتواجد في الفاكهه والخضروات كادوات نافعه للتقليل من نسبه الكوليسترول الذي يمتصه الجسم عن طريق تناول التفاح بالاضافه لتواجد المركبات الاخرى في التفاح مثل فيتامين بي وفيتامين ب وفيتامين ج حيث يعتبر التفاح فاكهه مرطبه سهله الهضم للامعاء الضعيفه ويفيد الكبد والكلى والمثانه ويهدئ السعال ويسهل خروج البلغم ومفيد في علاج زياده الضغط الدم الناتج عن امتلاء الشرايين وضعف سريان الدم وفي تقليل الاصابه بالازمات القلبيه والمحافظه على الاسنان من التسوس وفي علاج السعال وبحث الصوت عند تناوله مع اليانسون والتيليو ونافع في علاج حموضه المعده وعسر البول ومشروب مغلي التفاح لعلاج الالام الروماتيزميه وعلاج اسهال الاطفال ومبشور التفاح مع عسل الناحل قناع لنعومه بشره الوجه ومهروسه التفاح المشوي في زيت الكتان كلبخله علاج الاطراف المتورمه شتاء 

زيت السمك يخفض نسبه الكوليسترول في الدم

اثبتت كثير من الابحاث ان الزيت السمك يخفض نسبه الكوليسترول في الدم ولقد وجد ان اضافه زيت السمك الى وجبه غنيه بالكوليسترول مثل صفار البيض يؤدي الى عدم ارتفاع الكوليسترول الممتص من هذا الصفار الذي يعبر لونه الغني بمحتواه الذهني ونزلت السمك يحتوي على نوع معين من الاحماض الدهنيه غير المشبعه الذي يقلل من حدوث ما يمكن تسميته بالبقع الكوليستروليه في جدران الشرايين وهي الناتجه عن التاثير الضار للكولسترول كما يمنع زيت السمك نتيجه احتوائه على هذه الاحماض الدهنيه غير المشبعه التصاق الصفائح الدمويه ببعضها ببعض وبذلك يقطع الطريق مرتين على تكوين الجلطات الدمويه

تخفيض الكولسترول يحمي القلب

اكدت اكدت كثير من الدراسات ان استخدام الادويه المخفضه للكولسترول الضار بالدم تقلل الاصابه بالنوبات القلبيه او الجلطات الدماغيه مما يؤدي الى انقاذ حياه الاف البشر من سنويا في العالم وقد اجري تلك الدراسه على اكثر من 90,000 مشارك في 14 تجربه وتم التسجيل فوائد العلاج بعقار الستاتين المخفض الكلولسترول ،المخفض للكولسترول وقد خضع عدد من المرضى للدراسه بما في ذلك النساء وكبار السن والاشخاص المصابين بمرض السكر وبعض الفئات التي سبق لها ان اصيبت بالنوبات القلبيه او من لم يعانوا منها من قبل اضافه الى المرضى الذين يعانوا من الفعل من احد امراض القلب والشرايين واكدت النتائج انه كلما تم تخفيض نسبه الكوليسترول لدى المرضى بغض النظر عن نسبته قبل خضوعه من العلاج كما قلت مخاطر الاصابه بالنوبات القلبيه او الجلطات الدماغيه ومن المعروف ان ارتفاع مستوى الكوليسترول بالاضافه الى التدخين والاصابه بمرض السكر وارتفاع ضغط الدم الى جانب معاناه الشخص من السمنه كل ذلك يزيد من احتماليه الاصابه بامراض القلب حيث ان ارتفاع معدل الكوليسترول في الدم يعمل على اتلاف الغشاء الداخلي المبطن للشرايين مما يزيد من مخاطر الاصابه بالنوبات القلبيه بينما تعمل عقاقير الستاتين على تقليل مستوى الكوليسترول في الدم مما ينقذ حياه العديد من المرضى

الحرنكش والكلسترول

الحرنكش وخفض نسبه الكوليسترول في الدم 

ثبت بالتجربه الفعليه ان تناول كميه معينه من الحرنكش يوميا يقي من ارتفاع نسبه الكوليسترول بالدم حوالي 8 جرام الى 7 جرام وكذلك تخفيض ضغط الدم والمحافظه على انزيمات الكبد ومحاربه انيميا نقص الحديد وقد ثبت بان الحرنكش ذو تاثير مضاد للحساسيه والالتهابات وهو يحتوي على اعلى كميه من الكاروتين وفيتامين سي وفيتامين اي وبالتالي يحسن من امتصاص الحديد ويقي من انخفاض هموجلوبين الدم ويحتوي الحرنكش على الياف غذائيه وكربوهيدرات واحمد عضويه منها حمض الاكساليك ووجود الكولين به مما يجعله صحيا جدا ولا يوجد به مواد تسبب السمنه مع الافراط في تناوله اكثر من اللازم يوميا كما يحتوي ايضا على عناصر مهمه لبناء الجسم مثل عنصر الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والزنك ويوجد به الفوسفور بمعدل 27% مقدره بالملي جرامات

التلبينه والكلسترول ،،فوائد تناول التلبينه

اكلات وخفض نسبه الكولسترول في الدم 

التلبينه هي الحساء الرقيق الذي في قوام الحليب ومنه اشتق اسمه ويتخذ من دقيق الشعير بناء خالته والشعير به عده مركبات وعناصر مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامين a وفيتامين بي وفيتامين اي ومضادات الاكسده والميلاتونين كل هذه المركبه جعلت من الشعير غذاء وشرابا يفيد في عده امراض منها انها مقوي عام للاعصاب ومدر للبول وملين وملطف ومنشط للكبد كما انه يفيد في علاج ارتفاع ضغط الدم وامراض القلب وفي حالات الاكتئاب والشلل الرعاش عند كبار السن وسرطان القولون والسكر والبدانه ويستعمل كغرغره للالتهابات الحلق ويدخل في جميع المخبوزات وغذاء الاطفال كما يزيد من مناعه الجسم ويقي من بعض اضطرابات النوم والسرطان ويعمل على تاخير الشيخوخه ويمنع الاسهال ويقي من ضعف المعده والامعاء وبطء النمو عند الاطفال وامراض التيفود والامساك المزمن والحميات وامراض التهاب المجرى البولي ويكافح الاصابه بالسل،،وكانت هذه بعض المعلومات عن وصفات مجربه لخفض نسبه الكوليسترول في الدم وتابعونا لكل جديد مع اعشابي ،،

الاجهاد والتوتر يؤدي الى سرطان الثديcancer

 الاعشاب والسرطان ،،

الاجهاد يؤدي الى سرطان الثدي ،،

يكاد الاجهاد يصيب كل الناس من دون استثناء نظرا الى الضغوط الماديه والعائليه حيث يكون تاثير الاجهاد على من هم في العشرينات من العمر بسيط اذ يتمثل في تعكر المزاج او تشقق الجلد لهذا ينصح بتناول مكملات السمك مثل زيت السمك الذي يساعد على تعديل مستويات ماده البروتينين في الراس وهي مسؤوله عن نقل المشاعر واصدار الاحكام بما يمنع الاصابه باكتئاب الحاد كما ان الاجهاد عند النساء يحفز افراز هرمون الارتباط المعروف باسم اكسيون اكسيوكين مما يجعلهم اكثر اجتماعيه ومن جهه اخرى كشفت الدراسات عن وجود رباط وثيق بين الاجهاد وخطوره الاصابه بسرطان الثدي في الخمسينات من العمر اي بعد انقطاع الدوره الشهريه مما يؤدي الى الى الام الظهر واوجاع الراس وتساقط الشعر وان الخليه المشوهه تحتاج الى 10 عوام لتتحول الى ورم ظاهر مما يعني ضروره البدء في اتخاذ اجراءات وقائيه مبكرا بممارسه الرياضه والانتباه الى عدم الاجهاد الذي يسهم في ارتفاع ضغط الدم وعدم تناول الاملاح والدهون والاقلاع عن التدخين

البصل وقايه من سرطان الرئه والامعاء

اصبح البصل محور دراسه جديده كشف عن فوائده في الحد من الاصابه بسرطان الرئه وفعاليه مركبات نباتيه معينه مضاده للاكسده في تقليب حظر الاصابه بالسرطان علاوه على المركبات الكيميائيه الاخرى الموجوده في البصل التي تقي من الاصابه بذلك المرض للرئه والامعاء وقد وجد ان مواد فلافونيد على اختلاف انواعها تقدم حمايه اكيده ضد الامراض ولكن بعضها له خصائص وقائيه اقوى من غيره من تلك المواد وكشف الباحثون في الدراسه التي اجراها العلماء في جامعه هاواي الامريكيه للسرطان ان ماده كوير سيتينن الموجوده في البصل تحمي من سرطان الرئه بشكل افضل من ماده نارينجيسين الموجوده في الجريب فروت الابيض مما يحمي المعده والرئه والقلب والشرايين من هذا المرض ويرى العلماء ان البصل والثوم من افضل النباتات الطبيه المفيده لصحه الانسان الا ان تناولهما قد ينفر من رائحته والتي يزيلها بعض الاعشاب مثل البقدونس والجرجير والشبت والكرفس وغيرها علامه على وجود مواد مفيده للتخلص من تلك الرائحه متوفره حاليا في الاسواق

الكركم يعالج السرطان تظهر الدراسه علميه ان الكركم يلعب دورا فعالا في علاج سرطان البروستاتا والوقايه منه والكركم هو احد المكونات الاساسيه لخلطه الكاري الشهيره واكد العلماء معهد ابحاث السرطان الفرنسي ان هذا البهار يحتوي على ماده فينيل ايزوثيو سيانيت التي ثبت فعاليتها من خلال التجارب على الفئران وان تلك الماده الفعاله توجد في بعض الخضروات كالجرجير والكرنب اي الملفوف واللفت مما يؤدي لمحاربه السرطان عن طريق الغذاء بدلا من الادويه والمواد الكيميائيه

البطيخ يقي من السرطان

البطيخ من الذ فاكهه الصيف وافضلها لما يتمتع به من طعم حلو المذاق وكثره محتواه المائي مما يعطي شعورا بالانتعاش ويساعد على التخلص من الشعور بالتعب في الطقس الحار كما يساهم في تعويض سوائل الجسم المفقوده واكد الخبراء انا بطيخ من الفاكهه الخاليه من الدهون الغنيه بالعناصر الغذائيه حيث يحتوي على كميه كبيره من فيتامين ا وعناصر الكالسيوم والحديد بالاضافه الى غناه بالالياف الغذائيه الضروره للعيونه الامعاء والبطيخ مصدر جيد لماده اللكوبيين وهي من مواد المضاده للسرطان لذلك فالبطيخ يساعد على حمايه الانسان ضد اشكال معينه من الامورام السرطانيه الخبيثه

الكرات والطماطم والشيكوريا تقلل من مخاطر السرطان

اكلت دراسات امريكيه ان الكرات والطماطم والشيكورا تقلل من مخاطر السرطان وامراض القلب حيث ان الكرات يحتوي على ماده سلنيدات ثيولات ذات العناصر الفعاله التي تساعد على اتزان الدوره الدمويه كما تقلل من ظهور امراض سن الياس كما ان الطماطم تحتوي على ماده الليكوبين ذات الفائده في تقليل سرطان البروستاتا وجلطه القلب بشرط الا تزيد عن تناول ثلاثه ثمرات للفرد الواحد يوميا اما شيكوريا فهي تحتوي على ماده الجيناس وهي التي تقلل من ضغط الدم وتحسن من اداء الجهاز الهضمي ولهذا النبات اثير مفيد في تمثيل الدهون والدوره الدمويه

الفواكه والخضروات الوقايه من مرض السرطان

اكد الدراسات علميه على وجود علاقه قويه بين التغذيه السليمه ومقاومه مرض السرطان مشيره الى ان الفواكه والخضروات تحتوي على العوامل الوقائيه من هذا المرض منها فيتامين ا وفيتامين ج والوقايه من سرطان المعده والمريء والجهاز الهضمي وشارت الدراسات الى ان احتواء الخضروات على ماده قابله للهضم والامتصاص واستمرار وجودها بالجهاز الهضمي يقي الغشاء المخاطي من تاثير المواد الكيميائيه المسببه للسرطان والموجوده بالطعام كما انها تساعد على التخلص من الفضلات والمواد الضاره

علاج السرطان بالضوء

نجح باحثين لعلوم الليزر في علاج بعض او حالات اورام السرطان بطريقه جديده هي العلاج الضوئي الديناميكي بامان كامل دون اي اثار جانبيه ويعتمد العلاج الضوئي اساسا على استخدام الضوء وتحويله الى طاقه كيميائيه تمتصها جزيئات الاكسجين الموجوده في الخلايا والانسجه الحيه وتحويلها الى ذرات اكسجين ذرى نشط يفتك بالخلايا الضاره

تناول المسكنات يحد من مرض السرطان

اعلن الاطباء بالولايات المتحده الامريكيه ان تناول جرعات منتظمه من مسكنات الالم الشائعه يحد من تعرض الاصابه بانواع عديده من السرطان بنسبه تصل الى 71% خاصه سرطان الرئه والقولون والبروستاتا وسرطان الثدي وقد اجرى الاطباء تجاربه مع العدد كبير من الاشخاص المصابين بالسرطان وتبين ان الاشخاص الاصحاء انتظموا في تناول جرعات من مسكنات الالم التي تحتوي على ماده الايبوبروفين التي تحد بشكل كبير من الاصابه بمرض السرطان وكذلك الاسبرين بنسبه تصل الى 64%

الشمام المر والسرطان

تحتوي بذور وثمار الشمام المر بالمسمى باسم الكافيله الهندي على عدد كثير من الفيتامينات والبروتينات والاحماض الامينيه الحره والزيوت العطريه والطياره التي تستخدم في علاج الايدز وسرطان الدم الابيض اللوكيميا وسرطان والتهاب البروستاتا والاهتزاز الرعاش والفيروسات النشطه بالاضافه في علاج امراض علاج امراض الكبد والطحال والنقرس والروماتيزم وتقلصات المعده والقولون وتقرحات اللثه والفطريات والديدان كما تحتوي على مواد طارده للغازات والديدان ومواد ملطفه مبرده للجسم ومن الناحيه الزراعيه يجدر الاشاره الى اهميه استخدام نبات الشمام المر في المقاومه البيولوجيه النظيفه وزراعته بين خطوط المحاصيل التي تصاب بالفيروسات عن طريق الذبابه البيضاء التي تسبب في خفض انتاجيه محاصيل الطماطم والخيار والبطاطس بنسبه 70% كما يمكن زراعته في الحدائق العامه والشوارع للتغلب على الحشرات وخاصه الناموس في الصيف والمناطق والمدن العمرانيه الجديده لان اوراقه تحتوي على زيوت عطريه طياره

الصبغه تسبب السرطان

اكدت الوكاله الدوليه لبحوث السرطان بباريس ان خطر اصابه النساء التي يستخدمن صبغات الشعر باستمرار يتعرضن الاصابه بسرطان الغدد اللمفاويه يزيد بنسبه 20% عن التي لا يصبغنا شعرهن وتلقى هذه الدراسه المهمه الضوء على ان هناك علاقه بين صبغه الشعر وسرطان الغدد اللمفاويه والتي تمثل جزءا مهما في الجهاز المناعي للجسم وقد حصلت الدراسه النساء التي يستعملن الصبغه فوجدت ثلث النساء في اوروبا وامريكا والشماليه يستخدمن الصبر كذلك حوالي 10% من الرجال فوق العقد الرابع يستخدمنا الصبغه لشعرهم

انتاج لقاح مقاوم للسرطان باستخدام نبات الدخان

ارقام العلماء في جنوب افريقيا لزراعه اصناف من نبات الدخان داخل صوب زجاجيه رطبه متشابه تلك الاصناف مع بعضها بينما تتميز احداهما على الاخرى حيث تم زراعته بنباتات الدخان المعدله ثلاثيا التي التي تحمل الغلاف الفيروسي لورم الحليمه البشري الذي يسبب سرطان العنق الرحم وقد استطاع الفريق البحثي بجامعه كيب تاون استخدام نباتات الدخان المحور وراثيا لانتاج لقاح مقاوم لسرطان عنق الرحم الذي يعتبر مرضا للنساء في جنوب افريقيا ويعمل الباحثون في انتاج وتطوير هذا اللقاح بحيث يمكن شرائه في متناول الجميع بالاسواق المحليه

القمح يقي من الاورام السرطانيه

كشفت دراسات عن فعاليه القمح ومدى احتوائه على خصائص قويه مضاده للامورام السرطانيه والامراض الاخرى واكد العلماء ان الماده الفعاله في القمح والنشطه في دورها داخل حبوب القمح يطلق عليها ماده اورثوفيتول وهي مضاده للاكسده ولديها القدره على قتل خلايا السرطان ولكنه يتوفر في حبوب القمح الكامله ولا يوجد بصوره كبيره في المنتجات المعالجه والمصفاه الخبز الابيض وقد جاءت نتائج ان هذا البحث عندما تم تجربته على فئران مصابه بالاورام وحقق نتائج عاليه تصل الى 60% عند الحيوانات التي تتغذى على حبوب القمح الكامله ارجع ذلك الى مضادات الاكسده القويه الموجوده بالاضافه الى الالياف ويعمل الباحثون في امكانيه انتاج قمح معدل وراثيا يحتوي على كميات كبيره من المواد الطبيعيه المقاومه للسرطان واشاروا الى وجود بعض سلالات من القمح الغنيه بمواد الاورثو فينول الواقي والتي تحمي الجسم وتعطيها القدره على التخلص من الجزيئات الضاره التي تسه م في الاصابه في الاصابه امراض القلب والسرطان والسكر والشيخوخه والتجاعيد

الرضاعه طبيعيه تقلل من الاصابه بسرطان الثدي

ثبتت ان السيارات التي يرضعن اطفالهن طبيعيا تقييم نسبه اصابتهن بسرطان الثدي بنسبه 20 الى 30% من حالات الاصابه بسرطان الثدي في سن قبل بيندات التي يرضعن طبيعيا ،،افراز الحليب من الثدي يغير من افرازات الهرمونات او انه يؤدي الى بعض التغيرات في الثدي والتي تساعد على منع الاصابه بالسرطان اما النسبه الكبيره في هذا الانخفاض 50% فقد لوحظت لدى السيدات التي ارضعنا صغارهن مبكرا اي قبل العشرين لمده امتدت لسته اشهر اما السيدات التي ارضعنا من سته الى 24 شهرا بغض النظر عن اعمارهم مرتين نسبه انخفاض احتمال اصابتهن بالمرض هي 30% لذلك فان الرضاعه الطبيعيه حتى لو كانت لفتره قليله فانها تقلل الاحتمال الاصابه بسرطان الثدي

البروكلي والفلفل الاحمر يمنعان الاصابه بالسرطان

كثير من الباحثون توصلوا على ان البروكلي والكرنبيط والفلفل الحار يمكن ان يساعد في مكافحه السرطان عن طريق ابطاء نمو الخلايا السرطانيه وتلك الانواع النباتيه اكثر فائده في مكافحه انواع السرطان التي يصعب علاجها مثل سرطان البنكرياس وسرطان المبيض فقد تم اختبار الماده الحريفه بالفلفل ووجد انها تحتوي على مركب يعمل على احداث حاله من التدمير الذاتي للخلايا السرطانيه في عمليه يطلق عليها الموت المبرمج للخلايا بحيث لا تتاثر الخلايا السليمه مما يمكن من استخدام هذه الماده عنصر جديد في العلاج الكيماوي كما يتم اجراء اختبارات على مكونات نباتات العائله الصليبيه ممثله في البروكلي فوجدت بها ماده مضاده لماده اخرى يفرزها الجسم مسؤوله عن نمو الخلايا السرطانيه

الاكثار من الدهون والاقلال من الخضر والفاكهه يسبب الاصابه بالسرطان ،،

حول النظام الغذائي الخاطئ تمت دراسه مهمه حول العادات الغذائيه الخاطئه التي اصبحت السبب في اصابه حوالي 20% من حالات الاصابه بمرض السرطان خاصه في مصر خصص سرطان القولون والمعده والكلى وسرطان البروستاتا وسرطان الثدي وسرطان الرحم واوضحت الدراسه الى ان ابرز العادات الغذائيه الخاطئه مثل الاكثار من الدهون الحيوانيه ونقص كميه الكالسيوم والخضروات والفاكهه

الملفوف اي الكرنب يحميك من السرطان والبدانه

من المعروف بان الكرنب من الاغذيه منخفضه السعرات الحراريه ومحدوده الاحتواء على الدهون الغنيه بالالياف وتتميز في نفس الوقت بقدر مرتفع من الفيتامينات والمعادن كما تعتبر الخضروات من العائله الصليبيه مثل الفجل والكرنب والقرنبيط والخردل الابيض والجرجير ومن افضل انواع الخضروات التي ينصح خبراء التغذيه بزياده الاقبال على تناولها خاصه للوقايه من الاصابه بالسرطانات ولزياده الانتفاع من هذه الانواع من الخضر يفضل تناولها نيئه هناك وصفه للتخسيس تعتمد على تناول سلطه الكرنب اي سلطه الملفوف وذلك تقطيع الاوراق الطريه مع الطماطم وحفظها بالزيت والتوابل ومثل هذا الطبق يملا البطن ويعطي احساسا بالشبع ويمكن الاعتماد على تناوله كوجبه عشاء مساء

فيتامين ا يحد من النمو الخلايا السرطانيه ثبت بان فيتامين ا يمنع الاصابه بسرطان اللسان حيث يحد من نمو الخلايا السرطانيه التي تهاجم اللسان نظرا لان ماده الرارابيتا الموجوده بكثره في فيتامين ا من اقوى المواد القادر على محاربه سرطان وتحد من انتقاله بين الخلايا وقد تم الوصول الى هذه الماده الفعاله بعده اختبارات معمليه على لسان سليم واخر مصاب السرطان وكانت الماده الفعاله الموجوده في اللسان السليم غير موجوده في اللسان المصاب وهي ماده راربيتا وهو ما يؤكد ان تلك الماده تلعب دورا كبيرا في الوقايه من السرطان

الحلبه تقي من السرطان وتحمي القلب 

نبات الحلبه من الاغذيه العلاجيه المهمه بعد معرفه وجود ماده الجالاكتومانان التي تخفض من السكر والكولسترول في الجسم مما يفيد مرضى السكر وايضا الاصحاء وقد تم انتاج مخبوزات صحيه من مستحضر الحلبه الخالي من رائحتها لمرضى السكر وللحلبه فوائد كثيره في خفض السكر والكولسترول وزياده ادرار الحليب الامهات المرضعات وتخفيف اعراض والام الدوره الشهريه وقيمه الحلبه الغذائيه عاليه القيمه فهي تحتوي على 20% من تركيبها بروتين مفيد و 25 من تركيبها الياف وتحوي على 71% زيوتا صحيه وغنيه بالحديد وقد ثبت بان الحلبه من اهم المواد التي تسهم في مقاومه الجسم للسرطان بانواعه المختلفه كما تسهم الحلبه في تنظي تنظيف الدم 

علاج السرطان بالطماطم

البندوره من اهم المحاصيل الخضر على مستوى العالم فهي تزرع من اجل ثمارها التي لا يكاد يخلو منها المنزل ويعتمد عليها المطبخ العربي كثيرا في معظم الوجبات وتزرع الطماطم على مدار العام في كثير من الدول تقريبا بالبذور والشتلات في الحقل المفتوح وتحت الصلب او الانفاق البلاستيكيه ولذلك نراها على المائده العربيه طوال اليوم اما طازجه او مصنعه غذائيا على هيئه معجون صلصه او كاتشب وعصير الطماطم غني بالصوديوم والبوتاس والمغنيسيوم ويقوي الجسم ويجدد النشاط ويمده بالحيويه ويزيد بالمقاومه الجسم ضد الامراض وتحتوي ثمار البندوره على صبغه البيتا كاروتين الصفراء التي تتحول في جسم الانسان الى فيتامين اي ويرجع اللون الاحمر لثمره الطماطم لاحتوائه على صبغه النيكوبين وهي الصبغه الحمراء التي تتكون في ثمار الطماطم الطازجه وتعتبر صبغه الليكوبين من مضادات الاكسده القويه وتولع الدوره الهاما في حمايه الانسجه من الاكسده بالشوادر الحره التي تتكون من عمليات التمثيل الغذائي وقد ثبت حديثا ان اللكوبين له علاقه بخفض نسبه الاصابه العديد من الامراض المزمنه فقد اكدت الابحاث العلميه الامريكيه ان الليكوبين يحمي غده البروستاتا من الاصابه بالسرطان ومن ياكل عشره وجبات اسبوعيا باغلى تحتوي على الطماطم او منتجاتها يقل تعرضهم الاصابه بسرطان البروستاتا بنسبه 35% وتاكيدا لذلك فقد وجد ان مستوى اللكوبين في الدم يكون منخفضا بدرجه كبيره في المصابين وانه يتفوق على باقي الكاروتينويدات في تنشيط نمو الخلايا السرطانيه في الانسان وان نتناول الطماطم تقل فرصهم لتعرضهم لسرطان القناه الهضميه وايضا تقل اصابتهم بسرطان عنق الرحم،،،وفي دراسات اجريت بفنلندا ثبت ان الغذاء الخالي من الطماطم او منتجهتها يؤدي الى انخفاض مستوى الليكوبين بالدم وزياده فرص تعرض القلب الى الازمات القلبيه والاضطرابات الدماغيه المفاجئه وتصلب الشرايين المبكر في منتصف العمر وبهذا فقد حسمت هذه الدراسات الجدل في هذا المجال حول دور اللكوبين في حمايه القلب وتصلب الشرايين في المراحل المبكره وعن كيفيه الاستفاده من الليكوبين فقد ظهرت بعض التجارب الجسم لن يستطيع الاستفاده من الليكوبين الموجود في عصير الطماطم حيث لا يقوى على امتصاصه في صورته هذه بينما يمكن الاستفاده منه عند استخدام منتجات الطماطم المصنعه مثل عجينه الطماطم او صلصله الطماطم المجهزه في الزيت كما وجد ان اضافه واحد بالمىه من زيت الذره الى صلصه الطماطم تساعد على امتصاص الليكوبين والطماطم تمنع الجلطات الدمويه

 وكثير من الباحثين البريطانيين اكدوا ذلك حيث يمكن للطماطم ان تكون الاساس في منع الجلطات الدمويه التي تسبب امراض القلب والسكته الدماغيه ففي دراسه وجد ان الماده الجيلاتينيه الصفراء حول بذور الطماطم تمنع الصفائح الدمويه ان تكتل معا ومن ثم تحول دون تكون الجلطات الخطيره التي تسد الاوعيه الدمويه ويعتقد الباحثون ان هذه الماده الجيلاتينيه يمكن ان تصبح نقطه انطلاق لعلاج مضاد لتكتمل الصفائح الدمويه بدينا للاسبرين الذي يستخدم على نطاق واسع لمنع الجلطات الدمويه لكنه يسبب اضطرابا في المعده ونزيفا دمويه

نبات القيصوم لعلاج السرطان

يحوي النبات زيت العطريا طيارا وشرب مغلي الاوراق مدر للطمث ومسكن للالام العصبيه ويشفي الحميات والام الصدر وضيق التنفس والام المفاصل وعرق النسا وطارد الديدان والغازات ودهانا لمنقوع النبات على الراس ينبت الشعر ويحرق النبات كبخور لطرد الهوام وقد ثبت حديثا الباحثين بعد استخلاص ماده جديده من نبات القيصوم البري ان لها القدره على مقاومه السرطان كما انها تساعد في علاج الاورام السرطانيه ،،

فوائد الجزر للنساء والمدخنين

الجزر والوقايه من السرطان

تحوي جذور الجزر الاحمر على مواد سكريه ويؤكل طازجا او مخللا ونادرا مطبوخا في حين ان جذور الجزر الاصفر تحوي فيتامين ا الجذر غني بفيتامين ا وباء وجيم ودال والاملاح المعدنيه كالكبريت والفسفور والصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد والسكريات والجزر مقوي عام ويفيد في تقويه الابصار وعلاج العشا الليلي وهو مليين للامعاء ومدر للبول ويفيد الكبد والصفراء كما يفيد في علاج مرض السرطان كما ان فوائد الجزر انه قاطع للبلغم ومفيد لنزلات الصدريه والسعال ومطهر للكلى والكبد ويشفي اليرقان ويعتبر وصفه مهدئه للاعصاب ومنشط ويهدئ اضطرابات القلب والاعصاب وكذلك مقوي للاعصاب والدم وهم غذي ومقوي جنسي ومهظم ويكتشف الباحثون في جامعه ولايه لانساس الامريكيه وجود علاقه واضحه بين فيتامين ا المتوفر في الجزر وانخفاض اصابه المدخنين بالانتفاخ الرئوي وثبت من الدراسه ان الحيوانات التي تغذت بغذاء يفتقد الى فيتامين ا اصيبت بالانتفاخ الرئوي وهو مرض يصيب الرئتين بنسبه اعلى من المدخنين حتى ان الفئران التي تعرضت لدخان السجائر اصبحت تعاني من نقص فيتامين ا بشكل كبير بسبب ماده بترو بايمون المسرطنه الموجوده في السجائر ،،وقد اكد الباحثون بكليه الطب جامعه نيويورك الامريكيه ان الاكثار من تناول الجزر وغيره من الاطعمه الغنيه فيتامين ا ومركبات الكارتونيد المضاده للاكسده يساهم في وقايه النساء وتقرير خطر اصابتهن بسرطان الثدي ووجد الباحثون ان الاستهلاك القليل من الكارتونيد من خلال سوء التغذيه او نقص الفيتامين والعناصر المغذيه قد يتوافق مع وجود زياده ملحوظه في خطر ظهور الاورام السرطانيه في الثدي واوضح الباحثون ان هذه المركبات مفيده حيث هي مضادات قويه للاكسده تعمل على تعديل اثار عمليات التاكسد التي تدمر الخلايا وتتلف البروتينات والماده الوراثيه لذلك فهي تساهم في الوقايه من السرطانات والامراض الخطيره الاخرى والان جزر غني بفيتامين ا المعدل لمفرزات الغده الدرقيه فهو يحتوي على نسبه عاليه من الكربوهيدرات والسكروز والجلوكوز والفركتوز بالاضافه الى السيليلوز وبه قليل من املاح الصوديوم والكالسيوم واليود وغيرها واكدت كثير من الابحاث على ان ماده الكاروتين الموجوده بالجزر التي تنشط عمليه تجديد الانسجه والخلايا تفيد في ازاله التجاعيد من الوجه والجبهه اي انها تعتبر وصفه فعاله للتخلص من تجاعيد الوجه خاصه تجاعيد الوجه المبكره كما ثبت ايضا ان الجزر مفيد في شفاء بعض الامراض منها فقر الدم والضغط المرتفع ويوقف النزيف وافرازات الصفراء ومقوي جيد للمناعه الطبيعيه ويجب الحرص على عدم تقشير الجزر في جميع طرق طبخه وذلك لان القشور تتركز فيها جميع المواد الغذائيه علما بان الجزر النيء اسرع واسهل هضما من الجزر المطبوخ،يستعمل الجزر في حالات نوبات الكبد حيث يبشر ويغلى على نار قويه لمده 12 دقيقه وذلك لتهدئه نوبات الربو ويستعمل للاسهال الشديد عند الاطفال ويستخدم ظاهريا لعلاج التسلخات الجلديه بمبشور الجزر ،،وقد نشر الباحثون اليابانيون في دراستهم المنشوره في مجله السرطان ان الوجبات الغذائيه التي احتوت على كميه كبيره من الخضروات والفاكهه كانت مفيده بشكل مدهش كما ان استهلاكها ولو بصوره قليله لمره واحده اسبوعيا فقط ساعد في الوقايه من مرض السرطان المعده بنسبه ملحوظه وان انواع معين من الثمار تكون اكثر فائده من غيرها فعلى سبيل المثال قل خطر الاصابه باورام المعده السرطانيه بحوالي 52% عند الاشخاص الذين تناولون الخضروات البيضاء كالخيار لمده واحده اسبوعيا مقارنه مع الاشخاص الذين لم ياكلوا مثل هذه الثمار بينما انخفض بحوالي 36% عند الاشخاص الذين اكلوا الخضروات الصفراء والبرتقاليه كالجزر واليقطين والبطيخ لمره واحده اسبوعيا كانت هناك دراسه علميه متخصصه قد اكدت ان هناك علاقه قويه بين التغذيه السليمه ومقاومه مرض السرطان وشيل الى ان الفواكه والخضروات تحتوي على عوامل وقائيه من المرض منها فيتامين ا وفيتامين جيم الواقيان من سرطان المعده والمريء والجهاز الهضمي

الكومبو والسرطان وشاشه العظام

تحذير قد نجده كثيرا على علب الوجبات السريعه بعدما اشتهرت به علب السجائر وقطع الهمبرجر والدجاج والبطاطس المطعم بالدهون ومكسبات الطعم بالاضافه لكوب المياه الغازيه حيث ثبت مؤخرا بان تكرار تناول الاطفال للوجبات السريعه مما تحتويه من كميات من الدهون ومكسبات الطعم يؤثر على كيمياء المخ ويسلبهم الاراده كذلك ظهرت الابحاث التي تؤكد بان هذه الوجبات تعمل على تنشيط الجين الخاص بالسمنه بصوره مرضيه وكذلك علاقتها بالانيميا وفقر الدم وارتفاع نسبه الكوليسترول ووجود علاقه بين مشروبات الصودا التي عاده ما تكون مصاحبه لهذه الماكولات والاصابه بهشاشه العظام فضلا عن انها تتسبب في عسر الهضم عند تناولها مع الطعام وعند اضافه الاطعمه المقليه في البطاطس والاغذيه التي تحتوي على المواد الحافظه والملح لكي تحصل على وجبه كامله او الكومبو مما يكون نتيجته الخطر الكامل على الجسم

وقد ثبت بطريقه دقيقه ان الهمبرجر واصابع السمك والدجاج المقلي تدخل بدائره المواد المصببه للاصابه بالسرطان وكذلك يجب الحذر من تناول الوجبات السريعه والعوده مره اخرى والوجبات الغذائيه العاديه متوازيه حفاظا على صحه الانسان

الشاي الاخضر والسرطان

فوائد الشاي الاخضر

اثبتت كثير من الدراسات ان الشاي الاخضر يحمي من اخطار الاغذيه الملوثه بالمبيدات الحشريه حيث يحدث الشاي الاخضر على العديد من المركبات الفينوليه التي لها القدره على الاتحاد مع المبيدات التي قد يتناولها الانسان مع الغذاء الملوث حيث تكون مركبات يصعب تمثيلها بواسطه انزيمات الجسم وتساعد الجسم على زياده الانزيمات المضاده للاكسده واهمها الجلوتاثيون بطرتبط بالايونات النشطه السامه والضاره فتمنع ارتباطها بالخليه او اختراقها جدار الخليه حتى لا تغير الدي ان اي وتحدث خللا في الخليه وظهور اورام سرطانيه ويضاف ملعقه شاي من الشاي الاخضر على كوب ماء ساخن ولا يغلى ويشرب منه ثلاثه اكواب يوميه للحمايه من الامراض

التوتر يزيد الاصابه بالسرطان

اضرار التوتر على جسم الانسان

كثير من الدراسات اكدت ان التوتر يؤدي لتفاقم الاصابه بسرطان المبيض وان التعرض لضغوط الحياتيه مثل الطلاق او فقدان العمل ربما يكون له علاقه بالاصابه بالسرطان في مراحل لاحقه وان مريضات سرطان المبيض والتي اتسمت حياتهن بدرجه عاليه من التوتر ارتفعت لديهن معدلات البروتين المسؤول عن نمو الاول الدمويه في الاورام السرطانيه بينما انخفضت معدلات البروتين نفسه لدى الذين ينعمون بالمسانده من قبل الاخرين 

التوصل الى السبب الرئيسي للاصابه بالسرطان

كثير من علماء نجحوا في اكتشاف ان احد انواع الفيروسيه الثانويه والتي ثبت ان لها علاقه بسرطان الجلد ويزيد حدته ويسبب انتشار وهو فيروس يسمى بيتا وهو يوجد داخل الخلايا بالجلد بالاضافه الى اكتشاف 16 نوعا من سلاله هذا الفيروس ويقف كثير من العلماء على دراسه امكانيه الاستفاده من هذا الكشف في ايجاد طرق علاج جديده للسرطان

الدهون لا تسبب سرطان الجلد

توصل مجموعه من الباحثين ان ارتفاع معدل الدهون في الطعام لا يسبب سرطان الجلد وقد توصل العلماء الى ان هذه النتيجه بعد اجراء دراسه على اكثر من 600 مطوع من المصابين باحد انواع سرطان الجلد الخطيره والذي ينتقل للانسجه الاخرى وينتشر فيها طلب العلماء من هؤلاء المتطوعين ان يذكروا طبيعه الطعام الذي تناوله له في استمارات خاصه وتبين ان نسبه الاصابه بسرطان الجلد لم تتاثر بزياده معدل الدهون في الطعام وان كثره التعرض للاشعه فوق البنفسجيه على الجانب الاخر احد العوامل التي تزيد من فرص الاصابه بسرطان الجلد

فواىد البردقوش والرجله والكمأه والراوند وعروق الصباغين herps

فواىد نبات الصفصاف ،،

تستخدم الاوراق والقشور قلف الشجره على صوره مستخلص المنقوع المائي المغلي لورق الصفصاف او قلق الشجره كدواء لعلاج الامراض التاليه وهي خفض ضغط الدم كغغر العلاج التهاب اللثه واللوزتين كمسكن موضعي ومنشط لالام الكلى ومضر البول ويزيل حرقته ويزيد التهاب المثانه ومفيد في وقت النزيف المعده ويعمل الصفصاف على خفض درجه حراره الجسم الناتج من الاصابه الاصابه بمرض الحمى او الملاريا وفيروسات الانفلونزا ويستخدم المشروع كعلاج لمرض النقرس والروماتيزم ومفيد في ازاله بعض الامراض الجلديه كالحكه الهرش والجرب والاجزاء المصابه بالفطريات وتحتوي الاوراق على حمض السلسليك الذي يصنع منه الاسبرين ويستخدم من الاوراق دواء لخفض نسبه السكر في الدم

عسل النحل ,,

ثبت ان تناول عسل النحل يقلل من تواجد ماده الاسيتون في الدم وذلك بعد ان اكتشف في العسل نوع من الهرمونات تشابه الانسولين في عمله ،،

عنب الدب 

تحويل الاوراق جيليكوسيدات وتانين ومشروب مغلي الاوراق مقويه ومنشط ومدر للبول ومطهر المسالك البوليه ويساعد على علاج مرض البول السكري

الفول الحراتي

اكل الفول الحرادي او البذور فقط مغذيه ومقوي للبنيه ويمنع الامساك لوجود الياف بها وضمادا بمسحوق البذور يسكن الام الركبه في حين ان اللفخه منها تنضج الخراريج وشرب مغلي الزهور او منقوعها يساعد في علاج مرض البول السكري

فواىد الموز

فوائد الموز تؤكل الثمار الناضجه كفاكهه سكريه ونشويه مغذيه ومقوي جنسي ومسمن ومدر للبول ويشفي التهاب المسالك البوليه ويشفي السعال والام الصدر وفقر الدم ويوقف النزيف الداخلي وملين ويساعد في علاج مرض البول السكري

البردقوش

تنظيم الدوره الشهريه 

فوائد البردقوش الاجزاء الطبيه من نبات البردقوش هي الاوراق والازهار والسقان حيث يحتوي على زيوت طياره وتربينات والثابت في الطب النبوي ان رسول الله سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم وصفه في حالات الحجام اي الزكام كما ورد استخدامه في الطب النبوي في علاج ضغط الدم وعسر الطمث عند السيدات كما انه يزيل الماء الزائد من الجسم فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم عليكم بالمردقوش فانه جيد للخشام والمستخلص المائي المحتفظ بالزيوت الطياره من هذا العشب له اثر فعال في تنظيم هرمونات الرنين والهرمونات الغدد الجاركلويه مما يعالج ضغط الدم المرتفع والمستخلص المائي لهذا العشب عشبه البردقوش ينظم هرمون البرولاكتين بواقع كوبين من المستخلص المائي يوميا فانه يحل محل ادواء الكيميائي وبذلك يستخدم العشب في علاج حالات عدم انتظام الدوره الشهريه وكذلك عسر الطماط وهو يستخدم بنجاح في حالات تسمم الحمل وهو امن تماما اثناء الحمل ويحتوي العشب على مولدات الهرمونات في سوره تربينات مفيد لتنظيم الهرمونات ولذلك فهو يعيد الاتزان الهرموني واذا اخذه الاصحاء فانه لا يؤثر على اتزانهم الهرموني بل يؤدي دوره في اسراء التمثيل الغذائي واذا تم تناول هذا العشب مساء فانه يؤدي الى الاسترخاء ويزيل الماء الزائد من الجسم نظرا لانها منشط عام ويعمل على اعاده الاتزان الهرموني بالجسم كما يستخدم البردقوش في صوره شاي حيث ينظم الهرمونات وينظم الدوره الشهريه ويزيل متاعب الطماط وعسره حيث له علاقه بهرمون البرولاكتين حيث ينظم عمله في علاج حالات عدم انتظام الدوره الشهريه وله علاقه وثيقه بتوسيع الشعب الهوائيه ولذلك يستخدم في علاج الزكام وله علاقه وثيقه بازاله الصداع النصفي ويستخدم الزيت الناتج من العشب في علاج المفاصل والالام الروماتيزميه كما انه مهدئ وطارق للغازات ويستخدم كمضاد للميكروبات مع اللحوم المصنعه كماده حافظه طبيه

فوائد نبات الرجله

علاج خساره الوزن 

الاجزاء الطبيه من هذا النبات هي البذور والاوراق والسيقان وبها مواد مخاطيه وتركز اثرها الطبي في ان عصير اوراق الرجله يحتوي على مواد مخاطيه تعزل الجروح وتنقيها من البكتيريا والفطريات كما ان بذور الرجل تقلل من امتصاص المواد السكريه في الامعاء ولذلك يمكن ان تستخدم في تقليل الوزن كما تستخدم بدلا من دواء الجليكوفاج في مرض البول السكري

فوائد زيت الزيتون

زيت الزيتون يبطى الشيب

يحتوي على الاحماض الدهنيه غير المشبعه وحيده الرابطه المزدوجه وهو ما يميزه عن بقيه الزيوت ولذلك يجب استبدال كل انواع الدهون التي يتناولها الانسان وخاصه بعد سن الاربعين بزيت الزيتون

يريد الدهون ويساعد على تقويه الكبد وعلاج الكبد الدهني وبذلك يزيد من النشاط وهو الذي يوصف اساسا لمرض الكبد كما انه يحسن الوظائف الكبد كما انه مضاد للسموم ويزيد من قدره الكبد على القيام بازاله السميه والدهان بزيت الزيتون يقوي الشعر والاعضاء ويبطئ الشيب والادهان به مع مستخلص الثوم على العانه يزيد القدره الجنسيه ،،ويعالج الضعف الجنسي عند الرجال بحيث يبقى الدهان لمده ساعه يوميا او يوم بعد يوم حسب الحاله وشرابه يطلق البطن واطلاق البطن مفيد لمرضى الكبد كما انه يسكن ما به من اوجاع ،،،اخذ ملعقه من مسحوق ورق الزيتون الجاف مفيد في تنظيم ضغط الدم وعلاج ارتفاعه وبه مواد دابغه تخفض من نسبه السكر في الدم ،،

فوائد الكماهfam

فواىد الكماه

الكماه من النباتات الفطريه وهي ذات قيمه غذائيه عاليه طعمها ممتاز كذلك فانها تحتوي على حوالي 9% من بروتين و13% كربوهيدرات و1% دهون علاوه على الاحماض الامينيه المفرده او الموجوده في صوره بيتيدات صغيره وبعد هذه البتيدات تتصل ببعض المعادن في صوره بيتيدات الزنك ذات الفائده العظيمه للجسم وخاصه مرضى السكر وتضخم البروستاتا هذا بالاضافه لاحتوائه على عناصر الفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم والكالسيوم فضلا على احتواء على كميات كبيره من فيتامين بي 12 وفيتامين بي 1 وهذا النوع من النباتات الفطريه ينمو في ظل سقوط امطار الربيع المصحوبه بالرعد وذلك لانها تحتاج الى الاسمده الازوتيه والرعد يحول ازود الهواء الى حمض ازوتي يسمى حمض النيتروز او حمض النيتريك وهذه الاحماض مهمه للغايه في نمو الكمأه 

فوائد بلح الصحراء او بلح اهليج

الاجزاء الطبيه من هذا النبات هي الثمار والمواد الفعاله هي المواد ستروتيديه مثل الكورتيكو ستيروتيدات وهي مواد مانعه للحمل وهرمونات جنسيه وبروتين معدني واملاح وفيتامينات 

وقد شاع استخدام النبات لمرضى السكر مضى لاحتواء على مواد ستيدروديه مثل الكورتيزون حيث انها يخفض سكر الدم اولا ثم يسبب بعد ذلك ارتفاعا كبيرا في مستوى السكر ويستعمل في الهند لعلاج البهاق ويستخدم مستخلص الثمار في علاج الجروح وتستخدم الجذور في صوره مستخلص مائي في علاج الملاريا

فوائد الرواند

الرواند وعلاج الانيميا

الاجزاء الطبيه من هذا النبات هي الجذور والمواد الفعاله تتركز في جلوكوسيد الازارين وهو ذو اثر طبي مفيد حيث يستخدم المستخلص المائي كعلاج الانيميا والاسهال ومقوي عام والعلاج الطمث وادرار البول وقد شاع استخدام المستخلص المائي في علاج اضطرابات المعده وهو محلول يسمى الراوند صودا يستخدم بنجاح مسحوق الجذور في تقويه مرضى الكبد ويستخدم من الخارج لالتئام الجروح ونظر لاحتوائه على مواد قاتله للجراثيم ومطهره فانه يستخدم بنجاح في التئام جروح قدم مريض السكر

فوائد عروق الصباغين

عروق الصباغين والنزلات الشعبيه 

الاجزاء الطبيه من هذا النبات هي الاوراق والسيقان والازهار وتتركز المواد الفعاله في هذا النبات في عدد كبير من القلويات وهي الهربرين والبربريين والشيليدونين ويستخدم هذا النبات في الطب الشعبي في علاج اليرقان وانسداد الكبد واذا شرب مع العسل فانه ينفع في اوجاع الظهر وعرق النسا والمفاصل ويعالج البهاق اذا تم نقعه في الخل ودهنت به الاجزاء المصابه اما في الطب الحديث فان هذا النبات يستخدم في علاج اليرقان ويفيد مرضى السعال الديكي والنزلات الشعبيه ويخفض نسبه السكر في الدم ويتم تناول الجرعه بمعدل ثلاث جرامات من الاوراق او السيقان لهذه النبات

فوائد نبات الونكا

وهو من نباتات الزينه والاجزاء الطبيه في هذا النبات هي السيقان والاوراق والزهور والمواد الفعاله بهذا النبات تتركز في عدد كبير من القلويات تختلف اختلاف صنف النبات ويستخدم في الطب الشعبي في علاج ضغط الدم المرتفع وعلاج الانقباضات وعلاج ارتفاع السكر في الدم اما في الطب الحديث فانه لما كان هذا النبات يحتوي على قلويدات لها تاثير ضد الامراض السرطانيه وخاصه سرطان الدم اللمفاوي وغير اللمفاوي فان خلاصه النبات اي مستخلص الماء له بدون فصل يقلل من عدد كرات الدم البيضاء بشكل ملحوظ وقد تم عقار منه وهو العقار الموجود على الساحه العلاج سرطان الدم ويستخدم هذا النبات مع نباتات اخرى في علاج سرطان الكبد ،،

فوائد نبات الشمر

الشمر والتهابات الحنجره 

يفيد منقوع ثمار الشمر في المغلي في تقليل نسبه السكر في الدم اذا شرب المشروب الدافئ دون تحليه وهو مفيد في علاج نزلات البرد الخفيفه والنزلات الشعبيه ويخفف حالات الربو البسيطه والسعال الدييكي والتهابات الحنجره وهو طارد للبلغم ويعالج بحه الصوت مثل اليانسون ويفضل اضافه حبه البركه اليه مع اوراق النعناع للحصول على مشروب مفيد ويفيد النبات الشمر في علاج التهاب الجهاز البولي ومفتت للحصى ومضر للبول مع الخل البلدي او الحلفا بر كما انه يعالج سوء الهضم بالمعده او بالامعاء وطارد الغازات وفاتح للشهيه ويستخدم سفووف بمعدل ملعقه صغيره من مسحوق بذوره في التهاب الفم والحلق او لغسيل العين عند اصابتها بالتهابات ليلا وكذلك لطرد الغازات ويستعمل منقوع ثمار الشمر في ماء مغلي تغرغره فيها في حالات بسيطه او كعمل كمادات الشمر الدافئه عند اجهاد العين من القراءه وهو منبه ومقو الذاكره وخافض للحراره خاصه في حاله الاصابه بالحمى ويشرب باردا وتستخدم ثمار الشمر في صناعه الحلوى والكعك والعطور ومستحضرات التجميل وما يتبقى بعد تقطير ثماره يستعمل كعلف للحيوانات لما يحتويه من نسبه معتدله من البروتين ويجب استعمال جرعات معقوله منه حيث ان تناول كميات كبيره منه تضرب بالجهاز العصبي

نبات ميلا لوكا

فوائد ميلا لوكا وتسمى ايضا كاجيوت من شاهد النبات في استراليا ويزرع في مصر كنبات زينه وتحتوي الشجيره على زيت تيار يستخدم في صناعه مستحضرات التجميل ومكثف للطعم والنكهه ويحتوي الزيت على مواد فينوليه قاتله للجراثيم واهم استخدامات الزيت الطبيه من الخارج هي تسكين الام الاسنان وعلاج الجروح وغرغرين السكر حيث ان الزيت يعتبر مطهرا والعلاج الامراض الجلديه وعلاج للروماتيزم والزكام ويستخدم داخليا لعلاج اضطرابات المعده والامعاء والوحد ان المواد الموجوده في الزيت التيار لهذا النبات تقلل من ماده الهستامين يمكن استخدامه في علاج الحساسيه مما يساعد على تخليق ماده البروستا جالاندين وهي ماده لها تاثير شبه هرموني وعلى ذلك يمكن استخدام الزيت التيار كمبيد حشري لقتل حشرات الجراد والخفافيش

فوائد الورد البلدي

الورد نبات شجيري صغير معمر يزرع في اواخر فبراير وتظهر شجيرات الورد في اوائل الربيع وفوائده في التداوي كثيره ويستخدم في ذلك زيته العطري ومسحوق بتلات الازهار والبراعم قبل تفتحها والثمار السليمه الزاهيه والبذور التي بداخلها ومن فوائد الورد البلدي يحسن زيت الورد من طعم وراحل الكثير من الادويه وخاصه ادوات الاطفال كما يستخدم زيت الورد في صناعه العطور ويستخدم زيت الورد في صناعه العطور وتستخدم بتلات الازهار في صناعه المربى او عمل شربات الورد كما يستخرج منها ماء الورد الذي يستخدم كمهدئ للاعصاب وطارد للغازات ومزيل للمغص المعوي كما انه منشط ومنعش للدوره الدمويه والبتلات غنيه بفيتامين جي وسي وفيتامين ا وبعض فيتامينات بالمركب ومنقوع الثمر والبذور في الماء المغلي يعتبر مصدر غنيا لفيتامين ج وفيتامين سي ومنقوع الثمره والبذور يعالج الامراض الصدريه وسعال الديكي ويعمل على خفض نسبه السكر في الدم يصفه لمرضى البول السكري ويفيد هذا المنقوع في تسكين المغص المعوي وينشط المنقوع الكبد والمراره ويزيل افراز الصفراء ويوصف منقوع الثمار والبذور لعلاج النقرس والروماتيزم والتهاب المسالك البوليه يصنع منه شربات الورد وكذلك مربى الورد وهو مفيد جدا للكبار في السن والاطفال ومن الازهار الحمراء تستخرج الصيغات الورديه لتلوين المشروبات

فوائد نبات العرعر

العرعر وادرار البول

العرعر فاتح للشهيه اساعد على ادرار البول الا ان استخدامه ضار من قبل مرضى الكلى لما قد يسبب لهم التعرض للنزيف ويستخدم العرعر في الطب الشعبي ويستخدم مسحوق الاوراق كعلاج لكثير من الالتهابات الجلديه ويستخدم منقوع الاوراق المغلي كحمام للاجزاء المصابه بالروماتيزم ويستخدم زيت العرعر المستخرج من الثمره كدهان الاطراف المصابه بالروماتيزم العضلي او او النقرس او الشلل يعالج العرعر الامراض الجلديه والزهري بعد زوال اعراضه يشرب مغلي الخشب ويستعمل منقوع الثمار في الماء المغلى المستحلب او مطبوخها لزياده المناعه بالجسم خاصه عند المصابين بمرض البول السكري او السل وعند الذين يشكون من الهزال وضعف الشهيه وتستخدم الثمره المجففه او الزيت المستخرج منها في تسويه اللحوم كما يضاف للجبن للمساعده في تسويتها واعطائها نكهه طيبه كذلك تساعد على الهضم وتدر البول ،،استخدم زيت العرعر قديما في الروائح العطريه والتحنيط ويفيد في علاج الاسهال وضد الدوده الشريطيه وفي تسكين الاوجاع فيدهن الجسم به ليسكنها

فوائد الميرميه

تعرف ع فواىد الميرميه 

 ويسمى ايضا بالقصعين وايضا خزنه ،،،وهو نبات عشبي معمر يحتوي على زيت طيار تستخدم اوراقها وازهارها طازجه او مجففه وترجع فائدتها الطبيه في محتواها من الزيت التيار يدل فعاليه المطهره والقابضه في نفس الوقت وقديما انحصر استخدامها في الاجهاد وكمدر للبول العشب الاخضر النبات يجفف ويستخدم كتابل وطارد للغازات والعلاج النزلات المعويه وفي عمل السجق وحشو الدجاج وفي المشويات استخدم نبات الميرميه ضد الاسهال وكثره التعرق ومهدئ للاغصاب وغرغره لتطهير الفم والاسنان واللثه والبلعوم وضد كثره اللعاب ويستخدم المشروب لعلاج سوء الهضم فيعالج المعده وينشط الكبد والمشروب المغلي من النبات يعالج التهابات الانف والجيوب الانفيه وطارد للبلغم يعالج السعال الجاف باستنشاق بخار ماء مغلي الاوراق كما ان مشروبه مفيد في تقويه الاعصاب بعد الاصابه بالشلل والروماتيزم وهم مفيد في تقويه الذاكره وبغلي النبات مفيد ايضا في علاج الهرش حول الاعضاء التناسليه وحمام للمقعده عند سقوط الشرج مغلي الاوراق يستخدم كدوش مهبلي ،وفي الحمامات العامه كوقايه من الاصابه بالامراض الجلديه المعديه الاوراق الطازجه للميرميه تدعك بها الاسنان لتنظيفها والزيت المستخرج من نبات المرميه يفيد في علاج الامراض الصدريه والزكام وفي تخفيف الالام الروماتيزميه وفي تخفيض نسبه السكر في البول والدم

فوائد التمر الهندي

فواىد مشروب التمر الهندي 

التمر الهندي اشجار التمر هندي كبيره وتنمو في المناطق الاستوائيه وتصنع من لب ثماره شراب حامضي المذاق لذيذ الطعم ومنعش وهو يفيد في الحالات الاتيه له تاثير ملين لطرد محتويات الامعاء في حال ضعفها والامساك وهو يعمل على تقليل الحميات وحالات التسمم كما يحتوي التمر الهندي على احماض عضويه واملاح معدنيه مختلفه ويستخدم الشراب الناتج منه لتنقيه الدم وتخليصه من الحموضه الزائده وهو يقرا الانسان من العطش في حال اشتداد الحراره لذلك يفيد الصائمين خاصه في الصيف بشركوب من مشروبه عند الافطار كما يستعمل لب ثمار التمر الهندي او الاوراق المتساقطه من في الادويه القابضه وادويه القلب وادويه خفض سكر بالدم وفي علاج الاسقربوط وفي عدوى الزور كما يستخرج من الاوراق المتساقطه سائل حامضي لعلاج ارتباك الصفراء ومنقوع القلف مفيد في علاج المغص وارتباك الهضم ويراعي عدم تجهيز المشروب في اواني نحاسيه لتاثيره الحامضي

المحلب فوائد المحلب يفيد مشروبه في علاج امراض الجهاز التنفسي فيسكن السعال ويطرد البلغم ويخفف الام النقرس ويوصف لالام الظهر وفقر الدم وينقي المعده ويحلل الغازات ومفيد للقولون مع عسل النحل ويطرد الديدان ، مفتتت للحصى،خاصه حصى الكلى ويفيد في عسر البول ومفيد لكل من الكبد والطحال ومدر للطمث ،ويستعمل مسحوق بذور المحلب واللوز لعلاج مرض البول السكري وينصح باعطائه للاطفال بتركيز بسيط فيصلح احوالهم الهضميه ويفيد في علاج الكلف وخاصه اذا خلط مع العسل ويطلى به الجزء المصاب فينقي البشره

فوائد الترمس

علاج الصدفيه والترمس

الترمس للقيمه غذائيه عاليه فهو غني بالبروتين الذي يصل ما بين الى 30 الى 40% الا انه يحتوي على كثير من الالياف السيولوزيهه التي يصعب هضمها مما يجعله عصر الهضم لذلك يفيد الترمس في علاج الامساك كما انه يستعمل كدواء فيطحن مع الحلبه والكركم لعلاج مرض البول السكري ومفيد في طرد الديدان الشريطيه نتيجه حركه الديدان والامعاء ويعطي شربه مسهله بعده لكي تزيد من حركه الامعاء وهو ملين ايضا ومفيد جدا للاعصاب ومقوي القلب والكبد والطحال مع عسل النحل ويساعد على خفض نسبه الكوليسترول والدهون التي تشكل خطوره على على شرايين القلب والاوعيه الدمويه ولكنه يزيد من التقلصات الرحميه مما يجعله خطرا على الحامل وقد يسبب لها الاجهاض واستعماله من الخارج اي مسحوق مطبوخ بذور الترمس له تاثير علاجه لكثير من الالتهابات والامراض الجلديه خاصه الصدفيه والبثور الصغيره والقروح الصغيره الخبيثه ويفيد في حالات الجرب ويشفي الاورام والخراجات الصلبه اذا طبخ بالخل والعسل ويخلط دقيقه بالخل ويعمل منه ضماد العلاج عرق النسا ،،كما ان ماءه مفيد ضد قشره الراس وزيت الترمس يعزز نمو الشعر ويسوده ويزيل كما الكلف والنمش للبشره اي يعتبر وصف فعاله لعلاج الكلف والنمش

فوائد الفول البلدي

يمتاز الفول باحتوائه على كميه كبيره من البروتين النباتي الذي يحتاج اليه الجسم ومقدارها 25% والمواد النشويه الضروريه للطاقه والنشاط ومقدارها 46% اما المواد الدهنيه فنسبتها ضئيله الفول غني بالاملاح المعدنيه الضروريه مثل الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والفسفور والصوديوم والبوتاسيوم اما عن فوائد تناول الفول على شكل مدمس او فول نابت وطعميه يفيد مرضى السكر لاحتوائه على نسبه معقوله من المواد النشويه كما ان عصير الفول المصفى يفيد الاطفال ذوي المعده الضعيفه ومغلي الازهار يفيد في ادرار البول وينشط الهضم ويهدئ الام الكلى وله تاثير فعال في ازاله الرمال والحصى الصغيره منها ويوقف القيد والفول الاخضر يؤكل كخضار طازج فيصير له تاثير فعاتاثير فعال على خفض نسبه السكر في الدم والبول ويفيد المصابين بالرمل والحصى بالكليتين والمثانه كما انه يدر الصفراء ويخفف التهابها ويمنع الفول عن ذوي المعده الضعيفه والمصابين بعسر الهضم والقولون الا انها يمكن هرس الفول المدمس في الخلاط فيصير ثقيل القوام كما يمنع الفول على الاطفال الصغار الذين يصابون بنوع من الانيميا تتسبب في تكسير كرات الدم الحمراء نتيجه تناول البقول الطازجه وخاصه الفول 

فوائد فول الصويا

يعتبر فول الصويا من المحاصيل البقوليه ويحتوي على 40% من البروتين و 20% من الزيت ويمتاز بروتين فول الصويا بقيمته الغذائيه العاليه التي تقارب البروتين الحيواني حيث يضاف فول الصويا الى مصنعات اللحوم ومن دقيقه يعمل خبز ويحل محل البيض والحليب في صناعه الايس كريم الجيلاتي ،،ويدخل فول فول الصويا في كثير من اغذيه الاطفال الرضع فهو غذاء سهل الهضم يساعد على بناء العضلات والعظام ومطحون البذور يصنع منه خبزا لمرضى البول السكري وتشير الدراسات الى ان فول الصويا غذاء سهل الهضم يساعد على الوقايه من سرطان المعده والقولون والبروستاتا وسرطان الثدي،،وزيت فول الصويا له تاثير فعال في خفض نسبه الكوليسترول في الدم في خلال ثلاثه اسابيع من العلاج وهذا الزيت تضاف للاطعمه للاكل على البارد ولا يستخدم في عمليات القلي

فوائد الزيتون وزيت الزيتون

علاج قروح اللثه 

الزيتون من الاشجار المعمره مستديمه الخضره وثمار الزيتون غنيه بالدهون والبروتينات والاملاح المعدنيه والفيتامينات ويحتوي على جلوكوسيد يكسب الزيت مرارته ويستخرج منها له فوائد عظيمه حيث يطلق عليه ملك الزيت ومفضل لدى الكثيرين لانه مقبول الطعم ويتم الحصول عليه بطريقه العصر فلا يفقد الفيتامينات اما عن فوائد تناول الزيتون فهو يحتوي على فيتامين دال يقي الاطفال من تقوس الساقين والشلل والزيت لا يرفع نسبه الكوليسترول في الدم فيفضل اضافته على الاطعمه كالسلطات والفول وملين ومنشط لافراز المراره ومقول الامعاء والمعده ويفيد في علاج الكلى وحصواتها والحصوات المراريه كما انه يقاوم شيخوخه مختلف اعضاء الجسم وايضا مفيد في علاج قروح اللثه وعلاج التهابات المفاصل والالام الروماتيزميه واعصاب دهان الجزء المصاب به يدخل زيت الزيتون في صناعه كثير من انواع الشامبو والصابون كما يوقف تساقط الشعر بالتدليك مساء لفروه الراس ثم غسل الراس صباحا ويمكن اضافه عسل النحل وخلطه بزيت الزيتون وتدليك جذور الشعر كما انه يعتبر وصف فعاله لمنع التجاعيد اذا تم تدليك الوجه والجلد بالزيت والليمون ويحتوي على فيتامين هاء المخصب والمقوي للنسل ويفيد الشيوخ في منحهم القوه الجنسيه والنشاط وتستخدم اوراق شجره الزيتون المنقوعه في الماء لعلاج ضغط الدم المرتفع ومضغ ورق الزيتون يفيد في علاج التهاب اللثه واورام الحلق وعصارته مفيد العلاج التهابات الجلديه كالكروح والاورام مع ملاحظه ان درجه الحموضه في زيت الزيتون عاليه لذلك يراعي عدم الاكثار منه كما ان زيت الزيتون لا يستخدم في القلي

فوائد تناول الخس

الخس علاج للارق

عرف قديما ان تناول الخس مضاد للعقم وقد ثبت طبيا انه اكثر الخضروات احتواءا على فيتامين هاء المعالج للعقم والخاص بالتناسل اما عن فوائد الخس الطبيه يؤكل طازجا منفردا او مع السلطه او مطبوخا مثل الملفوف كما انه مرطب للجسم ويساعد على الهضم ويسكن للالم ومنقي للدم ويفيد في حاله السعال الديكي ومفيد للارق وعلاج الام الطمث وملين كما انه يعمل على خفض نسبه السكر في الدم وخفض نسبه الدهون ويملا المعده ويعطي الاحساس بالشبع والخس لازم للوقايه من العشاء الليلي عدم الرؤيه في الظلام ويحافظ على قوه الابصار وقوه الاعصاب ويساعد الغدد الدمعيه على اداء وظائفها وهو مفيد في حاله الامساك ومرطب للجلد ويساعد على تقويه ومتانه الشعيرات الدمويه وينفع من حرقه الشمس كضماد ع الجلد ،،عصير ورق الخس مفيد في تنقيه الوجه ليعمل على صفائه فيدهن به الوجه بعد غسله جيدا بالماء الدافئ والصابون ومغلي الورق مضاف اليه ماء الورد يريح العيون المتعبه ويعالج به تورم الجفون ومسح الوجه بقطنه من مغلي الورق البارد يكسب الوجه نظاره كما ان اوراق الخس وعيدانه غنيه بفيتامين ا وفيتامين باء واملاح معدنيه هي الكالسيوم والفسفور والحديد

فوائد الفجل

الفجل يفيد في حاله فقر الدم لاحتوائه على الحديد ومضر للبول ويفيد في علاج امراض الجلد لاحتوائه على الكبريت ومقوم ومغذي للمعده اوراقه وجذره مقوره للبصر وتفيد في علاج الربو والسعال وعلاج السعال الديكي ومسكن لتشنجات كما ان الفجل ملين وطارد للفضلات الغذائيه ومضر لحليب الام ومدر للطمث باكل الجذور والاوراق الصغيره ،،يحتوي الفجل على الكالسيوم الذي يقوي العظام وفيتامين ا الذي يفيد البصر وعلاج مرض العشاء الليلي وفيتامين ب الذي يفيد الاعصاب وفيتامين ج الذي يفيد الاغشيه ويقويها ويمنع مرض الاسقربوتط كمما ان الفجل مفيد لمرضى البول السكري والاضطراب الكبدي والصفراء ولكن يجب الاعتدال في استعماله وبذور الفجل تفيد في علاج اوجاع المفاصل عصاره الفجل المخلوط بالعسل الابيض النقي احسن علاج لالام المفاصل الروماتيزميه ومفتته للحصى كما ان عصاره الفجل مضره للبول والصفراء وتفتت وتمنع تكون الحصوات بالكلى والمراره كما انها مقويه للجنس واكل رؤوس الفجل لمخفضه للسكر وتساعد على شفاء مرض البول السكري لوجود انزيم الشاذلينجر بها بكثره وهو الذي يساعد على تخثر اللبن وتحويله الى جبن طري ولذيذ في فتره وجيزه كما ان الفجل الاحمر يفيد في علاج الامساك وللشعر والاظافر ويفيد في علاج مرض البول السكري ولكنه يسبب بعض الانتفاخ والاحساس بالعطش ويفيد الفجل الاحمر باللثه ومهدئ للاعصاب ومدر للبول وفاتح للشهيه وعلاج للسمنه

فوائد الملفوف ويعرف بالكرنب

تناول الملفوف ينقي الدم ومنشط للجسم بصفه عامه حيث انه غني بالمواد الغذائيه الهامه والاملاح المعدنيه مثل الكالسيوم والكبريت كذلك فيتامين ا وفيتامين ب وفيتامين ج وفيتامين ك ومن المعروف ان فيتامين ك يعالج النزف ويعمل الملفوف الكرنب على خفض نسبه السكر في الدم وعلى تقويه المناعه الطبيعيه للجسم ويقي من السرطان كما انه يفيد البروستاتا بعمل كمادات اسفل البطن وبين فتحه الشرج وعضو التناسل ويفيد ورق الكرنب في علاج الاكزيميا وتشقق الايدي والالتهابات الجلديه يعمل منه كمادات من ورق الكرنب على المكان المصاب ونفس الشيء بالنسبه للبواسير وعلاج حب الشباب كما انه يفيد عصير الكرنب في علاج قرحه المعده فيؤخذ بين الوجبات كما يضاف زيت حبه البركه الى عصير الكرنب ليقي من السرطان والكرنب صعب الهضم بعض الشيء وقد يسبب الانتفاخ لذلك لا يصلح لذوي المعده الضعيفه وكذلك مرضى القولون ويفضل اضافه التوابل والنعناع والكمون الى المحشي المصنوع منه بينما مخلل الكرنب اسهل هضما ويفيد في علاج الامساك المزمن والربو وعرق النسا والباء السكري والملفوف مفيد في علاج تجمع الماء في البطن والساقين تسمى اوديما وحالات حموضه المعده كما ان مشروب الكرنب ممزوجا بعسل النحل لعلاج حالات البرد والشعب الهوائيه اي التهاباتها ويستخدم مشروب الكرنب لعلاج حالات الانيميا وتنقيه الدم والام الروماتيزم والطفح الجلدي وتنشيط الكليتين كما يستخدم مغلي الاوراق على شكل كمادات موضعيه لعلاج الجروح والحروق

فوائد تناول الخيار ،،

يعتبر الخيار مدر للبول ويفيد في عمليات تفتيت الحصوات ويساعد في عمليه الهضم واكل الخيار طازجا مفيدا لحاله ضعف المعده والامساك والعلاج مرض البول السكري كما يفيد الخيار في حاله عمل رجيم للتخلص من السمنه فهو يملا المعده ويسد الجوع بدون سعرات حراريه وعصير الخيار الطازج ينقي جلد الوجه ويكسبه ونضاره وذلك بان يسمح به للوجه ليلا او يدلك الوجه بقطعه منه حيث يكسب البشر نعومه وليونه وينقيها من الشوائب والعلاج اجهاد العينين يوضع شريحتين من الخيار لمده ربع ساعه واثناء فتره العلاج يمتنع المريض عن تناول التوابل والمقليات والمواد الحراريه وقشره يسكن الصداع اذا وضع اذا وضع بوجهه الداخلي فوق جانبي الجبهه والجبهه نفسها ويثبت فوقها برباط الخيار بطيء الهضم وينصح السيدات الحوامل بعدم اكثار من تناوله تاثيره على عضلات الرحم وينقي الخيار الجسم من السموم ويزيل رائحه العرق وتاثيرها على البشره جدا مفيد لذا ننصحكم باستخدامه كماسك ،،وعصير الخيار لدهان فروه الراس لازاله الحشرات بها وخاصه القمل هل يعتبر وصفه فعاله لعلاج وتخلص من القمل عن طريق عصير الخيار

فوائد قرع الكوسا

قرا الكوسا غني بالفيتامينات مثل فيتامين ا وفيتامين ج وفيتامين ب والمركب النياسين والريبوفلافين كما يحتوي على املاح معدنيه كالفوسفور والكالسيوم والحديد وهو خضار سهل الهضم فهو غذاء ودواء اما عن فوائد تناول قرع الكوسا يفيد في علاج فقر الدم والضعف العام وهو ملين ويفيد البواسير وعسر الهضم والتهاب المعده والارق وعلاج مرض البول السكري كما ان بذور القرع الليبت تفيد في خفض ضغط الدم وتؤكل على الريق لطرد الدوده الشريطيه وبعد مده تؤخذ شربه ملح انجليزي ملين قوي وقد يحتاج المريض الجلوس في ماء دافئ عند نزول الدوده حتى تخرج كلها ولا تترك اي جزء منها بالداخل يعالج تضخم البروستاتا وحصر البول بمغلي بذور القرع بعد نزع قشورها وهرسها وتحليه المغلي بالسكر مع شربه دافئا وتفيد بذور الخيار وقرع الكوسا والشمام في شفاء العجز الجنسي ،،وتابعونا لكل جديد مع اعشابي 🙂