"وصفات طبيعية لانقاص الوزن "Weight loss أنه
الشمر لشد الجسم وانقاصه :fennel
يوجد العديد من الوصفات لانقاص الوزن وشد الجسم ونحت الخصر ومنها الشمر حيث يتم نقع ٣ ملاعق من الشمر مع كاس ماء مغلي ثم يصفى ويشرب كاس صغير كل يوم للحصول على نتائج رائعة في نحت الخصر وشد الجسم
 |
| افضل الوصفات للتنحيف الشمر |
___________________
وصفه بذور الكتان لخساره الوزن :flaxseed
من البذور ذات الفوائد العديدة ليست فقط لشعر بل للجسم ايضا حيث وضع ملعقة من بذور الكتان مع صحن السلطة وتناوله يعمل على انقاص الوزن بشكل رائع
.jpg "وصفات تنحيف") |
| افضل الوصفات للتنحيف بذور الكتان |
_______________________
السنامكي لعلاج السمنه :obesity
من الاعشاب المفيدة للمعدة والأمعاء وتنظيم عملية الهضم وانقاص الوزن حيث يتم غلي السنامكي وشربها من مرة الى ثلاث مرات في اليوم تنقص الوزن بشكل ملحوظ
 |
| وصفات تنحيف السنامكي |
_______________
وصفه الشاي الاخضر لاذابة البطن :Green tea
للشاي الاخضر عدة وصفات للتنحيف ومنها وصفة الشاي الاخضر مع الزنجبيل والنعناع وقشر الرمان المجفف يغلى مع بعضه ويشرب لاعطاء نتائج رائعة وايضا وصفة الشاي الاخضر مع البابونج والسينامكي والميرمية يشرب قبل الافطار يوميا والمداومة عليه تعطي نتائج اكثر
 |
| افضل الوصفات للتنحيف الشاي الاخضر |
____________________
الليمون والكمون للتنحيف :latency
احدى الوصفات التي تشرب صباحا على معدة فارغة تساعد على اذابة الكرش ونحت الخصر حيث يتم وضع شرائح لليمون مع ملعقة كمون وتنقع بالماء الساخن من المساء ويشرب صباحا
 |
| الليمون والكمون للتنحيف |
___________________
الفلفل الاسود لحرق الدهون :Burn fat
عند تناول الفلفل الاسود يساعد على حرق الدهون وتنظيم عملية الهضم حيث ان تناوله يوازي لعب الرياضة اليومية وحرق الدهون ،،
الان نزودكم ببعض تجارب الاشخاص الذين استفادوا من وصفات التنحيف
تحربتي مع الشمر لانقاص الوزن
قد بحثت عن الأعشاب المسئولة عن إنقاص الوزن، وكان أفضل اختيار بالنسبة لي هو الشمر، فقد قرأت عن فوائد الشمر الكثيرة والتي شجعتني أن أبدأ في الانتظام على مشروب الشمر؛ بغرض التنحيف وشد الجسم.
بالفعل فقد بحثت عن فوائد الشمر، وتعرفت على الطرق المختلفة للشمر، وقد نقص وزني بصورة ملحوظة، وأود أن أشارككم تجربتي مع الشمر لإنقاص الوزن، لعلها تكون مفيدة لكل من يرغب في التخلص من الوزن الزائد بصورة طبيعية ودون الخوف من أي آثار جانبية.
تجربتي مع الشاي الاخضر
الشاهي الاخضر مررررة روعة اذا انتي ماتعملين رجيم وكثير يهضم بعد الوجبات الدسمة بالنسبة للتنحيف انا الشاهي الاخضر يثبت وزني مااشربه
غير في اليوم المفتوح او اذا توقفت عن الرجيم زي في الاعياد ورمضان يثبت وزني ومايزيد فيه ناس ينزل وزنهم مع الاستمرار في شربه انتي جربي اسبوع مع الرجيم اذا وزنك مانزل وانتي تعرفين انك ملتزمة بالرجيم يعني هو يثبت وزنك لاتستخدمينه الا اذا تبين تثبتين انا كذا استخدمه وكل انواعه تثبت وزني،،، وتابعونا في وصفات جديده سنزودكم بوصفات علاج ترهلات الذراعين ،،بروز البطن والكرش ،،تابعونا
انا جربته روعه للي معاهم امساك ونزل وزني ،،
تجربتي مع بذر الكتان للتنحيف
ايه والله صادقين بذرة الكتان عجييييييبه كثير يمدحونها مره عمتي شافت وحده بالمستشفى تقول وزني كان فوق الميه
واستخدمت بذرة الكتان ونحفت علييها عاد عمتي تقول جسمها نحيف مرره انا بشتريها اليوم وبجربها صار لي كم ودي فيهاا بس مالقيت وقت اروح السوق
شارك الموضوع مع اصدقائك؟
اذا كان لديكم اي استفسار احبتنا في الله بامكانكم وضعه في تعليق!